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[討論] 168 減糖 生酮需要達到赤字嗎

kirtwein 發表於 2021/11/13 上午1:51:34
看板FITNESS標題[討論] 168 減糖 生酮需要達到赤字嗎作者
kirtwein
 (Alfred)時間推噓 X 推:1 噓:2 →:6

如題 需要嗎
這三者會掉肌肉也會掉酯肪嗎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.122.180 (臺灣)
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ceca11/13 02:17減重就是要赤字..

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ceca11/13 02:17至於掉肌肉,要看你肌肉量和運動的肌肉刺激.

推

halulu11/13 10:15你到底還要厚問什麼 就一次來吧～

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halulu11/13 10:15都懷疑你來洗文章了

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a2265061911/13 11:00上站783次 34篇文章

噓

hoyushen11/13 16:58可以合成一篇吧

噓

s250020511/14 17:28洗文 拆這麼多做啥

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axis080111/17 03:36每日一字 (請自行腦補陽明春曉笛音)：脂(ㄓ)肪，三酸甘

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axis080111/17 03:36油酯(ㄓˇ)
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