PTT推薦 UYC 過去發表過的文章

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看來，你對憂鬱症的狀況很不瞭解，才會有這樣的反應。 我在臨床工作十幾年，遇到很多各種年齡層的憂鬱症患者、或是在這樣家庭長大 的成年人、或是憂鬱症患者身邊親友的求助。 根據我實務工作經驗的觀察，在此做幾點扼要的分析： 1.憂鬱症的認識：

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我近十年已沒有針對同一個標題回文兩次，今天就罕見的再回這篇。 若原po的先生也會看，我希望此文的分析對他有幫助。 雖然原po的先生在美國長大，但以我在美國唸書工作的數年經驗 + 對台美文化差異的感受 + 個人臨床工作超過十年的觀察， 我想藉由原po的這篇回文，點出一些我常看到的共同議題。

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我最近剛好也正在協助和你有一樣議題的個案，所以想語重心長的點出幾件事， 希望幫助到在關係裡正面臨此困境的伴侶。 1.離婚指標： 研究親密關係數十年的婚姻專家John Gottman曾表示，可以從伴侶的溝通互動上， 預測他們最後會否離婚，準確率高達93%。

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想請問大家： "一個巨星的誕生" 的原聲帶，現在在台灣還買得到嗎？ 因我到最近才意外看到這部電影，非常愛它的音樂，想買 原聲帶回來聽。 但google 後，博客來顯示已絶版；誠品缺貨中

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因下個月要去歐洲（荷蘭)，目前正在辦信用卡。 準備三張以備用，想請教大家，在歐洲，最常通用的是 Visa 還是Master？ 爬文後，發現大部份的人都提Master，不知是否我要準備兩張 Master + 1張Visa，還是要兩張Visa？

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請教大家： 我一週前申請台新的玫瑰卡(3.8%)那張， 到現在都沒動靜，請問正常嗎？ 我是全新客戶，上網查進度顯示 "處理中"(進件日7/15) 但爬文，看到有人從申請日到拿到卡，只有三天。

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先感恩大家日前對我挑選歐洲信用卡的意見與指教。 目前我已申請台新的3.8% 玫瑰卡(在歐洲實體和線上皆可刷) 本來已申請有5% 的星展eco，但考量它的點數都要以百的倍數才能兌換， 所以我放棄申請（因我是台新的新戶，沒有Richart帳戶，所以核卡後 也能加碼到5%)

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請教大家： 因八月底將到歐洲（荷蘭)自助行，昨天才得知長年使用的中信卡 和家人提供的玉山世界附卡，皆已取消歐盟刷卡回饋金。 因正在找可以在歐洲刷卡、回饋金＞手續費的信用卡，打算要重辦。 爬了一下文，目前整理了幾張，煩請大家給我指教（若有用過，也很歡迎

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雖然 原PO 已勇敢地提分手了，但有些人的推噓文內容， 讓我決定還是抽空分析回應一下： 首先要和原PO說，我相信妳很愛他，才能在這幾年忍這麼久無聊沉悶的生活， 這其實是件很不容易的事。（請給自己一個擁抱哦） 很多人給妳的建議，都是聚焦在怎麼 "改變行為"、"解決表面的問題"(例如貓)，

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請教大家： 因第一次決定要做醫美，想先找幾位醫師諮詢。 因已四十多歲了，目前想處理法令紋、木偶紋、黃褐斑、微垂的眼皮和淚溝 有爬文看了一下風評，目前有打算找以下幾位醫師， 若有人曾有給其中兩位醫師諮詢或治療的經驗，

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針對你最後這個問題，我簡要回覆： 1.為什麼你會把諮商有否用的判斷，交給不認識你的網友來回答和決定， 而且還是非專業人士？ 即使身為專業人員，我都只會告訴你：不知你對有用的定義是什麼， 但是只要你沒有試，就一定什麼用都沒有。

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"我覺得我們就是不一樣，所以我想離婚。＂ 這是我在諮商室協助伴侶時，初期最常聽到的一句話。 兩人不一樣，只能離婚嗎？（這是我心裡常在思考的) 對我來說，沒有人是一樣的（連雙胞胎喜好的東西都不會一樣）； 但在伴侶關係裡，產生問題的，並不是兩人不同，而是我們很常用

在不少人噓你的情況下，我決定回這篇文，給你一些肯定與鼓勵。 我有協助過和你有相似困境的伴侶，只是他們發生在婚後， 當然對感情帶來的傷害更大。 首先，我覺得你很棒，因為你有 "覺察" 到自己心理的需求、並且選擇正視之。 在你的文字中，你有清楚地陳述對女友付出的"看見" 與 "感謝"，

