[問卦] 什麼飲料熱量最高?O_o
肥肥增肥了超過半年
最近天氣熱食欲不振
只ㄏ的下飲料
連1碗大碗牛肉麵都ㄘ不完
又瘦了快1公斤
故想請教你各位肥ㄓ
除了啤酒以外
什麼飲料的熱量最高
最容易發胖?
O_o
--
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.143.246 (臺灣)
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戒酒了
推
珍奶啊 高碳高脂
我每晚睡前ㄏ2罐ㄚ華田 體重還4掉
推
飲料店點最貴的八成都是
女店員?
→
化學加工越多的越高
有沒健康點的
推
通常就糖分高的
蜂蜜?
推
全糖珍奶
不健康
※ 編輯: derrick1220 (101.137.143.246 臺灣), 04/15/2024 10:59:03推
要健康又要長肥 這是空集合
→
燕麥奶
推
奶蓋 粉粿
推
高糖高澱粉 隨便一個加黑糖珍珠熱量
→
都爆錶
推
全糖可樂
推
酪梨夾肉
38
[討論] 想請問這板復胖的人多嗎?如題 我個人是沒有肥胖的問題啦 只是看了這幾天的文章 我發現大家很喜歡砍熱量? 一百多公斤還是八九十公斤的很喜歡直接砍到一天2000卡然後開始說啊我要運動啊我要斷食啊27
[問卦] 一天三罐可樂跟一天三罐啤酒 哪個健康???可樂跟啤酒 營養成分跟熱量不同 但是都屬於比較不健康的飲料 如果一天要喝三罐 要喝可樂還是啤酒18
[問卦] 會後悔當兵投飲料嗎安安 我是4個月兵 當完大概2年多了 體重入伍前大概69~72公斤之間 「退伍」時大概80公斤16
[閒聊] 吃東西會看熱量嗎?外食族吃東西真的好難QQ 發現最近真的胖的可以 同事說可以靠控制熱量來減肥 我才發現我從來沒有看過熱量 也沒考慮過熱量6
Re: [問卦] 如果你這輩子只能喝可樂vs啤酒?每天喝一瓶罐裝可樂 跟 一瓶啤酒 那個健康?? 百分之百是啤酒.... 首先一瓶啤酒330ML 酒精濃度算4.5% 酒精就是14.85克4
Re: [問卦] 減肥 早餐要吃什麼 認真不說笑話120公斤,粗略估計基礎代謝率約2200~2500卡 那麼每天攝取熱量建議不超過3000卡,但是也不能低於基礎代謝率 3000卡/3餐=1000卡 二個漢堡+一條熱狗+一杯飲料,不知道飲料是大中小杯?漢堡是什麼樣的漢堡? 如果要粗略估計,那麼只能建議先不吃熱狗4
Re: [討論] 能量消耗/攝取 假說個人經驗 如果只是要瘦 真的熱量赤字就夠了 之前曾經連續半年 早上喝黑咖啡X
[問卦] 果汁比運動飲料好吧?是這樣 運動休息的的時候 用運動飲料補充失去的熱量 和拿100%純果汁來補充 在相同熱量下X
[問卦] 啤酒風味free飲料,是誰在喝,?各位晚安 剛剛去便利商店 想買幾罐啤酒清涼一下 可是最近又發胖不少 看到啤酒風味free飲料1
Re: [問卦] 最近啤酒肚消失了是吃了什麼本魯發現 少喝飲料 即使是吃高熱量的食物 雞排 鹽酥雞 之類的 啤酒肚還是會消喔 飲料的熱量遠比想像來的高
爆
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