Re: [閒聊] 其實不需要請教練吧
※ 引述《balaham0526 (芭辣翰)》之銘言:
: 原文恕刪
: 跟其他回覆不同的是
: 我沒有像大家一樣請了教練進步良多
: 如果有a我在板上的發文
: 可以發現 我一直都是進步緩慢的那一個
: 說實在的 我現在一樣感覺很迷惘
: 我在練球之前 是偶爾有斷斷續續在打羽球
: 但就是玩票性質那種
: 真正開始練球到今天
: 是320天
: 我知道還沒滿一年 還很菜
: 但我到現在連定點的殺球還是打不出來
: 定點高遠球還行大概90%
: 定點切球就70%成功率
: 然後我之前也參考了版友說的
: 一週練2打2(上兩次教練課 零打兩場)
: 心得就是 零打對我而言 只能讓我在面對零打的球友時
: 不那麼緊張 (因為比較常打 習慣了)
: 但進步真的是有限
: 而一週兩次的練球 雖有成效
: 但程度就還是進步緩慢
: 本來覺得無所謂 運動開心就好
: 但有一次我提早到球場
: 看到比我晚入門的一個球友(練球前沒在運動,可以說沒什麼天份的那種)
: 已經超前我的進度了
: 我當下馬上信仰崩潰
: 真的覺得自己很爛
: 不知道花這些時間 這些金錢到底在幹嘛
: 教練在幫我上課的時候 也常常很疑惑
: 不知道如何幫我改閃
: 只能多練 我知道 但我真的有點失去信心
: 比較是偷走快樂的小偷
: 我知道我就是跟那位球友比較了 才會走心
: 但我覺得我花的時間跟金錢
: 都已經完勝他了 進步還是輸給他一大段
: 要怎麼不介懷?
: 覺得自己真的是很沒天份
: 回到原po說的要不要請教練
: 我以我自身經歷來說
: 我覺得可以請
: 最起碼的就是可以讓你少走一些冤枉路(姿勢錯誤)
: 減少受傷
: 但真的蠻燒錢的 要請要慎思
: 那如果又像我這種沒辦法平常心的
: 覺得請了教練就應該進步很快的
: 更要三思
: ----
: Sent from BePTT on my iPhone 13
我28歲才開始接觸健身的95kg肥宅
伏地挺身0下的那種 然後健身不練腿
從來沒有球類與運動訓練經驗 體育課不算
31歲 因棒球校隊的朋友揪一起打羽球
他是屬於170公分可以輕鬆灌籃的運動天才
重訓年齡超過7年 各類專項訓練10年以上
一個0運動經驗 一個運動天才
我們剛接觸羽球 的打球動作幾乎一樣醜
他沒有因爲是運動天才 打球就比我好看
除了我體力較差以外 差不多程度
前篇refugee的一個月影片有天份多了…
我們一開始都是自己開團的
打三個月之後差異就慢慢出來了
開始有11級以上的強者問他以前應該是校隊
然後我一直自認差他一點點而已
這朋友覺得我程度落後 跟我說在家要練揮拍
這時候我才意識到自主訓練的重要
我以為一週打一-二次球就能進步
心想原來他都在家練習 我也開始自主練
半年後我們程度越差越遠
開團中當然也有一些認識的朋友
開的團他開始不想參加了
陪我們打的11級以上的老傢伙也說打不贏他了
(我們團當時很多女生 所以才有老手願意報)
這時候我還是覺得自己只輸他一些而已
這時候我反手可以從後場底線到後場對角底線
但正手被動球只能第一條線(而且是用大臂)
我朋友則是開始在練劈吊了
9個月了 我們之間程度越差越巨大了
他開始跟我說 腳踝要強化 臀部要加強
要教我爆發力彈跳訓練 然後腳步要自主練
這時我才知道 他幾乎每週除了打一次球
跟在家練揮拍 還有在做肌肉專項強化
一年了 我們去球館報臨打 開始有球館駐場
甲組指定要跟他打了
我只能在旁邊讚嘆… 他的動作非常協調
沒有任何多餘的動作 我跟其他朋友甚至覺得他的動作比一些甲組的還好看
