[問卦] 缺蛋那要用什麼替代 補充蛋白質呢==？

bluebluelan 02/23 14:54乳清蛋白俗又大碗

preisner 02/23 14:54五樓都去228來取得替代品

bill403777 02/23 14:54五樓吃洨

mopepe5566 02/23 14:54洨

qa1122z 02/23 14:54洨

bluebluelan 02/23 14:54真的不用想其他的 一天兩匙不小心就

ME13 02/23 14:54鳳梨雞佛

qa1122z 02/23 14:54幹

bluebluelan 02/23 14:54變巨巨

FZ5566 02/23 14:54你就是想聽洨這些老爛梗對吧

lockbolt 02/23 14:54綠蟑螂

jasin0425 02/23 14:55乳清蛋白 可是有些人吃了會長痘痘

STerry1986 02/23 14:58動物性就奶 植物性就豆 但台灣奶也貴

F93935 02/23 14:58三交

tseng680723 02/23 14:59長痘就是量太多，身體沒辦法吸收了

DS196457 02/23 15:01麵包蟲

fin701701 02/23 15:04板豆腐、毛豆仁

ma721 02/23 15:04一堆

ChungLi5566 02/23 15:11長痘不是量太多 是食物過敏

ChungLi5566 02/23 15:11我改用植物性乳清喝再多也沒長痘

ChungLi5566 02/23 15:11動物性乳清一喝隔天就冒痘痘

Crios 02/23 15:37豆漿阿 便宜又大罐