[閒聊] 這樣算168失敗嗎
小妹的朋友在執行168斷食
但在斷食期間不小心吃到嘴巴裡殘留的菜渣
請問這樣算168失敗嗎
有沒有女孩遇到一樣的問題?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.200.20 (臺灣)
※ PTT 網址
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...想不到啤酒貝利也會發廢文
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算,吃到男友的小子孫也算失敗
推
不蒜,菜渣沒有什麼糖份熱量 不會引起胰島素阻抗
好專業
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※ 編輯: beerbelly (27.247.200.20 臺灣), 05/05/2022 18:38:15
我發廢文出生的欸
→
3樓專業
推
那不慎咬破舌頭出血又不小心吞下去算嗎?
按照3樓所說 可能要看你有沒有糖尿病(?)
推
※ 編輯: beerbelly (27.247.200.20 臺灣), 05/05/2022 18:44:29
早上刷牙吃到牙膏算嗎?
推
吃到護唇膏算嗎
噓
失敗
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護唇膏富含油脂 因該會刺激胰島素分泌ㄅ(不專業發言)
推
3樓專業
推
好白癡XD
推
好廢的文
爆
[問卦] 168斷食要怎樣調適沒吃早餐的焦慮感女口是頁 168斷食 實施了一段時間 感覺還不錯 但沒吃早餐 讓我有種焦慮感35
[問卦] 168斷食法也太神了吧欸我阿肥啦 前陣子血壓整個牙起來 後來驚覺真的要減肥了 我自己是輪班仔 上晚班的話我就早上下班不吃早餐 回家睡覺睡到下午兩三點18
Re: [閒聊] 如果把168不吃的期間吃仙女餐我6年前確診為第二型的糖尿病。當時糖化血色素>8。 我有三位舅舅,全部都是第二型的糖尿病。 大舅舅按時就醫,最後洗腎,不到70歲就去世。 小舅舅按時就醫,先吃藥,後來病症越來越嚴重, 遵照醫囑改成注射胰島素,最後因為血糖過低死在高雄某家醫院的廁所,享壽64歲。12
[討論] 女孩悶覺得168斷食有效嗎?女孩悶安安 肥宅我 最近嘗試斷食 已經持續三個禮拜惹 不過我本來就沒在ㄘ早餐 倒是不需要什摸適應期 所以只有把午餐跟晚餐的時間控制在那8小時內10
[討論] 168的午餐吃這樣,可以嗎?先去自助餐店包了一份有魚有飯的便當85元 再去熊貓自取水果沙拉56元 自己在沙拉上淋些特級初榨橄欖油 並灑些綜合堅果:) 飯後飲料是鮮奶+藍莓、優格7
[問卦] 168斷食那剩下時間可以幹嘛誒誒又是我東南亞肥宅喇 據說168斷食可以把BMI48的我減成bmi24 那一天有24小時,1小時進食,6小時斷食,8小時睡眠,看起來還有多出來9小時 那剩下的9小時可以拿來幹嘛啊 有沒有卦?1
[問卦] 168斷食吃兩餐肯德基會瘦嗎誒誒又是我東南亞肥宅喇 肥宅我剛斷食了4小時 是時候開始減肥了 據說肯德基有豐富的蛋白質 要是肥宅我168斷食吃兩餐肯德基4
[問卦] 不吃早餐宵夜算168斷食嗎如題 身邊越來越多人在168斷食 說這樣可以簡單瘦下來 精神也變好 也分享很多斷食的技巧 但1
[問卦] 吃到菜渣會毀掉168嗎?好奇有在維持168的各位 假設不小心在168以外的時間 吃到卡在牙縫裡的菜渣 這樣算破功嗎? 有請減肥達人開示
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