Re: [問卦] 每天食材預算100元有辦法煮三餐嗎？

※ 引述《zo6al (我書讀得少 你不要騙我)》之銘言：
: 現在原物料飆漲，只有薪水沒漲
: 在台北外食每餐都要百元起跳
: 如果買食材自己煮三餐應該會比較省
: 想問問每天食材預算100元有辦法煮三餐嗎？

不算太難
但就是有點單調跟克難
全聯吐司一整條我記得40吧
記得要冰冰箱可以吃一個禮拜
再買鮪魚罐頭約33/罐
兩罐鮪魚罐頭、兩顆水煮蛋、適量美乃滋、鹽、胡椒
其中蛋兩顆12元、美乃滋約10元
這樣就是一個禮拜的早餐(可做10份)
總成本130左右，一天成本約20

一包米約150元
可以買更大包或差一些的米，會更便宜
總之市面小包的差不多是10杯的量
肥宅食量比較大可以煮1.5杯吃中餐、晚餐
這樣一天的白飯錢是20元
一把菜30元可以吃兩餐、一餐一顆蛋6元
接著就把剩下的投資到雞胸肉上
周末去菜市場買肉雞的胸肉
一個禮拜還剩350元的扣打可以買
約可以買三大片，分7天吃
這樣一天的肉量就夠你吃到膩了

平均一天100
其實是真的做得到的

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