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[問卦] 可以抗焦慮的東西

看板Gossiping標題[問卦] 可以抗焦慮的東西作者
callhek
(沒錢住帝寶)
時間推噓76 推:91 噓:15 →:62

大家好,我是八卦優文子啦!

最近感覺壓力很大,不知道有什麼便宜的保健食品可以抗焦慮的,感覺每天吸貓跟休息看影片已經壓不太下去了,想吃吃一些東西抗焦慮,B12可以嗎?



有沒有可以便宜抗焦慮的東西的八卦?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.250.208 (臺灣)
PTT 網址

derrick1220 02/18 23:06Dildo

localtrain 02/18 23:07banana

laplacian 02/18 23:07去看醫生領安柏寧很便宜啊

syldsk 02/18 23:07

goodtodrink 02/18 23:07 血清素

DarrenD 02/18 23:07吃屎

ev331 02/18 23:07沒錢你要抗什麼焦慮 吃毒嗎

錢就是最大焦慮來源

g11121s 02/18 23:08多喝熱開水!有助成功地穩住情緒

duelaylomo 02/18 23:08高潮時就不會焦慮了,我推按摩棒

※ 編輯: callhek (42.73.250.208 臺灣), 02/18/2023 23:08:34

ubang 02/18 23:08可以看莎莎

HDSM 02/18 23:08投胎

ptt987654321 02/18 23:08贊安諾

jetaime851 02/18 23:08手機關機 去睡覺

tools 02/18 23:08甜食啊 糖可以緩解情緒

bruce1119 02/18 23:09ptt

VVin 02/18 23:09就是焦慮本身

VVin 02/18 23:09試著與其共處

gino0717 02/18 23:09吃糖

pttmybrother 02/18 23:10尻尻

ev331 02/18 23:10毒自己就 就有錢了嗎

XI 02/18 23:11由愛故生憂 由愛故生怖 若離於愛者 無憂亦無怖

frommr 02/18 23:11土豆

xv2356902 02/18 23:11

venomsoul 02/18 23:12

joygo 02/18 23:12焦慮一輩子都逃不了,先面對就好

nt880245 02/18 23:12beta block

qk3380888 02/18 23:13炸雞

ev331 02/18 23:13又在講廢話

d0068267 02/18 23:13尻一發

qmaning 02/18 23:15雞排珍奶

carkyoing 02/18 23:15很多很多的錢

coolyao 02/18 23:16運動 早睡早起

很想運動 不過現在復健關係,只能短時間散步

vincent0412 02/18 23:17$

jim66356 02/18 23:18血清素ㄇ

Zenka 02/18 23:20香蕉

alex00089 02/18 23:20香蕉

ChungLi5566 02/18 23:21去找有麻黃的中藥

popo889 02/18 23:21自己煮白菜豬肉牛奶鍋 一口氣補充大量鈣

popo889 02/18 23:21

ahw12000 02/18 23:22尻尻

bbc0217 02/18 23:22吸貓和看影片只能算休閒娛樂 真正放鬆壓

bbc0217 02/18 23:22力要有意識做 涉獵這方面書籍找適合自己

bbc0217 02/18 23:22的方式

※ 編輯: callhek (42.73.250.208 臺灣), 02/18/2023 23:23:46

whiteadam 02/18 23:26吃洨可以治療

TCimht 02/18 23:26Xanax

d26672002 02/18 23:27離職

ginsengwolf 02/18 23:27香蕉

PeikangShin 02/18 23:27問就是做愛

payneblue 02/18 23:28黑巧克力

alex00089 02/18 23:29Sugar daddy

fox875566 02/18 23:29自殺

jason138 02/18 23:30

wwvvkai 02/18 23:30打一槍

touchbird 02/18 23:32肥宅快樂水

loveyou9527 02/18 23:34對我來說是錢 跟 時間

Informatik 02/18 23:37尻一發早點睡 然後明天出門多曬太陽

moocow 02/18 23:37好好睡一覺 睡覺本身就會抗憂鬱了

i1210 02/18 23:37健身房健身

oopalmoo 02/18 23:38色胺酸

i1210 02/18 23:38160km那種真健身。露奶耍廢物不算

i1210 02/18 23:38再泡澡

fp737 02/18 23:40你是怕又被拍嗎 別焦慮了

starfishfish 02/18 23:40血清素...去運動或睡一覺吧

ladygaga168 02/18 23:41問就是all in

ymsc30102 02/18 23:421後面很多個0的存摺

xxx5566xxx 02/18 23:42尻,跟素蘭叫

andrew06 02/18 23:42長跑

fallennrise 02/18 23:46認真回:正念冥想

fallennrise 02/18 23:47每天十分鐘就好,多少有幫助

fallennrise 02/18 23:47但記得要先去看正念冥想的介紹

zephyr105 02/18 23:48運動 曬太陽

zephyr105 02/18 23:49血清素不要亂吃

dormir 02/18 23:51尼古丁

a3221715 02/18 23:52百憂解 千憂解 萬憂停

pov 02/18 23:53weeee~

tingvictor 02/18 23:58多喝水

culumi 02/18 23:58聽春茶的聲音

ccunii 02/18 23:58看醫生

FLy60169 02/19 00:01看醫生掛號費很便宜

rickydai888 02/19 00:02多喝熱水 沒用的話 肯定是喝不夠多

NX9999 02/19 00:03滾去早點睡!!還有看書

landman 02/19 00:03練小太刀二刀流如何?

