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Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武

看板Military標題Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武作者
jobli
(十七歲的夢 七十也感動♪)
時間推噓23 推:23 噓:0 →:102

→ Snaptw : 可以反過來,入伍前一個月體測,未達標的提前一週 09/28 23:40→ Snaptw : 入營調整體能 09/28 23:40→ Snaptw : 保證大家提前自主練好體能,軍方也減輕責任負擔 09/28 23:41

入伍過胖家長罰錢 新加坡奏效
2014-09-23 11:17:54 聯合新聞網 / 聯合新聞網
新加坡在一九九三年時,學童過重盛行率超過百分之十六,政府便規定入伍新兵體重過重者,家長須負「經濟上的懲罰」,連帶消減學校補助,雖然在其他國家認為此嚴法恐違反人權,但效果斐然。

另外新加坡入伍前就要測體能了
體能測驗有及格的是9個禮拜 沒及格的則是17個禮拜 BMI超標過胖的則是20個禮拜
體能測驗有及格的 只需當1年10個月的兵 其他則是2年

國軍曾經有實施過,精進案前的年的關西特體營
https://www.ptt.cc/Militarylife/M.1615372542.A.A6E
https://imgur.com/pPhBqGI
https://imgur.com/FvszTsw
https://imgur.com/8PILEp9
https://imgur.com/WJ9t72s
https://imgur.com/wY7kUM8

那時胖子讓你變瘦,瘦子一天吃三餐外,天天吃宵夜加肉
https://imgur.com/TqfB28m
但這些在國軍很難回到當年了,現在國軍吃胖一點點終身免當兵,永遠不用複查
只要你體檢前吃一吃,然後減肥就好

另外要科學訓練要很多時間和錢
至於分類,國軍早就在作了
https://i.imgur.com/OJTaw1c.jpg

圖 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
https://i.imgur.com/oSTGvuj.jpg
圖 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
98年馬要求要測體能時,當年腥風血雨,按馬的要求一堆飛官停飛/醫官都要退伍
(空軍不知道有沒有要求,當年陸航有,但空軍一樣要強制測體能)
(在北測打迫砲要去新竹空軍基地派連絡官和話務兵,去送文時,下午三點多沒人了)
(才知道全部去運動了...)

後來才又出台了特殊人員可以免測3000
(3000是國軍有伏地挺身後合格率最低的項目,之前是引體上向)
本來只有飛官/醫官等特科人員,再來才加上科研/教官等等
最後是9大類,連網軍都不用測了
再來就全面開放可以不用測3000

一個3000就快把國軍弄一堆人全滅,弄到現在連測都不敢要求了,直接開放自選
然後看推文,每個都把跑步說的很簡單,什麼穿拖鞋也能跑,天天20KM等等
作愛比跑步還操等等說法,好像練跑步比喝水還容易,實在很難代入...

--
砲兵的說自己高科技 通信兵人都笑了 通信兵說自己裝備多 工兵的人都笑了
工兵的說自己機具重 裝甲的人都笑了 裝甲的說自己火力大 陸航的人都笑了
陸航的說自己飛的快 空軍的人都笑了 空軍的說自己航程遠 海軍的人都笑了
海軍的說自己國際化 替代役的都笑了 替代役說當的久 國防役的都笑了
國防役的說工作好找 國民兵的都笑了 國民兵說當的時間短 裝病停役的笑了
裝病停役的說不得已 全國當過兵的退伍的男人都笑了...

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.16.108 (臺灣)
PTT 網址

toulio81 09/29 13:22學誰都好,別學獨裁國家,那些極端手段負作用都強

toulio81 09/29 13:22的很,看什麼時候爆發而已,而且壓力越大,爆發越

toulio81 09/29 13:22快越慘烈

沒,只是說Snaptw和很多人說的方式,不是幻想 世界上早就有國家在施行了 只是台灣可能推不起來,要國民自主去運動這件事 另外據說新加坡男生去練體能,只要測驗成績好 不但當兵時間變短,還有錢可以拿

jobli 09/29 13:22今年有把BMI31免役改高一點到BMI35了,可能炸雞要多

jobli 09/29 13:22吃二塊了

Sirctal 09/29 13:26天天 20km 不可能 職業馬拉松選手才這樣

推 zivking : 但事實上士官甚至自願役士兵不見得不願自主訓練,每 09/28 11:57 → zivking : 天早上清泉崗也是一堆軍士官士兵自主訓練繞圍牆跑 09/28 11:57 → zivking : 馬路一圈近20公里,馬祖馬也是很多馬防部官士兵團 09/28 11:57 我沒看過,我引用推文的

Sirctal 09/29 13:26我認真覺得 你一周可以跑一趟 10km 體能就可以維持

Sirctal 09/29 13:27至於國軍這個要求喔...

