[問題] 中低背槓深蹲比傳統硬舉稍重

Violence556609/15 18:26肢段比 跟 蹲的深度 都有影響

s920912222209/15 18:29忘了說，目前深蹲硬舉 3RM 相差 2.5kg

s920912222209/15 18:29常常看到別人硬舉遠遠高於深蹲

ritt09/15 18:43結構跟訓練問題 不一定硬舉一定比較重

Alimpidity09/15 19:16藏頭藏得好

yenkuass09/15 19:49訓練就訓練還尊嚴咧 丟只穿內褲深蹲的影片上來就沒看你

yenkuass09/15 19:49在意尊嚴的

s920912222209/15 20:01我對我穿內褲的樣子感到滿驕傲的呀……

s920912222209/15 20:01那個時候我還是高背槓

s920912222209/15 20:03當初改低背槓最令我驚豔的是槓線終於完美直上直下

pas79621009/15 20:45原來是內褲騷擾哥

halo123453509/15 20:58因為你太常發廢文

s920912222209/15 21:09蛤？我從來沒騷擾過別人呀

crazysix09/15 21:31這排版...

vbnm1236809/15 22:21要低不低

GymRat09/15 23:15這排版也太整齊

s2199530309/16 03:09不是要低不低就是相撲沒尊嚴 好了啦

s2199530309/16 03:12覺得健力的人有毛病就改練舉重比較不用那麼痛苦 不然發

s2199530309/16 03:12文都是這種字眼看了不舒服

succesive09/16 06:59蹲不夠低 結案

s920912222209/16 07:57蛤？我看很多比賽確實是要低不低呀，除了上次成吉思

s920912222209/16 07:57汗的比較嚴格

s920912222209/16 07:58我他媽的練的是肌力訓練而非健力

s920912222209/16 07:59痛苦個屁

Violence556609/16 08:09有錄影片就放影片給大家看看呀

sttarmbcb39009/16 09:28無力訓練

sttarmbcb39009/16 09:28看過你影片就爛還敢哭健力

nivodivo09/16 09:59原po是不是覺得練三項但是不使用健力技巧比較高尚？

yenkuass09/16 11:09他還瞧不起練健美的咧

eric2148909/16 11:23。

s920912222209/16 11:27一群人天生力氣大不曉得在囂張些什麼

pas79621009/16 13:02一個只穿內褲深蹲的，不知道在大聲什麼

halo123453509/16 13:21笑死，知道自己不行還想釣魚

s920912222209/16 17:17笑死，繼續無視科學事實

s920912222209/16 17:18我有限制你不能只穿內褲深蹲嗎？不要忌妒就人身攻擊

s920912222209/16 17:18好嗎？有點水準

wadechen09/16 21:25可憐啊....

wadechen09/16 21:29你覺得自己蹲得很低嗎..?

wadechen09/16 21:29好可憐...

s920912222209/16 21:31噗……就跟很多比健力的一樣高而已啦，一樣爛

wadechen09/16 21:32不要往自己臉上貼金好嗎.. 人家有裁判評估 你有什麼?

s920912222209/16 21:33為了噓而噓也滿可憐的

wadechen09/16 21:33拍拍youtube自己沾沾自喜 很簡單 沒事我懂

s920912222209/16 21:33所以對比過就是一樣高呀，懷疑呀

wadechen09/16 21:33不用懷疑啊 你就是蹲得很爛啊...

s920912222209/16 21:34就像健力選手一樣嗎？

wadechen09/16 21:34健力選手蹲得比你好很多啊...很難懂嗎

s920912222209/16 21:35所以不就是要低不低嗎？

s920912222209/16 21:35這事實到底有什麼好爭論的？

wadechen09/16 21:36健力選手蹲的比你低誒...

wadechen09/16 21:37你蹲得很差是事實啊 不然你要上來問什麼?

s920912222209/16 21:37搞不懂為什麼聽到要低不低就崩潰

wadechen09/16 21:38蹲得比你低怎麼會崩潰呢

s920912222209/16 21:38事實上一堆影片都是差不多深蹲還給過的呀，懷疑呀？

wadechen09/16 21:38不要再亂瞎扯健力了 真的很好笑...

s920912222209/16 21:38深度

wadechen09/16 21:39你覺得差不多 但是有裁判看應該是跟你差很多喔....

