[閒聊] 愛買代客料理484外食福音阿

Justapig 發表於 2021/11/25 下午8:01:50

看板MuscleBeach標題[閒聊] 愛買代客料理484外食福音阿作者

Justapig

(就只是一隻豬我心領了的 )時間Nov 25 20:01:50 2021推噓28 推:28 噓:0 →:11

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肥宅我今天去愛買喇
發現他們有在代客料理欸

雞豬牛魚海鮮類都有

我今天去挑了一尾大鱸魚
拿去給他們煎現刮魚鱗清內臟

一尾一斤的鱸魚煎好才120元而已
輕輕鬆鬆攝取一百克左右的優質蛋白質
這個大小的去自助餐買價錢大概會很恐怖

https://imgur.com/JE2zC5b

料理方式比較簡單
反正人家也才收30塊料理費
就是乾煎加點鹽跟胡椒而已
也可以選清蒸的

https://imgur.com/U2rkkH4

菜飯也是30 只是青菜炒得有點油

https://imgur.com/xJcOZzh

反正就是要吃甚麼魚自己去抓
愛吃魚的北漂窮學生感動到哭出來

感覺也可以買盒雞豬牛肉讓他們處理好
自己再分兩餐吃
就是去肉品櫃挑好再拿去給他們煮而已

300g 以下的肉料理費30元
超過的話再加收30元
價錢跟買肉自己煮差不多但是不用自己洗鍋子洗碗
魚類600克以下算是一份

不同肉類的料理方式不太一樣
這邊有菜單

https://imgur.com/a/VOWtYYM

覺得自己發現一個外食也可以便宜攝取蛋白質的寶地

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.125.244 (臺灣)

※ PTT 網址

推

FlynnZhang11/25 20:11可樂可以續杯讚

※ 編輯: Justapig (140.113.125.244 臺灣), 11/25/2021 20:17:14

推

ccaf928411/25 20:29感覺不錯

→

m248866311/25 20:45感覺不錯耶

推

halulu11/25 21:02感覺不錯耶

推

teresa111111/25 21:08魚看起來很好吃

推

r6611/25 21:14想到有時練完會跑去Jasons買牛排，給店員現煎不用額外付錢，

→

r6611/25 21:14直接解決一餐很方便

以前大學的時候也會去傑森買特價牛排吃不過我們那邊好像不能店員幫忙煎

推

a91001200211/25 21:35不錯欸

推

STi201111/25 21:37這魚看起來好好吃

魚煎恰恰的表面金黃色很好吃而且調味又簡單看菜單好像也有泡椒紙包魚料理費貴一點點要50塊

※ 編輯: Justapig (140.113.125.244 臺灣), 11/25/2021 21:39:45

→

denlu11/25 21:43魚看了會想吃

推

theservant11/25 21:44超爽der

推

BardxBaymax11/25 21:45居然有這種東西

推

TheoEpstein11/25 21:55魚！

推

s930009311/25 22:11感謝資訊不錯喔

推

SSS022711/25 22:35哇靠還真的不知道這資訊感謝分享！

推

whitelester11/25 22:40好特別喔

推

kingstone2111/25 22:43感覺很棒

※ 編輯: Justapig (140.113.125.244 臺灣), 11/25/2021 22:48:05 ※ 編輯: Justapig (140.113.125.244 臺灣), 11/25/2021 22:50:19

推

ivyhoney11/25 23:39代客料理很久了但之前用餐時間座位區都很難找位子

推

noomlluf7211/26 01:15還真的不錯，哈哈哈哈

推

selfvalue11/26 01:38青菜油才好吃

→

j85508122111/26 04:32感覺很不錯

推

graylove061111/26 07:25看下來不錯

推

iiiiiiii17111/26 08:59感覺不錯

推

chigo52011/26 09:08好吃麼？

好吃

→

hydra711/26 09:35推薦點清蒸的，很好吃

推

kkaakkaa243511/26 09:43這個有中高鐵板燒等級了吧

推

doggy070411/26 10:19感覺超讚耶

推

trapt11/26 10:42鱸魚有刺嗎？

有但是不多，我很會吃魚連秋刀魚這種刺多的都能取下完整的魚排

→

pftaconet11/26 13:30一斤驢魚怎麼會有100克蛋白質…你內臟鱗片腮跟骨頭

→

pftaconet11/26 13:30都沒有重量的哦

算個大概而已啦反正其他餐也還是會吃東西我體重一天大概吃120～150蛋白質就夠吃完這一隻就不用再喝乳清補蛋白質了

※ 編輯: Justapig (42.72.177.182 臺灣), 11/26/2021 13:56:34

→

MiniCaT2011/26 14:46看起來好好吃但愛買離我好遠QQ

→

Edouard11/26 15:58感謝分享

推

Rmumu112611/26 16:55感覺很讚

推

v226651411/26 19:55他用什麼油料理啊？

推

orange84112611/26 21:14如果不想內用可以自己帶容器裝回家吃（今天去問的

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Bocaj11/26 23:04看起來超讚

推

joeboy11/28 23:27每次去愛買都是因為太晚關了

→

joeboy11/28 23:27新竹這間愛買好像一年還兩年前就有了

推

dowbane11/29 14:06感覺不錯耶

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