我自己是覺得越來越像李宇軒…
甲組重殺 他也是站直直的彈回後場
沒人知道他只打一年 應該也沒人會問這問題了
這時候我還在糾結 高遠球用大臂的問題
還有後場腳步不會
此時體重一樣93-95
明明前三個月我們程度差不多…
他的飲食習慣 無油炸 無高糖 高蛋白 每天
我的飲食習慣 油炸 飲料 高蛋白 每天
他一週訓練 全身重訓安排四天 +肌肉專項強化
強化弱項 打球時長 兩小時
我一週訓練 上半身安排重訓四天 不練腿
打球時長 兩小時 練練手腕 指力
我想這就是我跟他之間的差距 自律與計畫
另外一個朋友B 同球齡 一週打五場臨打以上
B都跟別人說臨打 多打一些就會進步
但我跟他說專項比較重要
B覺得A是運動天才所以才厲害
我們一般人無法學 所以要多打臨打才能進步
每個人都有自己的見解
但我看到的是 運動天才背後的自律與計畫
天才不是偶然…也不是天生
他打球也都會架手機錄影 回家自主調動作
現在33 球齡1年半 一週兩小時球
除了反手滑拍還沒練 其他球路都很穩定
腳步還要加強 前篇refugee
的腳步比我好看多了…
朋友A 目前防守無死角
已經開始在玩胯下擊球 這種防守球路了
目前每週固定對練兩小時 臨打0-1次
很想請教練調動作 但真的有一種莫名自尊
不想認輸… 以後可以跟人家說我們都自己練的
我只能回原po
你才34 根本不算是理由
有朋友一起進步滿重要的 才有動力 才知道問題
有對比才知道自己進步快還慢
我覺得上教練的意義是學習與陪練
要進步還是要靠自己的計畫與自律
教練課只是一個學習的捷徑
有時候卡關會有你的挫折感
但我現在慢慢沒有你的挫折感
因為當我遇到一年前那些電爆我的人
當初高攀不起 不太想跟我打的那些
慢慢都打不贏我..和開始邀請你上場一起打
我成就感是滿滿….
我現在也很能理解為什麼大部分人會卡8-9級
因為沒有訓練計….
--
剛分享本篇文章給羽球體育班學長,學長表示:原來
我從國小練到高中 人家一年就可以了 想看影片 XD
他的專項訓練也是國小開始練 所以我跟他有差距…
※ 編輯: hatedmail (111.71.81.16 臺灣), 07/13/2023 21:34:04沒影片我是不信...
別說你朋友了 你0基礎半年可以反手從後場底線到後場
對角底線就已經是天才了 這連很多體保生都還做不到
我指的是餵高遠球那種 不是對打時被動抽對角 我不覺得很難…
再半年可以打全國排名賽了
11級老傢伙說打不贏朋友,但自覺只輸一點點
那應該有10吧,然後正手被動 不能發力到底線?
前面進步很快我相信,不過後面要進步 12之後很難
我置板凳
自覺的意思是自以為 因為我覺得球齡一樣 差距不會那麼大 但我現在只有7-8… 已經卡住了 我不是靠背羽球那孟什麼的自以為… 半年的時候 正手肯定是可以底線的 只是是非被動的情況下 懂球的應該知道我在講什麼
※ 編輯: hatedmail (36.229.24.38 臺灣), 07/13/2023 22:04:06...這篇槽點太多
11級xD 球齡一年甲組指定對打xDD,不知道該怎麼回
了,原來羽球板都天選之人
07/13 22:01 指定對打沒說有贏 球路穩定性差太多 但起碼不是輾壓… 我連上場都不敢
你朋友是大谷翔平嗎
170 輕鬆灌籃,我的超人
8應該會鞭甩了吧 正手被動底線就鞭甩啊
現在球齡一年半 已經會了 不會的時候是球齡半年
※ 編輯: hatedmail (36.229.24.38 臺灣), 07/13/2023 22:13:10成年人練球就是比誰對自己比較狠
N大講了我才回頭看文章發現170可以灌籃...
