Re: [問卦] 戒煙真的這麼難嗎？

※ 引述《MJ02 (MJ 二代)》之銘言：
: 最近想要戒煙
: 我自己試過尼古丁吸器
: 感覺稍微有效果，
: 但一見到別人抽，還是會想抽。
: 有些人說靠意志力也可以，但真的靠毅力能完全戒掉嗎？
: 還有什麼電子煙，聽說比紙菸好，不過政府牛步
: 有卦嗎？
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說難不難，說簡單不簡單，我菸齡15年，現在已經戒菸4年，目前狀態是看到別人抽菸也不會想抽，一個人等待時間也不會想抽的根本不抽菸狀態！

你問我為什麼，有取有捨啦，

1.把自己變邊緣人，有會抽菸的朋友，半年見一次。

2.想辦法暴飲暴食把自己搞到胃食道逆流，相信我，你一定會戒菸。

研究看看怎麼胃食道逆流，只要你成功胃食道逆流，戒菸就會變得超級簡單！

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