[問卦] 每天三餐喝乳清是不是超省的？
有碳水化合物又有蛋白質
其他的東西就交給綜合維他命
這樣子是不是超級省錢啊
不用每天都在想要吃什麼吸收什麼營養
是不是啊？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.112.41 (臺灣)
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那還活著幹嘛
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腎會哭哭吧
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一樓天天吃洨天然蛋白質健康營養零負擔
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喝過一小杯直接吐出來
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乳清很貴欸
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一樓對不起改六樓
推
五樓喝猛甲的精液
噓
會很餓 我要吃肉
推
要喝夠一天所需熱量超花錢吧
我是喝高熱量的啦 一天一次隨便都1000多卡
推
※ 編輯: d995511 (27.51.112.41 臺灣), 01/11/2024 21:06:224 捷克飯碼都這樣吃 吃到已經快變主角了
推
※ 編輯: d995511 (27.51.112.41 臺灣), 01/11/2024 21:07:01
少活30年，有夠省
推
建議你直接喝補體素
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不覺得你的尿好多泡泡嗎
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太餓 不過我早餐改一杯乳清 真的省
推
理論上 是 但身體的渴望就沒辦法滿足
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乳清的蛋白質價格換算是相對便宜 乾淨的
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炸雞不香嗎
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沒有膳食纖維 你想進化成無排便功能的
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腸道嗎？
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反正也沒啥可便
推
7天一次沒問題的
爆
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[閒聊] 三餐吃只麥片 會營養不均衡嗎?我們知道麥片營養豐富 富含蛋白質 纖維素和維生素 那只靠牛奶配麥片吃三餐 營養會不良嗎? 發現這樣吃很省錢~~~ -- 雲林支廳主計今村平藏 在其日記《蠻煙瘴雨日記》一書中記述 日殖 雲林大屠殺的慘況：
Re: [問卦] 老人一個月要花多少錢吃保健品本巨巨吃 1.肌酸5g 每天飯後連200cc的水一口氣吞下去 2.myprotein乳清蛋白 三餐蛋白質吃不夠才會泡一匙 大概兩三天一次 3.蔬菜吃不夠會補一點綜合維他命 大概三天一次這樣
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