這系列文應該比照前面附影片吧,敲碗,不能因為羽
球板友善就一直吊板友胃口欸
感覺他再練下去 打敗安賽龍也只是時間問題了
還有 不要再相信單純零打會有顯著進步了
我會發這篇的用意也是想和一些人說 不要覺得單純臨打可以顯著進步 和專項訓練的重要性
能跟甲組對打來回 很模糊的敘述 不好評斷
我相信有棒球底會學比較快,因為擊球跟投球發力相似
,但一年到11有點誇張..
手機錄個影片放上來啦 這邊很多人都有在打球 沒在信
你講的
一年半能對打來回我就覺得很猛了,有童子功練十年
以上的大部分也只能勉強被動回甲組球
欸對同意樓上a大 有棒球底的練很快 姿勢很像
這牽扯很多 甲組有沒有讓球,是不是現役青年甲組
男生 女生,說真的有11甲組有讓打來回是可以
級數好像很主觀耶,上次球隊臨打報名說5級,結果來
打我看了差點昏倒,我看只有一級吧
其實成人學羽球我覺得最難雕的是動作,有些實力還行
的可能在發球和接發的前後腳都站反
就只是揪團參考用的東西 有評測的都會不準何況是自
己估的
級數大部分有底子的臨打都謙虛低報,不強的都高報
,但對方自己可能也不覺得高報,因為還沒認清自己x
D
反手能打對角後場這發力,報零打幾乎都能横著
走了吧…
光是一年半 每個禮拜兩小時就能有8級就已經很扯了
打棒球的協調性是最好的 棒球打得好 什麼運動都很
強
我就是打不好協調又差的 學很久QQ
說這麼多還是放個影片吧 每個上甲組的都嘛苦練很久
你只要示範一個就好 反手打後場對角底線
甲組從小到大不知道花了多少時間練球…跟一週兩小
時的?
我只能放個跳殺動作圖 前幾週拍的
https://i.imgur.com/uW74sy8.jpg
可以檢視一下 其他我有為難
※ 編輯: hatedmail (36.229.24.38 臺灣), 07/13/2023 23:52:21放這幹嘛XD 不如不要放
動作與跳高 應該不是用嘴能吹出來的吧 沒辦法 我影片也沒辦法p
※ 編輯: hatedmail (36.229.24.38 臺灣), 07/13/2023 23:54:04兄弟您還是說一下在哪打球的讓大家朝聖一下
很多運動是可以互通沒錯,但是要直接到11級欸?經
驗那關就卡死了吧
不要跟我說你打雙打然後可以一年培養出來經驗 除非
他沒事就看比賽
所有公開賽都有看
07/13 23:54
放那張是什麼碗糕
那我也沒辦法 照片也只能放跳高了…
※ 編輯: hatedmail (36.229.24.38 臺灣), 07/13/2023 23:57:21這除了跳的高 動作我不覺得有到專業耶
三蘆?
比對一下選手的姿勢吧
球齡一年半 還在優化 自然不可能跟職業比 在幾年也未必 可以 上面有大大說12以上是一個門檻 我們有自知之名 我從來就沒說能跟職業比較 只說一年半能達到的程度 而已
※ 編輯: hatedmail (36.229.24.38 臺灣), 07/14/2023 00:00:35這就跳殺最基本的架拍動作 這都做不到會有11級?
