[閒聊] 這樣真的很胖嗎(有照愼入)
將近四十阿姨
如果要嘴阿姨沒人在乎的話,
這裡就可以離開了。
防疫在家
吃不忌口又沒運動
而且天天手搖兩個月
我胖了三公斤
加上工作壓力大
我剛起床
有點像肖婆
最近有用某針劑幫助降低食欲
雖然有用但是變成我只想吃高熱量的東西
所以效果不彰之後應該不會用了
https://i.imgur.com/KjyPvoW.jpg
https://i.imgur.com/vABA2o3.jpg
好
大家知道我幾公分嗎可以猜一下?
以上
目前短期就168少精緻
運動週兩次
之前都完全沒去了......
--
4
肉肉而已 不胖
168 叭
穿上衣服還好,脫衣服就有點胖,應該
是高體脂泡芙人
是的
臉是瘦的身體是肉的 是不是相機的關係?
沒啦年紀大臉會比較沒肉,i7原相機啦
沒有胖吧 是背不挺 看起來比較沒精神
162 猜對有錢拿嗎
可以啊,可是你錯了
※ 編輯: suichen (111.82.28.12 臺灣), 08/28/2021 12:14:12夭八集合
165
不到胖
不看外表的話 體脂31%是輕微過胖
還好
157
167/55->58
4
164?
那個針劑我試了3個牌子,目前覺得一週打
一支的最有用,不過我反而會選健康的來吃
,反正吃起來感覺都變得一樣了
我用S牌,我噁心感會想吃酸的。
30公分
23而已,噓,祕密
166 不算胖 可以再結實一點比較健康
第一張好細
記得是167
棒!kim太厲害了
※ 編輯: suichen (111.82.28.12 臺灣), 08/28/2021 12:33:26不會胖
肉肉ㄉ
胖歸胖 但是滿年輕的感覺
覺得是骨盆有前頃肚子才跑出來
支持樓下
臉蠻正的,樓下快站內信
這種就是 skinny fat, 肌肉量太少
可以接受啦
微肉 就標準少婦體態啊 生過小孩的人妻
都是這樣居多
沒生過,自我檢討中
很胖阿 上面一堆安慰的是為他好嗎
他們說怎樣我會繼續減啦,不勞您廢心
我體檢拿到單子上面寫bmi 25.1直接哭
出來 31誇張了吧
bmi我標準耶,你是不是搞錯什麼
※ 編輯: suichen (111.82.28.12 臺灣), 08/28/2021 12:44:35沒有很胖啊普通胖而已吧
真的很胖
有沒有考慮去買個兩堂教練課。大概了
解一下自由重量
樓樓上,體脂和BMI不一樣好嗎…
肉吧,做增肌減脂的運動呀
我完全在家運動就瘦了6kg
多吃原型食物,搭配運動,體態會更好
不想花錢就去找個居家隔離的那種瑜伽
還是自體重量噗瑜珈墊練習的水管影片
肉看起來是鬆的,但持續健身應該會有
外觀看起來是還好,微肉而已。但體脂31
好結果
泡芙人,為了健康,確實該去運動~
我好樣有看過你之前的照片
我用過O牌、S牌和T牌,T牌最有用,看一
堆人說打了T牌會嘔吐或虛脫,我可能身體
比較勇健吧…
印象中妳有胖對地方,有胖在內內
不到胖呀
這是肥吧 體脂肪很高的感覺
泡芙人
泡芙
有點想吃泡芙了,那個什麼爸爸的泡芙好吃
真的很胖
167啊!你以前說過
我以前比你胖,加油
看起來滿滿的油
炒菜不必放肉絲
還好吧
不過五官是美人胚子 這瘦下來 嘖嘖 有
看頭
要問幾次
最近胖三公斤再問一次,才有動力減
感覺肉是鬆的
超鬆,軟QQ
※ 編輯: suichen (111.82.28.12 臺灣), 08/28/2021 13:13:17不胖阿 有米倉涼子的感覺
沒什麼胸的樣子
超胖
我主張泡芙沒有錯,看起來瘦也很好,我運
動純粹為了運動的快樂,不為了減肥
很油
妳一直都很漂亮啊!要有自信
這樣普通吧(186)
或許不到很胖,但看得出贅肉不少(上臂肚
子)
妹妹 妳沒運動這樣很正常 加上辦公室職務
都坐著 168應該只能緩胖 飲食方面先把零
食戒掉 正餐注意一下熱量 先這樣兩個月試
試
好,零食,珍奶小蛋糕byebye
這不叫胖
你這體重大概51上下吧
身高猜個163
微肉
你是不是期待收到信(∩▽∩)
你應該不常逛女版。有男友了, 我超討厭收到信的,女生可以。
※ 編輯: suichen (111.82.28.12 臺灣), 08/28/2021 13:33:08肉,然後體態不好看
去戶外運動吧,什麼衝浪登山攀岩之類
的,健康又沒空吃東西,累到只想睡,
很容易就瘦了
身高記得以前說過接近170
肚子萌萌的
大叔我的眼光覺得很不錯
就一般辦公室身材,久坐沒運動都會有肚
肚,為了健康健身很好,在意他人眼光就
不用了,反正穿衣服看不出來
跟胖完全沾不上邊啊,胖子看到會傷心的
就運動啊 沒什麼好說的
168戒糖麩飯麵以後你就會瘦了
體脂31%蠻胖的 要維持身體年齡在30歲至
少25%
支援肥宅圖
話說你下顎稜現有出來耶,這樣好年輕
不胖 就鬆鬆的而已
40歲這樣體態ok 吧
不胖 長得好漂亮!
