PTT推薦

[閒聊] 一個月瘦了5公斤

ffooxx 發表於 2021/6/18 下午8:14:24
看板WomenTalk標題[閒聊] 一個月瘦了5公斤作者
ffooxx
 (小芙尼)時間推噓65 推:65 噓:0 →:28

嗨嗨大家晚安~ 我是剛吃飽的芙尼~

上個月月中量體重還有66、67公斤左右，
本來以為要破70惹，
結果今天量剩61 XDDDD

三級之後就待在家遠距上課，
有些早上的課變成非同步，
就變成幾乎每天都睡到快中午才起床，
這樣就只吃到午餐跟晚餐（囧

然後這段期間也沒有什麼很大的食慾，
就吃該吃的、飲料少喝，
零食幾乎沒有碰。

也怕宅在家會囤太多脂肪在身上，
所以有時候下午會運動一下，
瑜珈墊變成好朋友了www

結果就變瘦惹~

現在肚肚也長得還不錯：
https://i.imgur.com/kYZOjyN.jpg

圖 一個月瘦了5公斤

不知道之後會不會繼續瘦下去，
也不知道什麼時候回2級，
好想出去玩喔 QAQ

總之，
大家加油，
一起待在家防疫！

宣傳時間：
甜點小廚娘活動依然進行中，
希望大家可以參與、拿獎勵www


--
我心裡有一簇迎著烈日而生的花，
比一切美酒都要芬芳，
滾燙的馨香淹沒過稻草人的胸膛，
草扎的精神，
從此 萬壽無疆。

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.45.1 (臺灣)
※ PTT 網址
推

SaChiA5566 06/18 20:15瘦了是好事阿我又快90了

推

meowyih 06/18 20:16厲害！

→

ffooxx 06/18 20:18沒有勾起我食慾的零食QAQ

→

ffooxx 06/18 20:18買了洋芋片遲遲沒有開來吃

推

SaChiA5566 06/18 20:18吃阿不要怕胖，肥起來

推

angelgirl13 06/18 20:19幹 羨慕 獨子很平

→

angelgirl13 06/18 20:19肚子

→

ffooxx 06/18 20:19朋友：有種拍照別吸氣！

→

ffooxx 06/18 20:19啊運動完後的幾分鐘就長這樣啊QQ

推

twmarstw7758 06/18 20:20寄惹

→

ffooxx 06/18 20:23寄貓貓照啊（伸手

推

whoismama 06/18 20:24我體重掉到43了QQ

太瘦了！多吃一點！！！

推

kimura0701 06/18 20:25水啦 屁股再給它練起來

努力中

推

mvpdirk712 06/18 20:26恭喜 糖尿病

為什麼

推

RaiGend0519 06/18 20:28身高好高@[email protected]

166還好吧wwww

→

lpbrother 06/18 20:28呃，瘦成這樣還沒有腹肌？

你太小看肥宅的威壓了

推

sodahaini 06/18 20:34太瘦了多吃點

豪

推

minifat 06/18 20:36我瘦到１１０了

恭喜！再繼續努力啊！

→

studentkeich 06/18 20:37胖了 天啊

※ 編輯: ffooxx (101.12.45.1 臺灣), 06/18/2021 20:38:25
推

DAANTHONY 06/18 20:39也瘦太多

推

qmaning 06/18 20:41吃爆回去 再挑戰一次><

你鼻要這樣WWW

推

luckysmallsu 06/18 20:43完全看不出來有67

照片是61啦XD

推

jamilo 06/18 20:45好好喔我也要瘦Q口Q~~~

推

pk90290 06/18 20:54怎麼那麼厲害！！

推

ilGroundhog 06/18 20:56我是胖了5公斤 不過我原本就很瘦了

→

ilGroundhog 06/18 20:5651胖到56 除了衣服變緊肚子贅肉變多

→

ilGroundhog 06/18 20:56體型沒差很多

推

shihpp 06/18 20:58怎麼瘦的！！！

少吃多運動 (?

推

SaChiA5566 06/18 21:00整個腰都出來了天阿妳是芙尼嗎！

沒有，我尼芙

推

FlynnZhang 06/18 21:05腹肌讚讚

→

lpbrother 06/18 21:07樓下帥哥

推

ap88994433 06/18 21:09這樣身高體質跟我幾乎一樣欸

→

ap88994433 06/18 21:09但我是夾起來的= =

→

ap88994433 06/18 21:10謝謝I大 最近沒去早餐店都聽不到別人

那是L

→

ap88994433 06/18 21:10叫我帥哥

推

redDest 06/18 21:16羨慕推

推

reexamor 06/18 21:16體脂率比體重數值重要，增肌減脂加油！

加油！！！

推

Sammingy 06/18 21:19羨慕阿

推

diablohinet 06/18 21:26求詳細教學Q_Q

時間到了，就瘦惹 (點頭

推

bcnoff 06/18 21:29好厲害

推

Jarjayes 06/18 21:31不知不覺你就自然達成168減肥法了

好像是欸XDDDD

推

zxcfluter 06/18 21:32我反而胖了五公斤==

推

johnwu 06/18 21:33看來阿嬤餵食的還不夠多

(瑟瑟發抖

※ 編輯: ffooxx (150.116.126.44 臺灣), 06/18/2021 21:40:06
推

aria8104 06/18 21:36神欸

推

LoveJapan 06/18 21:36你不是不高嗎 怎看起來沒那麼胖

都胖在大家看不到的地方 (竊笑

推

Alucard0528 06/18 21:404不4有吃兆活X實？

那什麼？你484想偷葉配www

推

ppp210218ccc 06/18 21:43好羨慕變瘦 教我~~~我也需要減肥!!