放那個圖到底是啥鬼 我真的會被你笑死
坦白說10到11更像一個坎 輕鬆完成反手各種球路 說 07/14 00:06
真的這點至少死80%以上了
不到一年,11級的老傢伙打不贏你朋友,一年多,姿勢
比甲組好看 以上是我畫的重點
光反手抽底線對角 沒有體保以上根本幾個能做到
以畫重點來看,再練下去安賽龍真的不是對手
輕鬆完成反拍 ,是主動輕鬆完成
還是被動低點擊球點跟球網差不多高度了
還是低點到都拉身體凹下來了 光這就可以定義100年
不管主動被動 反手打對角底線都不太可能是一年球齡
能打得出來的
這種很直覺的東西跟動作不同 看落點很乾脆的 沒什麼好吹的…. 而且我真的覺得你誇張了…
※ 編輯: hatedmail (36.229.24.38 臺灣), 07/14/2023 00:16:21大家不用想太多 我覺得PO根本不知道甲組有多強
不能只看落點,還要看你的擊球點,打出來的弧度
戴跟萬教練很久之前對打之前有Po一段影片
有一球戴影片小字說那球萬反手超有水準
那就是甲組男的發力
那你就PO您的反手擊球給大家看不就好了很簡單啊
底線打對角底線喔 這應該不難拍啦 07/14 00:22
贊成h大說的
這影片的落點離對角底線還有一小段距離喔
自學一年能跟甲組對抗? 真的很想看一下影片
練ㄧ年能反手斜對角底線也太強了
沒影片沒真相,網絡上安賽龍也打不贏我
沒影片都是在吹 拍個影片這麼難?
這照片xD只能說明跳很高吧,好啦170灌籃我信了
羽球板真的很友善,這在其他球類版早就xx了吧。其
實原po就是蠻天的,只能說不知者無罪,羽毛球沒那
麼容易,幫支援達克效應圖
大家不要那麼火爆,有沒有可能是球在搞= = 我前天第
一次去某團臨打,用李寧的鵝毛球, 底線反手隨便揮
直接對面底線出界,嚇到吃手手。
By the way,本人大約10~11 正常來說主動站穩反拍各
種球路沒問題.. 被動反拍大對角底線在夢裡可以
一直都是說餵高遠球 反拍大對角 從來沒說被動…. 被動夢裡也沒夢過 球用瑞森綠標… 勝利B-01N 都有… 就上面影片 安東那樣的反拍…. 反拍直線能出界斜線也快了…. 聽你這樣說 餵高遠球的話 我完全不覺得你打不到…
但用那天那顆球的話不用在夢裡好像也可以....
不過話又說回來.. 主動的時候除非懶惰了不然根本不
會用到反拍阿!!!
原po的身材靠蠻力是有可能啦,但要說朋友沒人教可以
練一年跟甲組對打我是不信
這篇對羽球認知落差滿大
嗯…算我無知 羽球版很友善了 沒轟我 感謝手下留情
※ 編輯: hatedmail (36.229.24.38 臺灣), 07/14/2023 02:09:53我是看過練三年左右大概達9級的弟弟,不過那都是15
、16歲左右的,非體育班只是練得勤,年紀越輕可雕
塑性越高,體能也是巔峰。沒有童子功超過25歲練一
年半可以11實在難以置信
非體育班練三年到9已經蠻快的了,破10以上就要一點
天份跟造化了,不是從小練真的差太多,從小練當然
輕鬆達11-12,13又是另個境界了,小學練到至少高中
畢業的人大概一半可以
但如果之後沒像高中那麼認真練,那只能說短暫達成1
3這個等級,很快就退步了,尤其體能掉最多。抱歉後
面有點離題了
不排除真的是那種天份極高,身體協調能力頂破天的
可能,如果是真的,但年紀也可惜了
羽球分級表太主觀了,剛剛去看了一下上面的文字敘述
,我也可以自稱11級,不過一般人不會把等級喊那麼高
就是了,而你這篇的時間跟等級實在太誇張,練一年、
一週兩小時,然後你朋友看起來可以跟甲組對打XD你可
以找一個強一點的教練認真跟你們打單打看看,你們一
分都不該得到的,甲組打球都是十年以上而且還是有天
份的那群,換成你朋友有接觸的棒球的話大概就是輸平
鎮穀保那群一點點的球員了,羽球世界沒那麼小,多出
去看看XD
一般大學校隊實力跟甲組的認真打,接發球都很痛苦
請問你們都去哪個零打團
同樣在職業比賽都可以21:1了,你說他們在分級表都