正常辦公室養成身材,多運動就好,千
萬別靠藥物減肥
有點肉肉而已吧 不算胖
我覺得剛好
胖,但也沒很胖啦,飲食調整,維持運動習
慣就可以瘦下來了打針就不用了吧。
我本身調整成自己準備便當,沒有168,一週
維持運動四天,加油~~
還好吧看起來
還好 我喜歡肉肉
跟妳差不多 就是胖啊 願意運動就算不錯
了啦
願意運動很棒啦,長的漂亮就好
覺得胖就減阿 整天上來問人? 是不是
覺得自己很正? 還是喜歡被約?
整天,我沒有整天,問一下女版版友意見,我的廢文,如果有人敢約我也是醉了。 也沒有覺得自己正啊我都一直想要去整形了。
台灣人很多都四肢瘦但是核心一堆贅肉
,穿貼身一點的衣服就很難看了
瘦
對我覺得肚子那個部分真的很恐怖還有屁股大腿
阿姨沒人在乎
對啊所以我說如果要回答這一句的人可以不要看啊
什麼針啊?我幾個同事好像也有打,蠻神
秘的
有一種糖尿病在控制飲食的,噓
※ 編輯: suichen (111.82.28.12 臺灣), 08/28/2021 14:42:29很瘦啊,跟我比很瘦
56
還好,健身一下就可
哪有胖 上面說胖的是喜歡紙片人喔 就
正常啊不瘦也不算胖 有點肥肥肉不是正
常的嗎
胖
肉鬆鬆的所以看起來胖吧
65up
肚子鬆垮有點肥肉,其他還好
妳沒運動嗎?肚子鬆鬆垮垮
胖啊 懷疑啊
不結實,可以做點小腹運動會比較好
看
覺得還好,穿衣服也看不出來
不過女生很在乎我覺得很正常,代謝變
慢是必經過程
沒胖,記得臉有些角度像珍妮佛勞倫斯
還好拉 太瘦也不好看
肉肉 真的不到胖~
衣服穿上應該不到很胖 但脫衣就是鬆鬆的泡
芙人
很胖 體脂高 肉很鬆 肚子大
泡芙吧 不算胖
漂亮
月半
46
美女
快40還能這樣很厲害了
不覺得胖呀!一點點肉肉而已
40來說可以了吧
168要維持長期很難,從每日熱量攝取
管理做起比較容易。減肥七成靠飲食,
調整早餐跟晚餐菜單中午正常吃,朋友
之前調過一個月體脂32降到26%
我喜歡這種身材
蠻胖的~
體之15%的路過
沒到很胖啊
@體脂
體脂看起來有點高而已,應該還好
你身高不是167嗎? 之前有說過
對
覺得很漂亮啊
40要維持緊實本來就比較辛苦,這樣
算還行了吧
我可以
體脂還好,只是比較集中
我老婆如果快40這種身材 我會很開心
這樣保養很好了
40來說正常吧
還好
可以啦 這樣很健康了
還好吧,正常人水準
我年紀比你大 不能叫你阿姨,你外型絕對
是這年紀的前段班,你真正該擔心的是你
的心智年齡與精神狀況
你是不是醫生,一語道破哭(>﹏<)
※ 編輯: suichen (111.82.28.12 臺灣), 08/28/2021 16:42:09一看還以為是犬子XD
妳長得好漂亮,身材我覺得挺好的,這樣的
狀態快40,很會保養阿!
不胖阿
而且很正
不太懂有規律運動的話為什麼體脂肪
還能這麼高,是因為年紀大了代謝真
的不高還是因為沒忌口的關係
肚子是有點肉 但穿衣服看起來是瘦的
63公斤
感覺四肢好像還好,肚子肉肉而已
妳蠻漂亮的,把肉肉練結實就ok了吧
就泡芙人體質
覺得把肉練結實一點就好+1
這體脂應該是愛吃甜的or垃圾食物 戒掉
絕對差很多 但很難戒QQ
不胖,恢復運動就好啦~
可是妳的臉是好看的的耶
正,已寄信
很瘦 以這年齡來說
肚子肉
我可以
肚子肉就只能多做有氧了,不排斥跑步的
話,跑兩個月就會看到成果了
你需要的不是減肥(重)而是增肌 健
身鍛煉一下有線條肚子就看起來不會鬆
鬆了
每天五到十分鐘 鍛鍊腰部肌肉 水管影
片很多
典型的泡芙女孩啊 去健身房拍照肌肉不夠
四肢很瘦肚子很大
我覺得還好欸
這年紀,可以了
如果妳沒生小孩有這肚子算維持的不好
在打GLP1?
