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保加利亞分腿蹲放臥椅會被白眼嗎?

看板MuscleBeach標題保加利亞分腿蹲放臥椅會被白眼嗎?作者
ryancyco
(阿宋)
時間推噓42 推:43 噓:1 →:8

請問一下
做保加利亞分推蹲時
後腳放臥推椅上會觀感不好嗎?
還是一般人都是可以接受的
能分享一下你們的做法嗎?
謝謝

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.176.123 (臺灣)
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Scathach07/05 22:33一般都會用專門跨腳的器材或登階椅吧

coga471207/05 22:35被白眼的原因是啥?佔椅子?太不衛生?

腳會放臥推椅上 怕不衛生

weltschmerz07/05 22:35自己墊一個毛巾ㄚ

weltschmerz07/05 22:36不然用完總有公用的毛巾可以擦拭吧?

undeader07/05 22:38有在認真訓練就好r 用完毛巾擦一擦即可

※ 編輯: ryancyco (101.15.176.123 臺灣), 07/05/2020 22:38:48

fiiox307/05 22:39墊毛巾+脱鞋子

Manu203407/05 22:40夠巨就不會

Deltaguita07/05 22:40沒差吧,我看健身房的教練偶爾也會這樣

barry75012807/05 22:45都用臥推椅,比起噴汗的上身,腳背乾淨多了吧?

v226651407/05 22:54腳背說不定比幾天沒洗的頭還乾淨啊

aggressorX07/05 23:05根本沒差 教練都直接踩上去勒 酒精噴一噴擦一擦就好

skykenny61107/05 23:17不會~拿來放水壺毛巾手機的比較會被白眼

Astringent07/05 23:23用完酒精擦一擦都比臥推不用毛巾墊的乾淨

epili07/05 23:33鋪毛巾

kenhiro556607/05 23:37我是可以接受 反正我用前用後都會用酒精噴

juanesrule07/05 23:39很多人啞鈴槓鈴臥推 也會踩著椅子

halulu07/05 23:44練完要擦

itis042307/06 00:25我可以接受

youGG07/06 01:45練完擦一擦就好

jimmyjou200607/06 02:39我可以接受

mx9101237307/06 02:41沒差吧 我也都這樣 趕快用完給下一個人才是真的

Csir07/06 06:32用完用酒精擦一下就好+1 我若是下一個使用者不會在意

gigi03050707/06 06:54我都拿槓鈴去蹲。爽

a96307/06 07:16我沒差

kuangit2907/06 08:05我這邊光是硬舉敲地板就會被看了 放心

FarkU07/06 08:10你可以放在史密斯杠上,別說是我講的。

LVE07/06 08:12巨巨臥推一樣會把腳鞋子直接踩上去

crocodile0107/06 08:26反正我練完都要洗澡 我沒差

hsyuhe07/06 08:29有何不可?不是每間健身房都有專用墊腳器材

alwang07/06 09:37首先 你要搶得到握推椅

JustWinslow07/06 10:19正妹就不會

id4103007/06 10:32練完用酒精噴一噴就好啦

flyinsect07/06 10:33背心俠汗流整椅不擦才噁心.腳背完全不介意

michael2607/06 10:44用完噴酒精擦一擦就好

john5279507/06 12:15健身不帶毛巾的比較擊敗

lelu07/06 12:15我也沒差,你要踩上去我也沒差,但用完記得至少把灰塵拍一下

bearmajik07/06 12:22流汗比較噁+1

ROKEE07/06 12:39我都用羅馬椅做分腿蹲

Wolverin556607/06 14:14放在屁股位置就好

ken81202507/06 15:09差在願不願意善後吧~ 不然留給後面的人用 很靠北~~~

waoops07/06 16:25不會,流汗又不鋪毛巾比較噁

allen098107/06 17:45清潔就好,不然下個人臀推..噁

ldr52107/06 19:31一定會被寫輪眼

ppc07/06 20:51可以啊 又沒差

HelloNico07/07 03:00用完記得擦乾淨就好

HelloNico07/07 03:00我都這樣目前沒被靠北或白眼過

ctct051307/07 12:31不是很正常嗎 又不是坐著滑手機

beams15607/07 13:47不愛臥推椅,太高(該不會是我腿太短)

s41029407/07 18:50正妹的腳可以

bettybuy07/08 14:13我都用臥推椅,木箱反而不舒服

aaron74072107/10 00:29羅馬椅+1

p12413158707/11 10:42會被八卦64