是幾級?所以分級表其實相當主觀
看了原po的敘述,覺得您朋友現轉職業搞不好還來的
及,這樣鄉民們可能很快就會有個可以加油仰慕的新
對象了
這是認真還是反串啊~~
甲組有很多種 一年就能對打感覺有點模糊
我是有看過身邊一些自稱練武奇才也打的還可以的,
其實真像是從小練到大,只是因為出社會後一陣子沒
打,打球許多年了倒是沒看過其他的
忍住,我不能笑。
非反串,因為原po認真寫,我就認真回。感覺原po蠻
希望大家認同他的朋友天份極高,但又礙於某些原因
無法暢所欲言。所以我才建議,原po的朋友往職業發
展。畢竟這種學習曲線實在太強,埋沒在零打場實在
太可惜。當然,前提必須是真有那麼強。。。
這樣我們可能真的幾年後又有個可以加油熱血的新偶
像
業餘分級表又沒有移動速度和體能 看看就好
羽球外行人看覺得場上兩個打的有來有回 球速略快就
很厲害的感覺 但真正有在接觸的人看的是球路跟戰術
思維 我相信運動資質好的人在羽球上容易上手 這邊
指的是擊球點掌握跟發力方面 但各種球路不是那麼快
就能學會的 尤其是還要把他組織成你的戰術 而且羽球
不是只有打球 還有腳步跟身體協調 出拍邏輯 更高級
的人還要講求出拍隱匿性 一樣都上手球 讓對手看不出
來是要拉殺吊
甲組一年能對打還好吧 野團速度跟的上就可以了
至於打不打的贏還是有差
過新手期後的球路組織和戰術主要靠教練幫忙 其次
是多臨打接觸(偷學)各種風格 所以才有臨打進步
快的說法 被電久了也會懂的反抗
幫補血 太多人習慣否認天才 明明上學的時候隔壁同
學不用讀書考試都比任何人厲害 會認為你是「自覺」
的 只是反應自己認知邊界狹窄而已 如果說自學能那
麼強 那麼請教練也能很強啊 但更多的人資質並沒有
那麼好 自學確實不高 難到這樣請教練也會變成11、
12嗎?
甲組的二次手法就能玩殘練武奇才好友
想看反手對角底線高遠
就算你朋友沒有你口述的10-11 只有大家認為的7-8
能半年做到已經很了不起了
與其說太多人否認天才 不如說見過的強者都是從小苦
練起來的 一年練到體保等級是一個都沒看過
同意樓上 每天從早練到晚都不一定有體保等級了
他一個禮拜練兩個小時就有 這真的是曠世奇才
大學校隊一個練球日都不只兩小時了
我倒覺得苦練本來就不是正確跟唯一的途徑
現在都2023了 還在堅持苦練一定會有成果
其他國家都改用科學方法分析訓練了
我沒有否認苦練的本質 但科學方法吸收技術才有效率
問過從小練的 很多技術都是 就這樣 就那樣 哭啊
連表面化的東西都沒在講XD 當然我也不覺得網路上的
表面化影片看多了什麼都會 不過每個人的體驗、理解
、表現本來就不同
這篇就忠實反應這圈子的現狀,自我感覺良好的人,
就算把現實擺出來也是繼續活在自己世界,一堆說自
己有10級以上的大部分連一般校隊程度都不到
我比較欣賞他時間管理的部分,又不是學生... = =
講的好像在臨打找不到校隊來一起打一樣XD
不是每個人都跟你一樣只在某個圈圈裡面打球 然後覺
得自己很厲害
喜歡挑戰的人就是會去找讓自己打的不舒服的場子 然
後反思、找資料、學習、精進自己 只是這個過程不依
賴教練而已
羽球真的只能靠不斷練習,而且是從小每天練6-7個
小時以上,練個十年大概勉強能跟甲組有個來回。成
人練一年半再怎麼苦練,遇到一般組校隊也只有被虐
的份,真的不需要叫甲組來,有人可能真的不知道甲
組有多強
看小朋友打,就覺得身體資質會差很多,平平練半年
有的就有模有樣,有的就一坨爛泥(對我在說自己的
小孩XD)。我相信原po兩位一定是資質優異型,好生羨
慕啊~
有句話說得好 不要拿你的興趣去跟職業的比XD
其實不用一直強調天才,天才一定有,但還是需要時
間磨練,發力觀念經驗腳步體能都只能慢慢累積。這
裡很多教練、體保生,大家會吐嘲除了打那麼多年球
從來沒遇過原po說的這種,現實上也不可能
不知道上面哪個甲組的姿勢比原PO的還醜 幫QQ
*原PO的朋友
哈哈哈
原來台灣甲組球員這麼多!