泡芙阿姨
那個,天天手搖飲不是只是胖的問題,
糖分攝取太多會顯老顯得快唷~
肉肉
歡迎加入肌肉海灘版
不是瘦 但也沒到很胖 穿衣服就可以修飾了
外表不會胖 可是體內脂肪很高
155公分嗎?已站內求認識
完全不胖啊…
可以跟我一樣開始控制吃的東西 低油 低糖
低鹽
姐很正
還好啦 有運動就很OK
用我的標準有點胖...你五官不錯
看你自己要不要減吧......
我猜你至少60kg
你的身高肚子完全沒肉大概要52-53kg
不算瘦 但是應該很多人都可以接受的體態
就是skinny fat泡芙人,我也是這樣,看起
來不胖但體脂肪高
胖,持續運動絕對可以塑造妳想要的線條
鼻子很美
啊啊啊啊不是有男朋友了嗎?怎麼還有空
上來發文?!
肉肉而已,不胖
漂亮
想討稱讚這麼明顯
肉好鬆
抽脂打在奶上
很胖,真的很胖,滿意了吧
姐姐,別咬指甲先
有肉的女生 天菜 可以認識妳嗎
覺得漂亮,就是腰有點肉肉,不過應該不算是
胖吧,大家標準那麼高嗎?
體脂太高,要小心內臟脂肪是不是也高,不
過代謝每年都會下降還是建議運動,而且是
增加肌肉提高代謝,不是只做有氧消耗體脂
,不然只會吃什麼都胖,等5、60就是台灣
路上很常見的胖阿姨
瘦
阿姨的好 吃過才直知道
妳,我可以
四肢細都胖肚子,那肌肉量應該也很低,體
重都是脂肪,內臟脂肪應該也蠻高的,外觀
怎樣不評論,但這應該算很不健康的身材,
可能要找一些比較專業的朋友討論一下接下
來減肥或運動的方向
體脂31怎麼測的?
這樣叫胖duck不必
你有決心想瘦下來自己就會去找方法了
針劑什麼的都是你想偷懶而已
微肉
四十 沒人在乎了 自然就好
重訓 飲食控制一下就改善了 還好
很正常漂亮的人阿
跟妳長一樣的身材 是胖啊 但又如何 健康
值內可以接受 如果想要瘦一點再減就好
不過就減脂有付出就有獲得的事兒都是小
事
不胖 只是肥而已
泡芙
大叔我閱人無數,這完全不胖很好的身
材,上面一堆說胖的是什麼毛病
肚子蠻明顯der
體脂高不行
看起來不胖 但是看起來很老
有 超級
老了就別想太多 回不去了
不到胖吧 體脂肪高了點
體脂跟你差不多,穿衣服看起來不胖
,但是自己摸會覺得超肥,比較要求
身材的衣服也穿不了
不胖啊,你需要的應該是是運動習慣而不是
再更瘦
大嬸沒人在乎你怎樣
好久不見,還好!
姐姐好漂釀
40歲的標準身材 肉是這樣鬆軟 正常
這樣很好啊,繼續運動氣色保持更好
胖死
40歲體脂標準是30以下 姊姊你31算還好
重訓吧
不算胖但是離能吸引人還很遠
這樣拍看起來體態不太好,實際應該還好
阿姨!你家裝潢好美
不胖
不瘦
不胖,但贅肉多
41阿姨這樣給過了啦!大家標準都好高
不胖
肥 注意吃的就好 別吃一堆垃圾碳
水
好像腹肌快冒出來了,不錯啊
鼻子很挺皮膚白
原po應該滿好看的
所以妳想得到什麼答案?
整體不胖~但看得出來是泡芙高體脂。運
動搭配飲食,持之以恆一定會有效果的~
~加油加油!
感覺體脂太高了 試過168有效 但喝太
多飲料不行XD
不胖
71
[問題] 斷食不見效果?求調整本人性別女 身高165.5 一直以來都吃不太胖 即使如此仍維持著運動習慣 直到過了30歲一陣子的去年7月 研究所畢業後體重突然一路狂飆61
[心得] 2020年減重10kg分享這篇主要是想跟大家分享2020年66->56kg的過程 但其實減重也不是去年的事了,習慣性把減肥掛嘴邊的我也是有很多故事 首先,先來兩張2013年全盛時期的照片34
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[問題] 想請問各位減肥後是否有贅皮?我身高145公分,35歲, 記得大約青春期開始, 體重就一直是55-58公斤左右, 經歷過幾次減肥復胖、減肥復胖多次反覆後, 越來越胖體重變78-80公斤,11
[閒聊] 有量過inbody嗎?我也一個女生朋友一直都是瘦高的代表 身高165體重54公斤 原以為自己只是馬鞍大了一點 結果前陣子去量inbody才知道體脂34% 她看到34%的結果超震撼10
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