redrainze 02/19 00:06冥想+1 效果超強

jibes932 02/19 00:09運動

vauent 02/19 00:16大麻合法前贊安諾唯一解

xm3k0828 02/19 00:17

leterg 02/19 00:30贊安諾

t0584224 02/19 00:33冥想,Netflix有影片

starmiau 02/19 00:34離職治百病

t0584224 02/19 00:35曬太陽能幫助血清素分泌。飲食方面少碰

t0584224 02/19 00:35咖啡因

hk3345678 02/19 00:37離憂

t0584224 02/19 00:37攝取色胺酸、維生素B

sscott 02/19 00:38先好好處理壓力來源吧

virusDA 02/19 00:39吸貓

t0584224 02/19 00:43bdnf食物、多攝取鎂、運動

t0584224 02/19 00:49還有gaba食物,讚安諾美國藥局好像隨便

t0584224 02/19 00:49買,台灣沒有吧,醫生應該也很少開

t0584224 02/19 00:56美國要處方才能在藥局拿,但好像很好拿

a594020419 02/19 00:56問就是香蕉

t0584224 02/19 00:56到處方

t0584224 02/19 01:00Netflix有部紀錄片在探討讚安諾在美國的

t0584224 02/19 01:01濫用和副作用

snowy1045 02/19 01:27尻尻可以分泌催產素還是什麼的 使人放

snowy1045 02/19 01:27鬆舒壓

abc7360393 02/19 01:29Xanax 去身心科跟醫生說你失眠 想吃一

abc7360393 02/19 01:29些放鬆 抗焦慮的藥就能拿到了

dastard123 02/19 01:41我是國外買5HTP來吃,血清素的前驅物

billybbb 02/19 01:53魚油

hihisc 02/19 02:00有病還是要看醫生!誤信偏方是沒用的,建

hihisc 02/19 02:00議直球面對問題

traintterfly 02/19 02:15戒斷碳水 生酮飲食試試看

raynore88366 02/19 02:16認真講 洋甘菊茶

newversion 02/19 02:32Bromozapem Clonopam Streline

steven5026 02/19 02:41打手強

h311013 02/19 02:41

NSRC 02/19 02:51 月工~ 月工~ 月工~ 月工~ 月工~

WWIII 02/19 02:53吃懶叫

metallican 02/19 03:26正常啦 焦慮是人類保護自己的方式 只

metallican 02/19 03:26是他有時會太過頭 了解這點我從此沒

metallican 02/19 03:26焦慮過頭過了

scoop 02/19 04:29香蕉

eric13940 02/19 05:42去gay bar 跟猛甲亂肛抗焦慮試試

b95202075 02/19 05:47多喝溫水,正向冥想(不用花錢)

b95202075 02/19 05:47盤坐、放鬆、注意力在呼吸上

b95202075 02/19 05:47每天嘗試從5分鐘開始

b95202075 02/19 05:48還有多曬太陽

qwert65732 02/19 06:41尻槍

Josh160864 02/19 07:09太陽

cyi91346 02/19 07:14靜坐、冥想

twelvethflor 02/19 07:15去運動

aiweisen 02/19 07:15讓大腦愉快的事情都可以吧 我同事是壓

aiweisen 02/19 07:16力大的時候 就會點一杯全糖飲料 供你參

aiweisen 02/19 07:16

juekawi 02/19 07:25香蕉

mdkn35 02/19 07:39

diguachi 02/19 07:55香蕉

specific 02/19 08:11大麻二酚

time3Q 02/19 08:12婦女食品-加味逍遙丸(跟加味姑嫂丸同門)

GameMonster 02/19 08:26同138樓 CBD

cacougly 02/19 09:05問就是運動

longtodie 02/19 09:23凝視焦慮,焦慮也凝視著您

reil 02/19 09:25香蕉

reil 02/19 09:26吸狗,吸鵝,吸鸚鵡

reil 02/19 09:28進階版牛驢馬羊駝不要輕易嘗試

ju06080719 02/19 09:37奶子

August2006 02/19 10:05方。識。欽

LoCoCo 02/19 10:19運動

devidevi 02/19 10:23$$$$

KDGC 02/19 10:32血清素能的東西別亂吃 血清素綜合症會死人

Kamelie 02/19 10:35曬太陽和運動

vig077 02/19 10:43數錢

EarlyInMay 02/19 11:15魚油 慢跑

kodansha 02/19 11:49

klfz2005 02/19 12:02曬太陽跟睡午覺

fufugirl 02/19 12:09冰淇淋 巧克力牛奶 鮮奶茶

tom222 02/19 12:10

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DIVIS 02/19 12:41多蕉流

flow5168 02/19 13:46刷YouTube可愛影片

ilikejessica 02/19 13:50尻尻

Addidas 02/19 14:09巧克力香蕉綿綿冰

ultraccs 02/19 14:28慾望少點 吃清淡點有幫助

sean7539511 02/19 14:52運動 多吃水果

cc001225 02/19 15:16問某大師呀 聽說很懂XDDDDD

latwig 02/19 15:46香蕉 木瓜 鮭魚 跟運動

firemothra 02/19 22:07想合法的拿藥。就去看醫生

Shantwo 02/20 01:57贊安諾