想看反手大對角底線+1
跪求原po上強友的影片打臉我們,而且我們會抖內他去
打排名賽
到了這個科學的時代 一周打兩小時球 其他靠找資料反
思 我依然是一個也沒看過 可能你看過吧
^能達到體保水準
甲組名單是含歷屆的,這樣算起來很少耶ㄝ
記得版上很久以前討論過升甲組跟考醫科那個比較難
這是創作文吧 XDDD
原來是歷屆的...那真的是很少 孤陋寡聞真不好意思
確實有那種非科班認真鑽研吸收又快的人,但通常最
後也都會找甲組教練來幫自己加速這個過程,也不會
到處自稱有中高級或10級以上。
求影片,大家都不想冤枉原po
一般組校隊也是有分等級 認真點成人1.2年就追得上
末段的
不是要否認天才 是這篇的敘述太浮誇 原文寫說一星期
練兩小時餒 多虧了這篇 又跑去看了一些甲組球員打球
的影片 知道人家有多麼不容易 我倒很希望原PO出來打
臉我 讓我知道真有練武奇才
現在甲組名額已經比以前多了
搞不好唬爛的是自稱甲組的~讓原PO覺得他們自己也很
厲害~XD
甲組有分全國甲跟市甲(以前的制度)所以打球時如果
遇到自稱老甲組,有可能是以前的市甲
話說有次打球遇到一個60幾歲的全國甲男,還能左右橫
跳跳殺,嚇屬我
其實請你朋友去打一次乙組排名賽
你再更新上來他打到第幾輪, 就可以了
睡醒沒
想知道你一直說你朋友的專項訓練是啥?重訓的話也不
對啊,你都說他重訓超過7年了,所以各類專項訓練是
什麼...很好奇,另外貼影片真的比較準,想膜拜
抱歉少打到,我意思是重訓超過7年、專項訓練10年,
所以專項應該不是指重訓吧?是啥
夢裡什麼強度都可以
不想多說什麼,只是看過呂布就以為自己打得贏關羽的
人很多
以自己的感覺來說,這篇文太誇張,我跟乙組體保甚
至當教練的許仁豪打過幾球,那個差距大到扯,大學
也拿過校際盃的牌,但跟他們比就是肢障一樣哈哈
練家子會比較厲害正常,可是可以打的跟甲組一樣有
點誇張
如果脫離選手身份的全國甲,出去打比賽輸體資甚至
輸一般組所見多有。
前幾天成大盃公開組蘇致萱才剛輸許曈、青壯組趙椿
根輸以前交大的陳昀澔,都是甲組輸一般組。
然而,不管是許曈或陳昀澔,他們都是一般組的頂,
去打乙排籤運正常的話,都能活三輪以上,必須得有
這種水準才能說跟甲組有的打(而且也只是能跟非選
手狀況的甲組競技而已,碰到甲組選手還是得被打爛
)。
我自己大學時是一般組校隊中上水準(大比賽就成大
盃兩次16強,一些地區小比賽可以靠籤運摸4強),出
社會有持續訓練,在北市社會組小有競爭力。這樣的
水準打乙排,碰到當屆升甲的國體陳培元,真的是被
電爛,兩局加起來才堪堪有雙位數。
就直接影片放上來吧… 就算動態影片也可以馬賽克啊
野團甲組湊四個都不容易 不懂只是跟甲組打有什麼好
批的
想看反手大對角底線+1
說真的 自學一週兩小時一年半的時間 除了反手滑拍
其他球路都穩定 這樣的狀況已經是天才了 還是多出
去外面打球吧別浪費了
這樣的天才應該相當出名才是
原po跟朋友根本是台灣的羽球國寶吧,我跪著看文
有餵球反手後場底線的影片我再推回來
一般組頂幾乎也都是從小學球的,原po這種快30才半
路出家的練一輩子大概都打不贏,太難了...認真打10
0場都贏不了一場的
影片要把人物模糊處理不難,會有很多人願意幫你的
大家其實不用太糾結甲組指定要打這件事,就我遇過
的駐場甲組指定有時候就只是整場菜雞,只有一個打
起來,不會連讓球都接的辛苦
推打一次排名賽就知道實力了xD
蘇致萱原來沒有在練了喔
這篇有點修仙小說那味了
其實原po如果怕曝光,建議可以從背後視角拍你朋友
跟甲組對打的影片。
羽球這運動很特別,基本上不是從小練就很難練到頂
其實你也不用氣餒 你朋友本來就是天才+習慣訓練
大家也不用太苛責了 只是臨打的高手講話都比較客氣X
D
能跟甲組打 還怕曝光...