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請教大家一個問題： 我有在Momo 買Skinceutical 4ml的CE 維他命C體驗組， 但好像沒有感覺有大家說的柴味～ 想請教: 指示上說一次用4-5滴，我為了怕浪費，沒有滴在手心，

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我是常處理伴侶間議題的專業工作者。 根據此文，強烈建議男方趕快去做心理諮商，因他們的問題，不是女友去做 什麼改變就能解決的，因任何改變，都只是 "表面"的解決方式。 男方需要有專業者幫助他去探索並瞭解為什麼這件事會讓他如此消沉，我相 信背後會引出很多他自己不知道的議題，而這是一般人聊天也聊不出來的

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因第一次去日本自助旅行，想去京都賞楓， 但本人日文不通（英文流利），所以看不懂目前賞楓期的情報資訊。 想請教大家兩個問題: 1. 賞楓時間： 有聽說，今年暖冬，不知這樣是否12月初去還能看得到？

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根據我做伴侶諮商的經驗，我建議原po夫妻可以去諮商，以修復、保養兩人的關係。 每對要離婚、關係出問題的夫妻，都是從這些小地方累積開始的。 從我的角度，原po被生氣的對話過程，若是我，我看不到有需要生氣的點。 被問 "這附近怎都沒有鏡子？"---顯然就是在問"這店家"怎麼都沒有放鏡子， 何來的暗示或責怪之意？

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現在才看到這篇文，我想針對伴侶諮商的部份，說明回覆一下： : 果然跟他說的一樣，談開了真的對兩人沒什麼幫助。 談開了，不是沒幫助，而是要看兩人怎麼談。 : 然後他不會跟我去諮商，因為他不相信諮商，就像他不相信任何宗教或是怪力亂神的事情 : 。他表示：「跟一個陌生人講真心話會有什麼幫助？我為什麼要跟一個陌生人講真心話？

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請問大家: 能否推薦左營高鐵附近，有否適合平日喝下午茶的咖啡廳？(5分鐘以內的腳程就 能到的地方) 希望環境是較安靜、適合談話、餐飲不錯、以及桌間距離不要太近的空間。 謝謝大家！

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因新冠後，咳嗽好幾個月沒有全好，想去照一下X光比較放心。 想請問大家，阮綜合胸腔內科，哪位醫生看診較仔細、較有經驗？ 我目前看到的兩位醫師—林安伸＆梁宇峰 能否請問哪位看診較細心、有看感冒的經驗？ 煩請大家分享經驗談。

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我是專門幫人民緩解身心痛苦的醫事人員， 想藉由這篇文章給大家一些基本觀念： 很多的生理症狀(失眠／睡很多、沒食慾／暴食等）都和［心理］有關， 因此一定會伴隨情緒上的困擾（憂鬱、易怒、莫名想哭、壓力大等）。 但大家常常在身心不適時，只想到要吃藥，以為藥物可以解決所有的身心症狀，

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請問大家: 我已確診解隔離一個多月了，但仍持續的乾咳。 看中醫一週，仍沒什麼太大改善，咳的很累。（會時好時壞） 有在想是否改看西醫會比較好？ 不知有否人能推薦能治好乾咳的診所，讓我可以早點治療？

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可以感覺到你有滿滿的情緒(憤怒、難過、委屈、失落等)，也明白這些是長日累積 來的結果，因為你的依附需求沒有被滿足。 因為只看到你單方面文字的陳述，所以我只能針對這部份提供一些我的觀察和專業 工作上的經驗談供你參考，希望對你們的關係和你的自我探索有些幫助。 1."憑什麼是我要做？"

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我是熟齡肌，晚上有在用A酸，目前想找可以日夜都可以【保溼】的精華液。 爬文後，發現理膚的三大精華液有： 1.水感全效超保溼 2.安心小藍瓶(多容安) 3.B5小藍瓶(B5彈潤修復)

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請問： 有人看過這本書的原文和中文版嗎？ 因朋友的推薦和網路上的介紹，我有想買這本書，但看了評價和討論， 感覺似乎翻譯翻的不佳，會影響理解力～ 不知有否人有相關心得？此書翻出來的品質，和洪蘭的快思慢想一樣糟嗎？

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：朵茉/A醇 想請教大家： 我是混合肌，兩頰和眼周較乾。 因最近剛接觸了朵茉和ZO heatlh 0.5%的A醇，由於朵茉沒有買齊基本四組，

