Re: [討論] 胖猴子最終還是失敗了
這些人
一 年輕 或者是說還沒到中年
二 賣點都是大個子 有些還拍美食影片
年輕 還沒有到沉重人生那樣 短期減肥真的很容易有成效
一方面你要講他們的賺錢方式就是拍片 或者長時間開台
這兩種 對於減肥的效果有限
尤其是長時間開台的幾位直播主 這種傷害很大
有些減下去太簡單的 根本不會珍惜
把減重當吸流量的也是
如果沒真心想要改變
回到過去的飲食作息 就一定會復胖
而且減肥一次比一次更難
以他們身高都180以上來說(目測
破120公斤就是病態肥胖了
丹利190 反正他最輕時138公斤也超過
真的 不要考慮運動減肥了 直接學胃哥就好
直接物理性(切胃 限制 比較快
睡眠呼吸中止是真的可能會猝死的
甚麼糖尿病三高洗腎那些都太遙遠啦
※ 引述《sea130281 (胃哥)》之銘言:
: 我們大體重的youtuber們
: 鐵牛、國棟、統神、阿晉、Joeman、史丹利.....
: 各個都說要減肥,也曾經都有些成果
: 但最終,全部復胖,通通陣亡,無一例外
: 連最後的防線胖猴子,最近又開始在大吃大喝
: 影片從原本的減肥運動,又換回吃播的老樣子
: https://www.youtube.com/watch?v=Y8pzy-h7xOs
: 減肥不外乎吃>動,吃足基礎代謝,消耗大於吸收,重訓維持肌肉,有氧增加消耗
: 原型食物為主。就這樣,沒了
: 看上去很簡單
: 但為何一堆人失敗,體重越重的人,失敗率似乎是越高
: 我覺得那是因為大家只在乎生理,卻沒有考慮到胖子的「心理」問題
: 「暴食」被列為七宗罪之一不是沒有原因的
: 有些人就是難擋口腹之慾
: 你跟他說吃原型食物可以很飽
: 但胖子吃垃圾食物就不是為了吃飽,是為了吃爽的,是為了填補內心的空虛的
: 為什麼想吃垃圾食物??
: 心情低落而吃
: 壓力太大而吃
: 為了想吃而吃
: 這些胖子是「心理」出了問題
: 妳給他再正確的飲食觀念,治療不到胖子的「心理」,那一切都是徒勞
: 一個健全的身體只會寄宿在健全的心靈
: 所以大家在開始飲食控制或運動前,建議大家先想想
: 自己到底為什麼會胖? 為什麼老是想吃垃圾食物?
: 為什麼運動總是明天?
: 先找出問題的根源,去看個心理醫師也好,再來運動跟控制飲食吧
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不過史丹利放到沉重人生也是小一號 台灣又能參加沉重人
生的嗎
胖猴子有片說過以前他就國中學歷的打工仔,後來發現流量
密碼後,絕不想回去從前的日子了。
後來是有錢了,加上感覺他隨時都會死才減肥吧... 但減肥
流量真的少很多,只能說且看且珍惜了
丹利183啦 哪有190
胖猴仔吃大腸那集 是真的蠻過癮的
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Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎?原文恕刪 有喔~~~ 我自己就是半年減掉42公斤 曾經在fitness版分享過心得 從2014/05/11開始認真運動減肥48
[討論] 不是吧? 胖猴子....也要減肥了!!???大家好,我是切胃哥 因為曾經是其中的一員 所以我特別會去關注那些超級病態性肥胖的網紅 像阿晉,大蛇丸,史丹利等人 上述這些人通通在減肥了 我板上也有發文討論這些人的減肥進度47
[心得] 減肥47公斤的心得先跟各位講,我減肥的過程不正確也不健康,請不要模仿,請不要模仿 這篇文章只是想說大家加油,堅持真的是減肥的成功關鍵 先上圖 這是我減重前120公斤(173公分)的樣子,跟張家兄弟同一個等級22
[問題] 想請問各位減肥後是否有贅皮?我身高145公分,35歲, 記得大約青春期開始, 體重就一直是55-58公斤左右, 經歷過幾次減肥復胖、減肥復胖多次反覆後, 越來越胖體重變78-80公斤,13
Re: [心得]從60→100公斤,失敗的溜溜球效應紀錄我相信大部分減肥的人都失敗過 就算目前成功的人也失敗過 或許一次 或許兩次 或許更多次 我努力時間比較長的失敗是兩次 流程大概是 1XX >> 75 >> 95 >> 85 >> 目前808
[閒聊] 為什麼減肥很多都在追求短時間迅速減重?或許現在人的審美觀是覺得瘦瘦的的比較好看,也或許大家都知道肥胖較較不健康的 反正減肥好像是一個很多人在談的話題,追求的目標 可是大家會不會覺得很奇怪,就是大家都知道減肥要循序漸進的慢慢來 這樣減肥才不會變成對身體的傷害和負擔 也知道減肥主要是透過飲食和運動來達到,或許不快,卻是"最健康"的方式...6
Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎?大家都知道減肥是長期抗戰:不外乎是飲食控制(七分)和運動(三分) 對於過度肥胖者,初期透過飲食控制(正常的飲食,不暴飲暴食), 短期內瘦身效果就很明顯,畢竟他們之所以會過度肥胖,很大一部分原因, 就是沒有做好飲食控制(暴飲暴食),吃的遠大於身體所需要的。 所以我覺得也不會過度邪化減肥手術(排除抽脂),畢竟就是另一種飲食控制,3
[問卦] 對於超級肥宅來說,健身房是陷阱館史之亂 大家都指責史丹利只是在找藉口不想 減肥,但對於曾經也一度胖到150公斤 的我來說,我非常懂其中的難處。 健身產業蓬勃發展的現在,似乎很多2
Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==本肥減了兩年 但大概一年左右就定型了 我最重時94公斤 體檢一堆紅字 兩年前的樣子