羽球也有龍傲天
0運動經驗又不練腿,打一年就可以打贏許多以前把你
電爆的人,我只想問你們都在哪裡打球,我想現場膜
拜一下啊
我很訝異大家都一面倒的不信,我個人是覺得有個五成
以上的可信度
看原po 說法,朋友也是有童子功的 (雖然不是羽球)
但是協調好,底子好,跨運動是很快的
因為這種天份簡直百年難得一見,在圈子內應該頗有名
聲才對。
我沒有不信阿我只是想看影片..(還是這樣算不信嗎@@
還以為在滑dcard
童子功不同運動肌群使用跟肌肉記憶還是有差距,這
種人前期進步會十分快速我相信,但1-2年被甲組指定
對打太浮誇了。看過小時候練別項,大學才接觸羽球
的基本上到中階就有個門檻會卡關了,要突破需要時
間累積,中階差不多8-9吧,8-9完全沒辦法跟甲組有
來回...
不是否認天才 而是描述太誇張 小戴夠天才了吧 簡
直是天才中的精英了 她打1年的時候還未必有原Po描
述的這麼強勒
原po新一篇回文有附自己的影片
雖然內文讓人質疑,但好多人反應好激烈啊。羽球真
的是一個競爭意識很高的運動(而且高下也非常清楚
分明),但無所謂吧,自我感覺良好的球友多的是,
計較別人的主觀判斷(很強能打甲組)也沒啥意義
我開始搞不清楚這是天才還是新手的無知了
這種天份該去打職業了吧
我只有單純建議原po 要注意身體健康 控制理想的體
重 90幾公斤還是很胖 打羽球膝蓋還是很吃力的
33
首Po一般人看網路自學的話 可以練到7.8級 再往上打好像也沒什麼意義 大家下了班也是想流流汗純運動 小弟去跟公司的人打球24
: : : 一般人看網路自學的話 : 可以練到7.8級 : 再往上打好像也沒什麼意義8
43 我是男生打歡樂球的 打了1年多了 也是覺得不用請教練 因為我們球隊周1~周419
之前我有分享一篇 我就是一個27歲完全沒有天分 學球目前一年半的成人 這裡有一開始的影片不要見笑 你說我這個笨蛋打一輩子可以7-89
原文恕刪 跟其他回覆不同的是 我沒有像大家一樣請了教練進步良多 如果有a我在板上的發文 可以發現 我一直都是進步緩慢的那一個22
一、先講結論: 要不要請教練見仁見智,我自己沒有請過教練、曾經也是「不請教練」派, 你的發文讓我省思很久很久,最後決定來發文。 -- 二、先定義羽球對「你」、「我」、「他」來說是什麼:4
原文恕刪 首先沒想到最早這篇看起來是來亂的居然 這麼多共鳴 太有意思了 這邊提出一個現實問題 如果有小孩要學的就會知道9
11級打不贏你自學半年的朋友?這真的太神了… 1、只接觸羽球半年的你,是怎麼判斷對方是11級? 除非對方有打比賽,不然我真的不太會判斷比我強很多的人到底算什麼級數@@ 2、就算因為女生多,11級參加球齡半年的團超不合理耶,隨便4、5級跟新手打就超無聊 了,還11級….12
我怎麼覺得羽球板上的一年系列的神蹟特別多 像是新手一年不到可以練到進校隊 或是練到10級才出關第一次打臨打 怎麼我跟教練聊板上神蹟 他們都說教過那麼多學生沒半個符合板上神蹟的6
