Re: [問題] 椎間盤突出

爆 

這次的傷勢讓我的人生旅途上增添了特別的色彩，所以我就隨便找個地方抒發了喔…嘻嘻 前情提要 本肥仔因為工作長期累積疲勞，及一次不當施力造成了椎間盤破裂，髓核爆出來壓迫到神 經根，導致右下肢酸麻痛，已經嚴重到會影響生活，所以決定開刀治療… 住院第一天

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5/4 PCR確診，當天就發高燒跟稍微咽喉痛， 接下來第二天開始喉嚨爆痛，發燒退燒反反覆覆， 第三天也一樣、到今天第四天了，發燒是有好一些，但喉嚨還是痛到不行 每次吞口水都像被魚刺卡到一樣， 白天都要靠止痛藥撐著，但到了半夜都會痛醒，不補顆止痛藥睡不著

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最近剛開完刀，休息的時間變好多，想說閒來無事就上來發個廢文，以身試傷，讓大家知 道姿勢的重要性吧！ 之前有提到我是做腳底按摩的 店裡的椅子大概這麼高 （酒精瓶身，不含噴嘴，大概15公分左右）

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腰椎間盤突出有什麼症狀? 間歇性或持續性背痛、背部肌肉痙攣、坐骨神經痛、腿部肌肉 無力、腿或腳麻木、膝蓋或腳踝反射減弱、膀胱或腸功能改變、行走困難、疼痛隨著運動 而惡化、前彎姿勢使腿部疼痛明顯惡化、站立時骨盆傾斜、呈臥姿時疼痛緩解、咳嗽或打 噴嚏時疼痛加重等。

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抱歉，文長請見諒 一個焦慮患者的心情 前因：小弟今年40，在今年2/6時在浴室跌倒，那時候站起來屁股就有點怪怪的，2/8在家裡把姪女從地板舉到頭頂飛高高時，因為是坐著且躺在椅子上腳沒著地，做完這個動作之後腰馬上痛到哭 治療一：2/9凌晨兩點因為持續的痛到睡不著，在床上腳無論怎麼擺都會痛，就去汐止國泰掛急診，醫生聽我敘述判斷可能是臀大肌受傷，在我手臂打一針，然後讓我拿點藥就回家了，狀況沒有好轉 治療二：2/9起床覺得腰有點痛，像是閃到腰那種感覺，從左下背一直疼到大腿，這時候坐著開車還可以不會痛，下午去國術館推拿，應該是感覺是閃到腰（因為是以為是抱重物造成），然後師父就照閃到腰的流程幫我推拿，狀況沒有改善，當晚開始腰打不太直，走路都有點駝背了 治療三：2/10早上去家裡診所附近的中醫診所嘗試針灸跟拔罐，今天騎車的時候，遇到坑洞整個身體會不舒服，針灸完沒有比較好，晚上睡覺時像牙痛般的神經痛在屁股跟大腿一陣一陣的

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各位媽咪好 我目前懷孕快11週，因為有流咖啡色分泌物的關係，去看了醫生，醫生開了小白球給我， 要我好好休息。當天已經提早下班，隔天也請假在家休息，但咖啡色分泌物沒有消失的跡 象，伴隨著的是下腹疼痛，就是很像經痛的那種感覺，痛到我無法站直走路，因為我是不 太會經痛的人，這感覺真的是讓我感到很無助，於是晚上我又去看醫生了

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前天晚上打了第三劑疫苗， 昨天早上開始頭痛、手臂酸痛， 因為真的受不了，而且還要上班， 所以吃了兩顆醫生給的普拿疼， 症狀有稍微好一點，疼痛感大約從10分減輕到6分。

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可能很多人沒經歷過這個症狀， 我來分享一下。 我很愛打籃球，這種情況大概是坐飛機造成的「椎間盤突出」 基本上，這個傷，不可逆。 一開始只會下肢偶而的電一下、抽痛一下。

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每個人的嚴重程度不一樣，還是要以醫生為準，但醫院真的可以多找幾家，真心會差很多 。 之前朋友因為椎間盤問題而被醫生轉診到針灸科（已有建議開刀）。 針灸（將近一年）確實有改善，但一直沒有完全好!（初期有服用神經性的止痛藥） 後來是在網路上看到苦行老師的影片，自己在家做放鬆脊椎的動作（做半年以上），目前