s920912222209/16 21:39有裁判在難道影片就是假的嗎？

s920912222209/16 21:40裁判可以顛覆影片上的鐵證？

wadechen09/16 21:40影片鐵證就是蹲得比你深啊

wadechen09/16 21:41到底要爭什麼勒

s920912222209/16 21:41事實上沒有呀

s920912222209/16 21:41還在掰

wadechen09/16 21:42事實上有喔

s920912222209/16 21:42比賽影片上的深度確實就是要低不低

wadechen09/16 21:42要低不低還是比你低啊 嘻嘻

wadechen09/16 21:43你之前放這麼多影片 我看都超級不夠低誒 怎麼辦

wadechen09/16 21:43影片不是鐵證嗎

s920912222209/16 21:43所以你自己承認要低不低了對吧，嘻嘻

s920912222209/16 21:44噗，那些是調整前的喔

wadechen09/16 21:45你要低不低啊 選手有過的都夠低啊 嘻嘻

wadechen09/16 21:45你就繼續調整吧....加油

s920912222209/16 21:46你自己強調“要低不低”也比我低，那不就是承認了嗎

s920912222209/16 21:46？嘻嘻，還在掰

s920912222209/16 21:47調整完早就 OK 了

wadechen09/16 21:48健力選手從來沒有要低不低 要低不低的是你~

wadechen09/16 21:48言盡於此 加油啦 真的 會越練越好的喔 慢慢調整 讚

s920912222209/16 21:50那比我低的“要低不低”是指誰呀？

wadechen09/16 21:50你認為的要低不低啊 很難懂嗎 事實上就是比你低啊

wadechen09/16 21:51真的很難懂喔？ 不要覺得自己跟人家蹲得一樣低

wadechen09/16 21:51人家有裁判評估深度 有過才給白燈 沒過給紅燈

wadechen09/16 21:51從來沒有要低不低的問題 就是夠低 才會給過

wadechen09/16 21:51講得這麼白話還不懂 我也不知道還能怎麼解釋

wadechen09/16 21:52加油啦 上網問一堆問題不如回去找你的教練

s920912222209/16 21:52你的意思是三個裁判不會誤判嗎？三個裁判比不過事後

s920912222209/16 21:52重播畫面？

wadechen09/16 21:53你有裁判證? 你用什麼評估選手比賽的深度

wadechen09/16 21:53我小時候看NBA後去打球 也以為自己動作跟喬丹很像

wadechen09/16 21:53沒事 我懂

s920912222209/16 21:54那大家有當總統嗎？憑甚麼對總統不滿？

wadechen09/16 21:54長大才知道自己連NBA的邊都沾不上

wadechen09/16 21:55身為國民基本的權利啊 你有讀過公民嗎

s920912222209/16 21:57那為什麼對裁判就不能有質疑的權利呢？

wadechen09/16 21:59你有啊..如果你是對手 可以申訴喔

wadechen09/16 21:59如果你只是看youtube自我感覺 那可能只能上網討拍喔

s920912222209/16 22:00選手怎麼可能申訴好讓自己不過啦

s920912222209/16 22:08https://youtu.be/AMjgJISdFpw

s920912222209/16 22:09快笑死，下面幾個網友問深度問題，選手自己也承認是

s920912222209/16 22:09灰色地帶

wadechen09/16 22:14可是…還是比你低欸

s920912222209/17 16:29沒有喔，對比過了，根本一模一樣高 XD

yenkuass09/17 18:58不是覺得自己超壯？屁話那麼多不如報一場比賽給裁判評斷

yenkuass09/17 18:58啊

wadechen09/17 19:10不一樣高唷 你就是比較高唷

wadechen09/17 19:12不要再幻想一樣高了啦...人家有裁判 你有什麼？ 用量角

wadechen09/17 19:12器量螢幕嗎 ….

s920912222209/17 19:56你是用量角器量出我比較高的嗎？而且還是我調整前的

s920912222209/17 19:56深度

s920912222209/17 19:57裁判有比影片準喔？人家都承認了就你在那邊嘴

wadechen09/17 23:49你就是不夠低啊 怎麼調整都一樣啦...怎麼練就這樣啊..

wadechen09/17 23:49加油啦 繼續練繼續傷繼續問問題 很棒 可以的

s920912222209/18 17:30別跳針好嗎……

wadechen09/18 18:09有跳針嗎 就你蹲得不夠低啊 看影片就覺得跟選手差不多低

wadechen09/18 18:10真的很會看誒 很棒

wadechen09/18 18:13不然? 還是你要拿內褲蹲舉影片出來見識見識?

s920912222209/19 14:43這邊的大家就討厭看內褲呀，我有什麼辦法？