[問卦] 健身課該選會教的巨巨還是好聊的大奶妹
小弟妹我最近心血來潮想開始好好運動
之前都想到才去健身房加減練
然後都隨便幾個器材做一做就結束
最近找了朋友推薦一下
想說來買教練課
因為都同個場館價錢都一樣
然後也跟健身教練談過
大家買課都找真的很會教
身材很好的男教練
看他開菜單真的都挺扎實的
還是看起來都是色阿北在當學生
但很好聊的
緊身運動服E奶妹啊??
乾五八卦
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喜歡男的選男巨巨喜歡女的選女巨巨很難?
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找另一個小弟妹
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大奶妹幫補壓到背
推
小孩子才做選擇.
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大奶妹+1 巨巨騙到你簽下去就放生了
推
大奶妹 起碼增加自己運動的動機吧
推
大奶妹啦,巨巨弄一弄叫你自己練,然
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後跑去跟咩聊天,買大奶妹看著也爽
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可以肛的巨巨
推
好聊的巨巨,會教的奶妹你也無心練
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奶大的
噓
盤子才會買課
71
[閒聊] 女孩兒們都怎麼拒絕健身房教練?胖妹我最近乖乖去運動,連鎖健身房的教練會一直靠上來搭話,我每次都發射死亡眼神光波,用全身的毛孔散發出「我不要」的訊息。 連妹子教練直接問我:我可以幫妳調整動作嗎>< 我都會很冷漠的說:不可以。 就算這樣還是會每次都來找我欸 我這邊的據點是鄉下,教練跟用戶都不是很多,我已經拒絕某個妹子教練三次了(她也知道是被同一個人拒絕)62
[問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎各位早安 標題不知道該怎麼下 事情是這樣的 小弟這個月開始接觸健身房(竹北worldgym) 一開始是想說先慢慢培養運動習慣然後先自己摸索機械式的 確定沒有辦了會員不來運動再考慮買教練課48
[心得] 越南健身房經驗分享今天想與大家分享我在越南胡志明市健身房的訓練經驗, 鑒於版上鮮少有國外健身房購買/訓練的經驗-越南的更是少, 所以想要分享給各位,參考一下.或許對比台灣的健身房會發現一些有趣的現象. 我購買健身房的起因其實也沒有很特別,就是在2021年大約五月左右,當時的越南號稱世界 的防疫模範生,在這邊生活多年的我真的覺得非常慶幸.加上長年的肥胖(大約114公斤)41
[問卦] 健身房 要選男教練? 還是女教練?大家好!早安啊 是這樣的 昨天報名了健身房 有買一些課程(3堂課) 因為對健身完全不懂 買個課程好上手43
[閒聊] 健身是否要有好肌友才做得久昨天youtube推薦我看熱狗王出征前的影片 看到最後真的感動到差點哭出來,可以證明下面那些留言不是矯情的 之前看大H去國外比賽也是在上台前覺得狀態不到要求心理崩潰的時候, 看到小h偷偷錄給他的家人打氣影片,才又振作起來7X
[難過] 被健身房教練騙錢越想越氣還是決定發文宣洩情緒。 朋友小瑜最近瘦了一圈 我好奇問她怎麼轉變這麼多 她說這半年她都有上健身房的教練課 我看到她身材是真的有變化覺得很羨慕1X
[心得] 有在考慮換健身房了生完小孩以後身材有些變化,所以還是會抽空去健身房運動,之前都在小型的健身工作室 健身,最近家裡附近剛好開了健身工廠蘆洲廠,下班時順道去朝聖一下! 體驗過後覺得蠻喜歡的,因為我是身體局部會有比較多贅肉或脂肪的狀況,如果器材種類 多,可以健身身體各個部位,對我來說很方便!14
[問題] 找新的健身房繼續運動最近在運動中心買的三個月會員快到了, 雖然運動中心的人比較少,也比較不會有 教練過來推銷,但器材種類太少,而且只 營業到晚上11點而已,所以我下一間可能 還是會找連鎖健身房買會員,是希望器材11
教練課,健身房?第一次發文排版不好請見諒 我本身有再打羽球 不是特別厲害的那種 但就是想維持運動習慣 所以一週會安排2~3次打球 最近想找健身教練 有去倍速做體驗 個人覺得還算不錯 不過我一直有一個疑問 身邊的朋友都是先去健身房 再上教練課9
Re: [問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎比較想問大家一般覺得教練課應該買到什麼時候比較好呢 或者說 練到什麼程度 會覺得可以不用繼續買課了 (抱歉好像是很難量化的問題) 一般都是說教練課只是帶你器材 三項入門之類的 小弟機械式算是作一陣子了 但是三項弱弱又覺得姿勢好像需要調整
爆
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