: : 另外一個朋友B 同球齡 一週打五場臨打以上 : B都跟別人說臨打 多打一些就會進步 : 但我跟他說專項比較重要 : B覺得A是運動天才所以才厲害
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[問題] 新手練手臂肩膀請益第一次發文,如有違規會自刪~ 我的問題主要是網路上及周遭的說法有點小不一樣,當然可能是我自己腦袋打結XD 所以 想 了下發文來問對這塊比較專業的人~ 今天中午跟朋友一起吃飯時,發現幾個月沒見(上次見面是4月中,當時準備畢業先搬一41
[分享] 請教練1對1練球半年心得(說在前面,這心得文不知不覺就打得超~~~~長~~~~) 今年開始找教練練球即將滿半年,加上以前校隊練球的經驗,累積了很多很多感想, 前陣子適逢練球突破了一點瓶頸,趁機把這些練球的經歷整理一下,分享給分享有興趣找 教練精進的版友參考一下。 以前小時候就會打歡樂程度的羽球,大學之後因為有一點點底子,被學長找進校隊練習,28
[閒聊] 中階的球友還要如何進步小弟我的程度大概在分級的8左右 分級圖: (有了這張圖之後真方便,討論程度都不會雞同鴨講,報臨打也不會報錯團XD) 回顧以前打球史,學生時代都是斷斷續續的亂打 大學加入系隊之後,才學會了正確的發力,那時候大概在4.5級左右24
Re: [閒聊] 想被像選手一樣訓練我自己從打球兩個月就開始請教練 其實一開始也是有類似的想法 所以可以跟你分享一點自己的經歷 ※ 引述《ieukk (! )》之銘言: : 出社會一段時間了19
Re: [請益] 教練課要怎麼安排: : 想問大家 : 1.總共花多少錢在教練費上? : 2.學到什麼程度就停止 : 3.上課內容怎麼安排13
Re: [請益]新人請教想一想還是回個文比較不會被卡到回推文~ 有點長。 ※ 引述《xiaozhai1102 (Xiaozhai)》之銘言: : 大家好 小弟我是剛考完分科的高三生 : 之後應該會偶爾出現在羽球版10
Re: [閒聊] 提升技術與教練課的一些疑問球齡不到半年是多久呢? 就算半年好了=26周 每周2次 等於已經累積學球時數52小時 其實以了解羽球的基礎知識來說應該算足夠了 照理講 基本的啟動 併步 交叉步 前進後退 跟基本球路應該都稍微接觸過 不應該連後退步法 啟動步 都不曉得9
Re: [閒聊] 提升技術與教練課的一些疑問我是出社會工作之後才開始打球的 一點經驗跟你分享 ※ 引述《ieukk (! )》之銘言: : 小弟球齡不到半年 說真的3
Re: [閒聊] 提升技術與教練課的一些疑問我想我可以跟你分享一點我的經驗 我30幾歲才開始接觸羽毛球 也是從一開始公園幫後來加入一般的球隊亂打 不會握拍不會跑位打球都靠大臂在揮 漸漸的喜歡上這個運動以後1
Re: [問題]請問有在打羽球人,會特別加強哪些部位重訓我自己有在打球 所以也有研究過該怎麼練能增加運動表現 練羽球的話基本上從肩膀開始到腳你都要訓練 基本的就旋轉肌群 可以增加肩夾骨穩定性還有揮拍時候肌肉煞車的能力