[食譜] 中式高麗菜煎餅
完整影片
https://tinyurl.com/ys38n2hs
【食材】
高麗菜絲
蝦米
紅蘿蔔絲
火腿丁
冬粉
雞蛋
蔥花
麵粉
【調味料】
雞精粉
鹽
胡椒
【作法】
1、高麗菜切絲備用,加入蝦米、紅蘿蔔絲、火腿丁翻炒備用,冬粉泡熱水後剪碎備用
https://i.imgur.com/X9xEMMT.png


2、將蛋液打散倒入麵粉,加入些許水攪拌均勻,加入雞精粉、鹽調味
https://i.imgur.com/bzuQfgd.png


3、將食材加在一起,撒上胡椒,倒入麵糊攪拌均勻,再加入蔥花拌勻
https://i.imgur.com/8m4q96v.png

4、熱鍋下油倒入食材鋪平
5、蓋鍋轉小火兩面各煎約5分鐘起鍋即可完成
https://i.imgur.com/30vl8qE.png

--
※ PTT留言評論
16
[食譜] 番茄炒蛋番茄炒蛋 健康又營養的番茄炒蛋 酸酸甜甜超下飯的料理,新手當然也是一定要學會的! 教學影片: 完成品:![[食譜] 番茄炒蛋 [食譜] 番茄炒蛋](https://img.youtube.com/vi/eNEVuJlxpvU/mqdefault.jpg)
13
[心得] 難吃高麗菜的料理方法網誌好讀版: 不知道大家有沒有買到過難吃的高麗菜過? 吃起來沒有水份,嚼起來像是吃菜脯, 不想吃但一整顆丟掉又太浪費。![[心得] 難吃高麗菜的料理方法 [心得] 難吃高麗菜的料理方法](https://i.imgur.com/TmuBIJtb.jpg)
7
[食譜] 香辣絞肉銷魂蛋完整教學影片 【食材】 1、絞肉 2、雞蛋![[食譜] 香辣絞肉銷魂蛋 [食譜] 香辣絞肉銷魂蛋](https://i.imgur.com/3PBH296b.png)
2
[食譜] 讓人愛上吃苦瓜的三道料理!【食譜】三道苦瓜料理! 鹹蛋苦瓜、梅汁苦瓜、豆乳苦瓜簡單又美味! 圖文: 夏天是吃苦瓜的好季節,大家都知道吃苦瓜對身體很好,但又害怕它的苦味, 這次要分享給大家簡單變出三種開胃又好吃的美味苦瓜料理, 包括鹹蛋苦瓜、豆乳苦瓜、梅汁苦瓜等,連開胃小菜都幫你準備好了~~![[食譜] 讓人愛上吃苦瓜的三道料理! [食譜] 讓人愛上吃苦瓜的三道料理!](https://img.zineblog.com.tw/2021/06/1622884593-ee2b4b41fa2de5e31db0737a3feadf34.jpg)
1
[食譜] 味噌豆腐肉末用低脂雞絞肉和板豆腐簡單煮一下,加上洋蔥末增添蔬菜量和風味,調味清淡不膩, 是很適合夏天的清爽低卡減肥菜色~ 食材![[食譜] 味噌豆腐肉末 [食譜] 味噌豆腐肉末](https://i.imgur.com/j9cIJnlb.jpg)
1
[食譜] 豪華版海陸炒飯全圖文: 今晚做了豪華版海陸炒飯當晚餐,蔬菜部分用了青椒和洋蔥,加上主食材牛肉、蝦仁、雞 蛋,沒用太多調味料,做出來的炒飯又香又好吃,下班後很快就可輕鬆完成晚餐,也很適 合拿來帶便當喔~ 做好後,先盛裝在碗裡,用飯匙壓緊,再倒扣在盤子上上桌,看起來就像餐廳裡做的專業
[食譜] 蔥花玉子燒最近把雞蛋煎成玉子燒當作早餐,大受歡迎!這次嘗試這個很台的蔥花玉子燒口味,很像 豆漿店的蛋餅味道,厚厚軟軟的蔥花玉子燒無論搭配麵包或白飯都非常好吃唷!用來帶便 當也很適合! [食材] 雞蛋 4個![[食譜] 蔥花玉子燒 [食譜] 蔥花玉子燒](https://img.youtube.com/vi/6ZlTWEq7JHY/mqdefault.jpg)
[食譜] 大阪燒的做法影片食譜: 來自於日本關西的平民美食 簡單的食材,簡單的美味 日文-お好み焼き 意思其實就是「隨意燒烤自己喜歡的東西」 大家可以隨意調整食譜加入自己喜歡的食材! 食材![[食譜] 大阪燒的做法 [食譜] 大阪燒的做法](https://img.youtube.com/vi/6u2m48syQDo/mqdefault.jpg)
[食譜] 起司玉子燒食譜影音食譜: [食材] 雞蛋 4個 鹽1/2茶匙 牛奶 60ml![[食譜] 起司玉子燒食譜 [食譜] 起司玉子燒食譜](https://img.youtube.com/vi/n7efazd-yvk/mqdefault.jpg)
[食譜] 用柴魚昆布高湯做親子丼圖文食譜: 親子丼做法其實很簡單,最近防疫在家常常做這親子丼當午餐, 親子丼要做得好吃,關鍵在於柴魚昆布高湯與雞腿肉品質, 所以先把柴魚昆布高湯煮好,就成功一半了! [食材]