[問題] 心、肺不同步
「心肺功能」常常擺在一起談，沒有找到個別討論的文章，只好上來問問。
不知道有沒有人遇過，喘的時候只有感覺心跳比較快而沒有喘不過氣。最近遇到，但不曉得原因，是心臟功能比較弱，所以心率上升很快嗎？
不知道和我本身有輕度地中海貧血有沒有關係？
以前還沒有運動習慣的時候，通常都是喘到好像吸不到空氣，現在明顯感覺不一樣，所以感到很好奇。
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這種的看醫生，不要自己猜
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感覺…
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去檢查
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請就醫檢查，讓自己心安也保護家人
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COVID 19
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covid-19
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噗，看來最近這問題太敏感。
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傳送能量應該是心臟跳動次數（心）*血氧數值（肺），一
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般先從心跳開始 之後增加呼吸次數
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如果有問題去找醫生
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是沒有不適感，只是純粹好奇，心肺訓練真的是兩者同步
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提升嗎，還是會有落差？就像重訓也會強調個別部位訓練
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。
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去檢查
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因為氧氣是perfusion-limit心跳加快增加心輸出量提高氧氣
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的攝入 很正常啊
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所以是以前心肺能力太差，兩者幾乎同時疲乏，所以感受
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不出來差異？
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訓練通常是肺長血管比心臟肌肉增加快 之後就看個人啦
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先是氣喘不過來還是沒力動不了
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另外一種是耍廢狀態下 心臟還是持續跳動 有時候破百 算
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有在維持 而肺呼吸可能都是維持在低檔 所以進步有感會
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先從弱的開始
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我還以為是路跑版
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如果不是生病代表你練的不夠多
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你484不會呼吸? 可以去學習呼吸訓練法
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我是有時候肌力跟不上心肺
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看醫生!
噓
通靈
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一律建議1922
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Re: [問題] 請問一下新冠後容易爆心跳我也來分享一下經驗 不知道有沒有人和我一樣 我是打三劑疫苗AAM 不過在七月下旬還是確診了 症狀是咳嗽，流鼻水，輕燒38度多，無力12
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