我也想知道是怎麼瘦的， 應該是吃少 + 有運動吧 (歪頭

※ 編輯: ffooxx (150.116.126.44 臺灣), 06/18/2021 21:45:08
推

LuciusMalfoy 06/18 21:55年輕真好

推

beginomega 06/18 21:56羨慕

推

ccc0404 06/18 21:57羨慕QQ

推

MysticFan 06/18 21:58小精靈好羨慕芙妮QQ

小精靈比芙尼可愛

推

lpbrother 06/18 22:02羨慕QQ

推

r1t1r 06/18 22:02男友沒把你養胖嗎

一個多月沒見面了，我難過

推

gogomercury 06/18 22:03我也瘦了

→

gogomercury 06/18 22:0348＞46

太瘦了！！！

推

IKURAQ 06/18 22:09戒手搖杯2個月 雖然沒變瘦 但覺得屁股的

→

IKURAQ 06/18 22:09虛胖消掉很多~~有傻眼XDDD

突然好想喝手搖杯qwq

推

bluecat5566 06/18 22:11你不知不覺在施行168吧

好像是喔wwww

推

krachchiu 06/18 22:11我也是 可能在家都自己煮 喝水

→

meishan31 06/18 22:12年輕真好，少吃一餐就瘦了

推

zaq1qwer 06/18 22:15哇嗚啊 妳這樣61喔~ 看不出來捏 羨慕

推

nike0605 06/18 22:33排毒療程比什麼168有用太多了！有興趣私

推

twoboy 06/18 22:34我吸空氣就胖了十公斤怎麼辦

推

claymath 06/18 22:40哇噻 這麼瘦還有61

推

vigorhsieh 06/18 22:43芙妮可愛

推

esperanza01 06/18 22:43阿嬤廚房預備中

阿嬤我....真的....吃飽了

推

FuwafuwaCAT 06/18 22:59我166/55 啊怎麼看起來比你還胖

→

Aekrooooo 06/18 23:02沒在運動也沒什麼吃東西變瘦，肌肉掉光

→

Aekrooooo 06/18 23:02光，體脂都沒降真是欲哭無淚^_^

推

ubcs 06/18 23:08超厲害QQ"

→

joy422972000 06/18 23:10看到芙尼就是要敲碗貓貓照XD

最近都沒有貓貓可以看， 不能去學校QAQ

推

drugwitch 06/18 23:29羨慕肚子好平喔

推

jirry901 06/18 23:37芙尼好正

芙尼龍妹

推

IDfor2010 06/19 00:27好厲害，這肚子的脂肪量剛剛好，好看

→

IDfor2010 06/19 00:27不過一個月瘦5Kg 這體重變化也太快了

→

IDfor2010 06/19 00:32我猜測身高大約170左右??

167

→

lucky365 06/19 00:42太強了吧！

→

yvonneeeee 06/19 00:47看來端午沒吃粽子

有，吃兩顆~

推

dhn 06/19 00:50妳是不是一個月沒有回阿嬤家了

我一個禮拜有六天的晚餐會回去吃www 畢竟走路一分鐘就到了XDDDD

※ 編輯: ffooxx (101.12.45.1 臺灣), 06/19/2021 01:07:18
推

rebeliao 06/19 01:57身材很好 繼續保持

推

Beanoodle 06/19 03:16身材好好喔

推

justice0616 06/19 03:57好香

推

lucien0410 06/19 06:24這樣61公斤 你是不是肌肉金剛芭比

推

youbee 06/19 07:34妳好厲害喔

推

lb00202549 06/19 09:37身高多少？

推

mbmy224321 06/19 12:43持續下去腹肌跟馬甲線要出來了

→

valgia 06/19 13:2661？？？到底胖在哪看起來怎感覺55以下了

推

apple0123 06/19 14:01肚子跟腰肉怎麼瘦？

→

memorymiss 06/19 17:02哦哦哦哦哦覺得羨慕！！！

推

newthinker 06/19 17:05在家上班下午三點以後就不吃東西，肉

→

newthinker 06/19 17:05開始消減了！

推

tinywings 06/19 19:01應該很高吧 怎麼跟我女友61公斤不一樣

→

SHOOTA 06/20 00:30168

其他人也閱讀了
PTT 熱門相關
WomenTalk最新熱門推薦
🔥🔥🔥