[問題] 打聽健工信義廠教練課費用

bibic 發表於 2023/3/2 下午6:06:29

看板MuscleBeach標題[問題] 打聽健工信義廠教練課費用作者

(bibic)時間Mar 2 18:06:29 2023推噓13 推:13 噓:0 →:12

小弟原先在WG健身，最近才到健身工廠簽約然後有買1200元兩堂的教練體驗課
想說反正也很便宜就刷下去體驗看看

出乎意料讓我感受蠻好的，因此在考慮要不要請教練來幫忙自己突破+筋膜放鬆教學
想來問問看行情價是在多少，看板上討論好像是
只會推銷的教練每堂課1200~1500左右
真的有在訓練或是選手等級的教練約1800~2200左右
如果有不正確的地方懇請指教

小弟已經有健身基礎，從23%體脂率+20多公斤肌肉量到現在是14%體脂率+34公斤肌肉量
(WG的Inbody數據，報告上面的具體名稱是"體脂肪率"跟"骨骼肌重")
目前希望找有以下專業知識的教練：
1. 有參賽過或正在參賽的健體選手
2. 熟悉如何放鬆各部位筋膜

滿足其中一項就可以

健身目的：本人不打算參加健體比賽，單純想讓體態更好看一點

WG北區或健工北區的教練歡迎直接來信報價

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.109.120.34 (臺灣)

※ PTT 網址

推

titus1303/02 18:16全台灣健身工廠不管你找哪位教練，價格都是一樣的

推

DaHahn03/02 18:28一千二哪裡很便宜...

推

Kranz03/02 18:39一堂600很便宜吧

→

Kranz03/02 18:40另外原Po對於體驗課程的教練感受不錯的話，不考慮原教練嗎

推

turkiali0103/02 19:03簽約兩堂共1200是ptpos，續約或剛簽才有的（600/堂）

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turkiali0103/02 19:03，其他時候都是看堂數決定1200-1500/堂這之間，或是

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turkiali0103/02 19:03三不五時的短堂數活動才有可能12-1300（regional快到

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turkiali0103/02 19:03了可以賭看看XDD

推

kgblbarbar03/02 19:13不需要教練的人一堂100都嫌貴

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shane2415603/02 22:12有基礎不用教練了吧

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shane2415603/02 22:12請了也是陪練

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kidd08503/02 22:34建議不要去蔬菜請教練

推

zxbnm03/02 22:41你進去健身房，看哪一個會員練最好，你就把這筆錢請他當教

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zxbnm03/02 22:41練

推

kgblbarbar03/03 00:30樓上太有道理了我怎麼沒想到

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rsreason03/03 09:43教練上一堂可以抽到800?

推

gm325203/03 10:30現在教練課一堂1200算便宜的沒錯

推

aphei03/03 11:33我剛買健工的教練課，36堂，1300/堂，所有教練均一價

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willandsugar03/03 11:34但自己練的好不一定等於會教啊XD

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hinet150803/03 13:07不用報價你找資深跟新人選手全部都一樣多少堂就

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hinet150803/03 13:07是多少錢

推

snxk03/03 14:0519200 16800 10800 活動期間有15堂19200那種

推

Telcom03/03 18:45我是WG買12堂，一堂1488 沒有上過一堂2000的，但現在的教

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Telcom03/03 18:45練已經很滿意從課單到食譜都很認真

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bibic03/04 19:11大約知道狀況了，感謝各位網友的回覆

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