[問題] 健身教練選擇？

wang117711/04 10:56你自己找他們談談啊，而且搞不好他們還不想教新手

mitsloanboy11/04 11:08熱狗王

babelon11/04 11:10我是林俐宸的學生，鷹鷹再招生要等12月中後囉（比賽

rnmm11/04 11:26小病不用去大醫院排名醫，診所也有好醫生

XZXie11/04 11:34是有運動或健身底子 還是純新手? 差很多耶

dakkk11/04 11:37先都談談吧 搞不好教練沒空教你

kobe3041811/04 11:45確實 你要問網友 不如直接問教練 有的教練自己也沒時

kobe3041811/04 11:45間教更多學生了

dear010611/04 12:03找最頂的館長啊

aikensh11/04 12:12選奶大的

jeff080111/04 12:19推鷹鷹 林俐宸

gigi03050711/04 12:19世界冠軍的價格很硬 倒不如多上幾個比較還比較實際

notmine11/04 12:25健壯又陰莖大 比較活潑開朗 心理健康

raylock121611/04 12:29其實沒有要比賽的話 不一定要找名氣這麼高的 不過這

raylock121611/04 12:29幾位教學應該是都可以放心

s250020511/04 13:49能被點名的教練也是會選學生的，先問到再說

Asucks11/04 13:52只想說三項千萬別看影片自學就上，受傷是必然

shane2415611/04 14:00看影片自學就乖乖從空槓開始練習吧 一個月上60根本自

shane2415611/04 14:00學跳接

omega131211/04 14:54建議先上研習課，對動作有個初步了解，想鑽研再找他們

omega131211/04 14:55像Joe明天就有硬舉研習，姆斯也很常辦

ccaf928411/04 15:55先問問看還有沒有收吧

kuroroTW11/04 16:11你的順序是不是搞錯了？如果你想學英文是直接找母語人士

kuroroTW11/04 16:11學嗎？還是找會讓你能開口講的老師？

mambaforever11/04 17:49單純想學三項標準動作找一般有在比健力的自由教練

mambaforever11/04 17:49就夠了

beams15611/04 17:55對新手來說就算你試上了一堂也是上不出什麼心得 一定會

beams15611/04 17:55繳一些學費

moy556611/04 18:04你終究要找熱狗王吧 何不

renna03876611/04 18:55你會找大學教授教你高中數學嗎？？

wendy292711/04 19:21直接找教練聊聊吧

jior11/04 19:34那你乾脆去健兒美混一陣子再選吧，反正你挑的都是健兒美的

jior11/04 19:34人了，繳個會費在那邊運動跟著練三項就能學不少東西了，到

jior11/04 19:34時候再看要選誰吧，自己看影片最大的問題就是，你就是個小

jior11/04 19:34白，你怎麼知道你選擇的影片資訊是正確的，或是你看完後你

jior11/04 19:34以為要注意或是理解的東西是正確的？然後這就慢慢變成一個

jior11/04 19:34誤區，所以也不用想說自己沒注意到拉傷怎樣的，因為基本上

jior11/04 19:34就是你怎麼可能會注意到，這不是上網爬爬文看看片，手機架

jior11/04 19:34一架錄一錄，看看自己姿勢跟網路上的姿勢差異就能解決的事

XJHYJia11/04 20:47你是不是有別的帳號，我收到一摸一樣的提問私訊

iamoldtwo11/04 21:01有受傷找物治或防護背景的

kumamae11/04 21:52找最厲害的 當初我也是什麼都不會 就去凱傑的健身房指定

kumamae11/04 21:52要他教

clnman11/04 21:56三項即使找教練，自己訓練還是會有受傷風險的^^

kyfish11/05 00:04這種怕受大傷的 不想冒險嘗試而想花錢找最頂也是情有可原

kyfish11/05 00:04 跟數學英文還真不能直接類比 都有第一堂課橫紋肌溶解了

ted777tw11/05 00:31感覺你提的名單適合有點基礎再找 初學者找能引進門的說

ted777tw11/05 00:31不定更適合

tackey61611/05 09:17成績好不代表會教…

nocash11/05 09:25初學有意往三項的話，直接去成吉或是成吉出來的工作室就可

nocash11/05 09:25以了吧。小白的問題通常是活動度不足跟無法控制想作動的肌

nocash11/05 09:25肉，光這兩點可能就要半年到一年的時間了。我自己覺得啦，

nocash11/05 09:25找有名的教練的CP值是在解決這兩點以外的問題。

nocash11/05 09:30以灌籃高手來類比的話，有點像櫻木花道一開始只想學灌籃，

nocash11/05 09:30但教練前期也只能叫他練運球跟基本投籃

GymRat11/05 10:47士林陳教練也不錯啊

molopo11/05 16:25試上看看 合不合很重要

jior11/05 18:12其實也不能說什麼都不會的小白就不適合找專項教練，新手小

jior11/05 18:12白就直接去找教練上課某方面來說是比較有優勢，因為你沒有

jior11/05 18:12因為長時間自主訓練而產生的錯誤反射動作，麻煩的都是要矯

jior11/05 18:12正那些你練久了，習慣了，早就根深蒂固的反射動作，就是習

jior11/05 18:12慣這樣蹲這樣推這樣發力，再誇張一點的就是自我意識強一點

jior11/05 18:12的，覺得怎麼教練教的跟我在網路上看人家說的不一樣，或是

jior11/05 18:12跟我在別的地方學的不一樣，只能說各有好壞，也不是不行，

jior11/05 18:12你說教練就一定要一些有基礎的才教嗎？那也未必，事情可能

jior11/05 18:12不是你想像的那樣

babelon11/05 19:06我早上也有跟鷹鷹討論這個問題，她覺得不管是不是找她帶

babelon11/05 19:06，教基礎的教練都很重要，不然基礎動作壞了再來修或改真

babelon11/05 19:06的都是折磨。

NICK99211/05 19:26浪費$ 每隻都不用找

b5410211/07 12:41紅的教練不用在網路上問就收滿了