[閒聊] 練腿排氣

IGOTANORCA03/14 15:33pui pui

burnsy001803/14 15:34沒擠出屎就好了

kuninaka03/14 15:35沒人在乎

xxtuoo03/14 15:40關我p事Zzz

aggressorX03/14 15:53沒事兒 回家換內褲就好

lp521803/14 15:54把屁眼塞住

FarkU03/14 15:54下一動換氣時吸回去

yeahwazzup03/14 16:02括約肌無力

TllDA03/14 16:24用真空紅酒塞先抽真空

r6603/14 16:41正解就是練腿前請去廁所把大便排空

hermes2037203/14 16:44旁邊握推的搞不好放更多都裝沒事了

FlynnZhang03/14 16:56用大吼蓋過屁聲

FlynnZhang03/14 16:57不然你以為健身房為什麼那麼多人在亂叫

zz2567860603/14 17:11之前破硬舉250 拉起來的時候屎還拉出來勒

s8201596903/14 17:32難怪健身房那麼臭

XZXie03/14 18:12XDDDD

r0ck12303/14 18:29有種東西叫軟木塞

x4402503/14 18:43沒差啊

B0Y003/14 19:13戴耳機阿 聽不到

aa87412503/14 20:01沒噴屎就沒人會在乎你

jesuscries03/14 21:15你不尷尬 就換別人尷尬了 不用謝

arms680603/14 21:27認真回，大便不能大掉，要留著比較好憋，氣體一下就排出

arms680603/14 21:27來了

weijiekuo03/14 23:25樓上練腿前不喝水3天，便秘比較不容易大出來

ritt03/14 23:25忍住 或是別吃太多含硫的食物

vovzz03/15 01:37大便不能大掉+1

woops81303/15 02:50推文笑死

hotsauce111103/15 07:21念一句：“抱歉，請容我失禮了”，大家會諒解的

tommyfly03/15 09:30不排表示沒用力啊!!練腹部狂排...旁邊腿推都快被熏死了

nkf4071603/15 10:18在健身房練時叫來叫去的就是在遮屁聲啊

nkf4071603/15 10:19越大聲的屁越多 現在會了吧

youngpool03/15 14:35蹲的時候都要一直大叫阿

paul195103/15 16:56排山倒海!

k21400603/15 17:02一臉正經的專注在訓練上，只要沒噴屎都沒差啦

newtypeL903/15 17:31原來叫叫哥就是為了遮屁

axis080103/15 19:56叫聲遮的了耳朵，臭屁卻逃不過鼻子。

jior03/15 20:39我都是有屁的時候叫一個人幫我在後面護槓

faechai556603/15 22:30應該是憋得住吧 我自己如果做到一半 會趕快停住 然後

faechai556603/15 22:30起身到wg旁邊角落放一下氣體 順便做做伸展當掩護 再

faechai556603/15 22:30回來繼續做

mingchunwu03/16 15:14不要有屎跑出來就好

psow12303/17 09:30直接大叫就沒事了

creepy03/21 20:01這就是為什麼要搞轟俊 穿四角褲 光腳丫 放屁都沒差

meigenuine03/21 21:26沒有拉出來就沒有訓練效果 三年後見