至於胖子可不可以操,當年國軍都能弄個減肥營和增重營了 現在也有體重管理中心 有沒有效,要不要弄而已

peterlee97 09/29 13:29國軍很多人會自我訓練阿 畢竟還是有認知是去當兵的

peterlee97 09/29 13:29 但有沒有認知與有沒有空是兩回事 那些跑步的很多是

peterlee97 09/29 13:29有個半小時才去跑 更多的是沒時間的

hogu134 09/29 13:29依照體測結果決定服役時間還不錯 但影響範圍應該縮

hogu134 09/29 13:29小一點 類似修過軍訓最多可以減一個月那樣

多少可以談,但國軍弄個體測減役期的前提,是那個測驗中心要有公信力...

Sirctal 09/29 13:29回到主題 真正要解決這個問題還是要從國民教育開始

peterlee97 09/29 13:29當然 那些說成天掃地拔草的 應該是有時間的

tony15899 09/29 13:2910k基本就要跑快1小時 那已經不是體能的問題

Sirctal 09/29 13:30要培養運動風氣,只是這個又牽扯到我們的社會風氣

peterlee97 09/29 13:3110K還要看人 也不是人人都可以 不要拿什麼馬拉松休

peterlee97 09/29 13:31閒組來舉例 有點倖存者偏差的取樣== 而且這案還有一

peterlee97 09/29 13:31個全副武裝跑3K 我是不相信有幾個人這種天氣受得了

peterlee97 09/29 13:31

跑步然後不用作業務,跑完洗澡就下班 我100分支持,但跑完後回去加班就幹你媽的

※ 編輯: jobli (1.164.16.108 臺灣), 09/29/2023 13:32:19

peterlee97 09/29 13:32運動風氣還要看你運動什麼 現在的運動風氣是健身房

peterlee97 09/29 13:32 這種人 就算拉館長去跑10K 看他能不能一次就舒服

peterlee97 09/29 13:32的上手==

peterlee97 09/29 13:33跑完不用業務 除非共慘黨消滅大家不用當兵才有可能

peterlee97 09/29 13:33發生

tony15899 09/29 13:37獨立連早點名扣完站哨補休人數 值星都懶得點了

tony15899 09/29 13:38底下只比值星多一個人而已 還跟你早上自主訓練

detonator 09/29 13:40鍵盤藍波當然輕輕鬆鬆

n0venblue 09/29 13:40空軍也要測,還有BMI,但我們比較注重的是重訓跟離

n0venblue 09/29 13:40心機,沒過會停飛。BMI也是反應很久,後來才能看體

n0venblue 09/29 13:40脂,不然我們一堆肌肉棒子連體測都不能測。體測是

n0venblue 09/29 13:40基本體能,我們的專項是重量訓練。有氧練太多降低

n0venblue 09/29 13:40心率會導致抗G能力不好,只要去航生複訓就會被航醫

n0venblue 09/29 13:40叮嚀,是有醫學期刊的。不過我覺得都要適量運動

peterlee97 09/29 13:40不用獨立連阿 想當年我營部連 編制18X 早點最慘只

peterlee97 09/29 13:40有20個 其他點甚至個位數

jobli 09/29 13:41教官當年你們有被馬的體測不合格停飛打到嗎?我知道

jobli 09/29 13:41陸航一堆被停飛,但不到一個月就又轉彎了,好像一個月

jobli 09/29 13:41不飛後面很麻煩,然後修正令很快就下來了

n0venblue 09/29 13:51我們還好,那時候作戰隊飛行員的問題不是在會不會

n0venblue 09/29 13:51過,是在警、作、訓吃滿的情況下又開始鑑測站運作

n0venblue 09/29 13:51,靠北遠又麻煩,後來習慣運作就比較穩定了

n0venblue 09/29 13:53不過我們也有聽過體測沒過要停飛這件事情,這兩年

n0venblue 09/29 13:53也有在講,哈哈

jobli 09/29 13:56那陣子真的遍地哀號,那時體能不過被退伍的看到現在

jobli 09/29 13:56替代開滿地應該很幹

n0venblue 09/29 13:57不過我平心而論,體測項目要因專業制宜,不是從飛

n0venblue 09/29 13:57行員出發,是從線上的技勤同仁。他們都跟著飛行員