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看了其他人的推文後，我也去爬了一下原po之前寫的文章，想提醒原po幾件事， 希望對原po有幫助～ 首先，我真的覺得原po妳的性情很好，可以忍受先生常常反覆無常、又要做又要嫌的 特質，但還是要請你小心。 1.情緒暴力：我兩週前有回過一篇文章，裡面有提到暴力的形式，你先生之前會甩門、

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藉由前幾天有人詢問此主題，根據我的工作經驗之觀察，整理以下幾點供大家參考： 1.溝通方式：成效最好的是見面(或視訊)>電話>文字；因為非語言(表情、語調、動作) 的訊息，其實佔了溝通裡的70%，很多時候不愉快，是講話的口氣或語調讓人不舒服， 　文字和電話都看不到表情，很容易讓人有過多的猜想和解讀，只會增加誤會的可能性。 2.三[不]做:

爆 

本來想靜靜的看完這一系列的文即可，但看到其它回文後，為了怕有太多似是而非的 論點冒出而使原po錯亂，所以我還是選擇回應，希望可以幫到原po。 1.比較: 依原po列出先生的各句言語表達，我看到一個共同點，就是【比較】，先生藉由拿自己 和太太比較、貶低太太的過程，突顯了內心的需求—優越感。

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非常難得看到BG版居然會出現"深度" 的標題討論，看了原po和其他人的回應後， 身為女人的我，來分享我的觀察和經驗談吧～ 首先，我不認同前面某篇文對深度(挖內心)和高度(談理論)的定義，因那太狹獈了。 對我來說：深度，是指一個人對所見所聞的思考深度，這會反映在這個人是否有 critical thinking(批判性思考)的能力，和，intelligent conversation(智性

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因想到西子灣喝咖啡看海，但爬文後，查到兩家可以看到的海景： 1.Terrior流浪吧(本來也想去這家，但今天才發現它已歇業) 2.海岸咖啡(但會有猴子搶食、看風評說會有煙味、食物不怎樣) 想請問，是否大家可以推薦其它家可以看海、食物不差、不會被猴子搶食、 能優閒說話的咖啡店？（因現在天氣熱，能有坐在室外往外看的更好）

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就你寫的資訊，我提供不同的觀點和作法供你參考，當然這也是我專業工作上的 觀察和經驗。 要安撫太太之前，我認為太太本人要先知道自己希望先生怎麼做，才有可能達到 安撫、安慰的效果。 但是，這會涉及到幾個問題：

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身為人，被以如此難聽的詞辱罵，我很為原po感到難過，看完上面一些似是而非的 論點，我想以專業經驗的視角，談幾個面向，希望對一些人有幫助，不管你是受害者， 或是施暴者。 1.關於原po: 你有提到較沒自信，個性較軟，針對你標題的提問，猜測你可能並未和先生表達他的

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想請問大家： Ezskin的潔面霜過期還可以用嗎？ 之前買了兩瓶，有一瓶（已開封）過期半年多，想知道是否還能繼續拿來洗臉？ 因還剩滿多的，大約還有2/3，不知大家有否用過這款的洗面乳，過期還能用嗎? 謝謝!

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我是專業助人者，建議你男友做心理諮商，以下是我根據妳的文字描述提供的 初步看法： 你男友的情緒，不是一時可以解決，也不是【妳】可以解決，因為他的情緒， 並不是【只有】因為你這次懷孕一事而造成，你懷孕開刀的事，只是一個【引爆點】； 而這引爆點，只是再次勾起他和原生家庭的問題，包括他看待自己的方式（如你說的

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結束升學考、終於不用再唸教科書、考上二技後的在學期間， 我跟自己說每週至少要看兩本書，最好把圖書館的書都在畢業前 看完，單純只是一種求知若渴的心態，不為任何目的。 畢業工作後，我有一段時間開始養成每個月會去誠品看一二十本 商管類的雜誌，持續了至少一年以上；大約看了半年後，我有感

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最近才知道這個牌子和先買了一雙拖鞋穿～ 上網看評價，發現有人反映鞋子遇水（下雨）就會退色、腳染色 或腳臭問題...... 想請教有買過這家鞋子的老顧客，能否分享是否真有這狀況？ 還是要看買哪種鞋子？

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關於如何讓太太和你去諮商一事，我只簡要談幾點： 1.不要提及醫病字眼: 你文中提到的"看醫生"，躁鬱"症" 等這些敏感字眼，建議不要再提，那會讓太太 更排斥反感、也會增加你和她溝通的困難度。 2.心理諮商：