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[問題] 減醣/減脂料理包推薦

看板WomenTalk標題[問題] 減醣/減脂料理包推薦作者
cd0909
(cd0909)
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本人已實施飲食控制三個多月,
雞胸肉和水煮青菜已經吃的非常膩了…
想請問各位有沒有推薦的減醣/減脂冷凍料理包
我自己只買過小宅食袋 覺得普普通通…
也不考慮自己煮
本人是在科技業早九晚十的社畜
真的太累了….

個人選擇的優先性為 美味度>熱量>蛋白質>價格
先謝謝各位網友了~~~~

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.115.246 (臺灣)
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※ 編輯: cd0909 (101.12.115.246 臺灣), 01/23/2022 17:55:56

sjclivelo01/23 17:59你這樣描述年薪應該有兩百 請一個專屬營養師吧

cd090901/23 18:02本魯沒有….QQ

※ 編輯: cd0909 (101.12.115.246 臺灣), 01/23/2022 18:02:37

renna03876601/23 18:12沒有必要一直吃雞胸肉啦 沒有變化也很難堅持 偶爾換

renna03876601/23 18:12成雞腿 豬 牛 魚都可啊

rul4ji3gp601/23 18:29版友看起來像營養師嗎 推薦去FB隨便找幾個正的按追蹤

Beersheep01/23 18:41原味時代 但蠻貴的

Beersheep01/23 18:42但我只吃過它們的貝果

LuciusMalfoy01/23 18:44小宅我覺得不錯吃啊

LuciusMalfoy01/23 18:44大概我買過兩三間更難吃的...

whoismama01/23 18:46減醣而已為什麼要吃水煮

B0809200501/23 19:34減醣吃貝果是否搞錯了什麼

Beersheep01/23 19:49我又沒說我在減醣???

sammoon01/23 19:52現在很多健康餐都有跟外送平台合作 可以看你那邊有沒有

sammoon01/23 19:52或是你可以吃subway啦

sdfghjlK01/23 20:02冷凍鮭魚、虱目魚肚、虱目魚皮、冷凍花椰菜加起司放烤箱

sdfghjlK01/23 20:02

LTNLTN01/23 20:24馬階醫院低脂餐包 Nisoro

jrz101/23 22:03想減醣,Subway不能吃麵包ㄛ

orange151601/23 22:17有預算的話,找個一對一的營養師諮詢調配飲食,1kg$25

orange151601/23 22:1700-3500左右

ksluck01/23 22:24一開始是超商全聯雞胸肉,後來吃小宅28日三個月,現在又

ksluck01/23 22:24買家常菜系列XD等看過年有沒有胖,再決定要不要繼續吃,

ksluck01/23 22:24有些我覺得蠻好吃的呀

cat042901/23 23:40科技業最好說多運動,也能幫助減壓

happyaloha 01/24 01:22亂入一下減糖甜點,初菓上禾的生乳卷

happyaloha 01/24 01:22跟檸檬塔超級好吃回購無數次

j855081221 01/24 04:04我自己也超懶得煮,平常去wg運動都是

j855081221 01/24 04:04外面買健康餐吃,偶爾有空閒才去全聯

j855081221 01/24 04:04買食材