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Re: [閒聊] 身邊真的有人瘦下來嗎?

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 身邊真的有人瘦下來嗎?作者
pulato16
(七股哥布林)
時間推噓 1 推:1 噓:0 →:7

減肥要先改變一個心態

就是我要減肥同時要省錢

這根本不可能

原本我午餐吃便利商店的麻婆豆腐

但是換成適合減肥又會飽的飲食

花的錢是1.5~2倍以上你能接受嗎

可以的話你就離瘦下來不遠了

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.70.28 (臺灣)
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Nemophila 04/10 08:10是要有時間備餐

chigo520 04/10 08:11胡說八道 少吃就能減了 反而省錢

一堆變數要先控制吧 前提當然是時間不變(生活不變) 食慾不變(改變飲食內容) 不然怎麼討論啦>< 不然離職後全職減肥 生活就是家、健身房兩點一線 這樣建議怎麼樣

※ 編輯: pulato16 (42.73.70.28 臺灣), 04/10/2024 08:17:49

caramelputin 04/10 08:33你可以把一個便當分兩餐吃,省錢又

caramelputin 04/10 08:33瘦爆

caramelputin 04/10 08:35一直想吃飽又想瘦下來,基本上要走

caramelputin 04/10 08:35原型食物或生酮,那當然貴啊

caramelputin 04/10 08:36你要先改變的是一種一直想吃飽的心

caramelputin 04/10 08:36態。