Re: [問卦] 台北市民年輕人會為了免費搭車而深蹲嗎
公車最多才15-30元 不划算
如果真要 就捷運
1天2次 如果都搭到50-60元單程
大概淡水站會有一半的人會認真深蹲
兩趟就抵一頓午餐了
※ 引述《yniori (偉恩咖肥)》之銘言:
: 如題
: 台北市老人雖說蠻多會貪小便宜
: 但因為他們夠老有補助所以應該不會去搞深蹲這玩意
: 但年輕人就很難講
: 會不會明年一堆台北市民在公車站牌等著深蹲
: 然後車子到站後司機就一個一個檢查看蹲的確不確實
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: ※ 編輯: yniori (218.35.134.74 臺灣), 10/09/2022 23:57:32
: → higamanami: 那是老人才有時間 42.70.183.174 10/09 23:59
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借錢搭公車的有福了
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那要放十台感測器才有辦法消耗
推
以後借錢說要搭公車的先叫他深蹲!笑死
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會出現新職業叫“代客深蹲”
推
台北公車實際票價是19.多 靠補貼壓
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老人:年輕人,我腳不行,可以幫我深蹲嗎
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?
推
人會塞爆
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10月開始還調到將近23.5
推
蹲20次省下1瓶飲料 學生一定瘋狂深蹲
穿JK服裝的正妹深蹲 我一定看爆
※ 編輯: ptt9999 (111.248.121.15 臺灣), 10/10/2022 00:12:03 ※ 編輯: ptt9999 (111.248.121.15 臺灣), 10/10/2022 00:12:22→
人家吃香喝辣坐司機車,你在那邊小確幸深
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蹲。寒磣!
推
蹲著掙錢
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我是想站著,還把錢掙了
推
蹲十次多送1s
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[心得] 算是達成生涯成就的深蹲200廢話不多說先上影片 爆音注意 參考我上一次比賽受傷時 深蹲PR大概180左右 重新調整課表 同時苦練一段時間後總算時達成這個最重要的數字 200kg 體重方面我只有些微上升 目前還沒超過70 最主要的還是調整不再把深蹲硬舉一起練31
[問題] 深蹲要再追求蹲深嗎如題 像這個影片 我看到有些巨巨像熱狗王會蹲很深 大概到屁股低於膝蓋一點點 我自己大概就是夢多那樣蹲到膝蓋上方一點點31
[情報] 深蹲訓練及動作檢測講座Hi 大家好,我是愛丁堡劉教練Jeff (愛丁堡大學肌力與體能碩士UoE MSc in Strength and Conditioning, ACE-CPT, 19-21, NASM-CES),最近回台灣 (年初就隔離完了21天了 ,不用擔心)。 好幾年前大學剛開始健身的時候也是在肌肉海灘Muscle Beach板從許多前輩先進的經驗與 智慧中獲益良多,現在自己有點能力了,希望能取之於肌肉板回饋於肌肉板,希望能分享21
Re: [新聞] 談淨零碳排…蔣萬安喊深蹲20下免費搭公深蹲換公車票是去年新聞這個吧 克盧日納波卡會推行免費搭公車的活動,是因為當地正舉辦為期2週的運動嘉年華( Sports Festival)。政府在街道上擺設綠色智慧機器,並設有相機和螢幕,只要當地民 眾在2分鐘內對著機器深蹲20下,就會獲得「健康車票」(health ticket),可免費搭乘22
[討論] 深蹲20下換免費公車,合理嗎?最近有政策說要深蹲20下 換免費搭公車 大家覺得合理嗎? 我覺得深蹲有一點門檻 如果換成弓箭步蹲會不會好一點21
Re: [問題] 深蹲如何進步?之前很喜歡深蹲 沒有一週是不深蹲的XD L板友講的經驗讓我很有共鳴 所以想補充一些個人訓練經驗XD 最後再講一下最近看到的一些觀念 : 一、微幅的漸進負荷:重量訓練的基本觀念,就是漸進負荷 : 只是為了能微量漸進負荷,健身房可能得有0.25、0.5和1公斤的小槓片18
[討論] 轟菌深蹲架之前在家裡練深蹲都是先硬舉起來放大腿才改澤奇深蹲 臥推都是躺在地板上做 另外我有一對Bladez的可調32kg啞鈴加附贈的可調椅(我很好奇它能承受多重) 但最近想添購一台深蹲架 可調式卧推椅 SSB 1.猶豫要全框還半框深蹲架7
Re: [新聞] 蔣萬安提深蹲20下換免費搭公車 黃珊珊:這個政策絕對是很好笑 深蹲與免費公車,根本毫無關聯 應該是要想哪些條件可以搭免費公車 例如窮光蛋 那窮光蛋怎麼證明之類,例如低收入戶證明4
[問題] 深蹲小妹我髮型師(一人服務)站整天,3~5年間都有練深蹲,這3個月積極練捲腹和核心(捨棄深蹲),但這幾週膝蓋會痠軟,請問這是和沒練深蹲有關嗎?拜託各位健身狂人求解,謝謝 --
爆
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