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Re: [閒聊] 超過35以後是不是很難瘦?

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 超過35以後是不是很難瘦?作者
JOHNYOUNG520
(那你不要走嘛)
時間推噓11 推:11 噓:0 →:4

※ 引述《s6733014 (s6733014)》之銘言:
: 我好多朋友中年發福的,以前有位排球很厲害的學姊
: 因為是運動員,在出社會之後還是保持運動員的飲食習慣
: 結果就中年發福了
: 我這就歸咎於兩個原因
: 一個是經濟能力
: 一個是壓力
: 出社會之後有錢了,可以吃自己喜歡吃的東西
: 所以當後面的壓力來的時候
: 不管是人際的壓力、事業的壓力、給自己的壓力
: 就會想藉由吃東西來釋放
: 因此,有錢+壓力=胖胖胖
: ※ 引述《happyfunny (快樂趣)》之銘言:
: : 會嗎?
: : 大學畢業後到29歲都是80+kg的胖子,
: : (身高166)
: : 運動+飲食控制三個月瘦到59kg後覺得難看,
: : 陸續花了2-3年重訓把體重增加到66kg,
: : 目前35,體重還是穩穩控制增肌,
: : 總之清楚認識食物熱量和運動、活動消耗才不會有奇怪的期待。
: : -----
: : Sent from JPTT on my iPhone

68年次
過2 0歲後體重一直在85公斤上下
40歲後90上下
前年11月決定減肥
大約兩個月瘦了從90減到75
然後一年瘦到70
現在維持在65公斤70腰

吃對東西覺得不會太難瘦
https://i.imgur.com/h4KDP2c.jpg

圖 超過35以後是不是很難瘦?
https://i.imgur.com/0RExtZU.jpg
圖 超過35以後是不是很難瘦?
https://i.imgur.com/pdo15kG.jpg
圖 超過35以後是不是很難瘦?
https://i.imgur.com/Xz7sJIB.jpg
圖 超過35以後是不是很難瘦?
https://i.imgur.com/tL3hV3T.jpg
圖 超過35以後是不是很難瘦?
https://i.imgur.com/IRGXAxD.jpg
圖 超過35以後是不是很難瘦?
https://i.imgur.com/TtAb1bG.jpg
圖 超過35以後是不是很難瘦?
https://i.imgur.com/lh03p5b.jpg
圖 超過35以後是不是很難瘦?

一轉眼也兩年了
看著自己身體跟臉型的改變真的蠻有趣的
以前的朋友都說有點認不太出來我
像是兩個不同的人
現在44歲反而是我人生最佳的狀態

https://i.imgur.com/wftRYev.jpg

圖 超過35以後是不是很難瘦?
https://i.imgur.com/muniJKx.jpg
圖 超過35以後是不是很難瘦?
臉型也差蠻多的
之前根本沒下巴了
現在五官變立體下巴變尖
前陣子綁了髒辮自己漂了髮染成藍色
常常被外國的女生稱讚
很喜歡自己現在的樣子也喜歡自已現在的人生

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.145.172.44 (菲律賓)
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※ 編輯: JOHNYOUNG520 (49.145.172.44 菲律賓), 11/21/2023 13:44:19 ※ 編輯: JOHNYOUNG520 (49.145.172.44 菲律賓), 11/21/2023 13:54:34

yggyygy 11/21 13:54帥爛

caramelputin 11/21 13:56有看過,是不是潛水教練?

gogomercury 11/21 14:03天啊 好帥

VoV 11/21 14:21阿法男,女生倒貼的高光時刻

vava5566 11/21 14:23還滿有型的

mopepe5566 11/21 14:32都吃什麼,才能瘦那麼多

MRFROG 11/21 14:36他欠你多少錢

BBScom 11/21 15:27身材保養到了,臉倒是蠻缺保養

uvuv 11/21 16:34太帥了吧 哥

levs 11/21 16:53請問你的70腰是腰圍最細處還是肚臍

levs 11/21 16:54上兩指肋骨與腸骨中間的位置?

Alcazer 11/21 20:04第四張臉跟雞肉都最帥 其他都不如

godo 11/21 23:23不過臉還是一直變老

chimouse 11/22 10:38好勵志..

ntuwalker 11/24 05:57推,好勵志