n0venblue 09/29 13:57起早爬晚,時間很零碎,都沒時間運動。有些專業可

jobli 09/29 13:57馬的時後上校都有被逼體測作弊的,就知道殺傷力多大

n0venblue 09/29 13:57以開替代我認為是沒問題的,這是我看到的拉

n0venblue 09/29 13:59加班業務也很煩,我能體會那種爆幹累只想躺在床上

n0venblue 09/29 13:59閉眼睛的感覺

jobli 09/29 13:59有啊空軍有部分有開放,那時有聯保廠士官長打1985去

jobli 09/29 13:59問,然後被洗臉,不過現在全面開放了,就沒有蒸液了

n0venblue 09/29 14:01靠北 哈哈 被洗臉QQ

jerrylin 09/29 14:13天天20KM是吹太大 天天3~5KM沒啥吧

jerrylin 09/29 14:14以前新訓剛進去就天天3KM 也沒看到幾個掉隊

jerrylin 09/29 14:14推文當然有人亂吹唬爛的跳過就好

jerrylin 09/29 14:15看鄉民推文我還以為台灣人底薪是百萬起跳

jerrylin 09/29 14:15正常狀況是啥 住在台灣的人不會真的完全不清楚吧

jerrylin 09/29 14:16難道現在學校體育課都沒在上 也都沒期中期末測驗?

jerrylin 09/29 14:18美軍體能測驗也是評分制 又沒要求人人90分以上

jerrylin 09/29 14:18有60就及格了 真的有那麼難嗎

bellas 09/29 14:19其實跑步偷偷把距離改短就好 軍中正常又不是跑操場

bellas 09/29 14:19前陣子有看到軍人在路跑了 小時侯家附近的常直接路

bellas 09/29 14:19跑 前陣子突然看到又出來跑了 路跑看到比較可以增加

bellas 09/29 14:19大家危機感

jerrylin 09/29 14:19拿個頂標然後說沒人做得到 國軍超廢 有病啊

bellas 09/29 14:21現在年輕人的休閒娛樂太多了 又不是以前八成都耗體

bellas 09/29 14:21力的小孩子就沒事在滑手機 高中還父母接送上下學 連

bellas 09/29 14:21路都走得少多了

bankk 09/29 14:32昨天遇到一個海陸的,聊了一下,每天跑三千,刺槍術

bankk 09/29 14:32沒有了,折豆腐新訓還有,他是女兵

bellas 09/29 14:44以前受二階段訓時 隔壁床有個特戰 我們幾個新兵好奇

bellas 09/29 14:44問他會不會很操 他說反正每天跑習慣了 還好 人很好

bellas 09/29 14:44直接說10梯之內階兄弟 有些少數會擺學長樣 但新訓來

bellas 09/29 14:44的ㄧ起ㄧ臉不爽地看這種的他們正常也不敢

bellas 09/29 14:47以前我們那跑三千 我總覺得那距離應該沒到三千 因爲

bellas 09/29 14:47距離是直接開車看車子里程到3000 那就跑那個距離

bellas 09/29 14:53因爲當兵前我就常在跑 那感覺譜到三千 大學寒暑假就

bellas 09/29 14:53天還沒亮 直接家門口出發 跑多遠看我狀況 至少有三

bellas 09/29 14:53千 我都看時間看差不多跑多少 當完兵體能變很差 當

bellas 09/29 14:54兵就天天睡眠不足 改游泳

bellas 09/29 14:55有次爲了要測三千 我本來有事要出去 ㄧ測完我快換軍

bellas 09/29 14:55服敢快出去辦事

earldunn 09/29 15:17跑3000有很難嗎,我當年連上幾乎人人都通過阿

peterlee97 09/29 15:23問題又不是徒手3K 現在是徒手10K及全副武裝3K...

peterlee97 09/29 15:23以前3K都會有人受不了 高中只有在跑1600 上大學如果

peterlee97 09/29 15:23肥宅化或是菸酒生 上3K都會毛 還直上10K欸

lolen 09/29 15:36現在這種鬼天氣,全副武裝不要說跑三千,走三千大概

lolen 09/29 15:38就先倒一半了,真的很佩服背大背包徒步環島的直播主

AirLee 09/29 15:44有夠弱的 打仗還是叫你爸出來打好了

bellas 09/29 15:55要喝夠水阿

peterlee97 09/29 15:55樓上辣模強 你示範一下全副武裝跑三千

bellas 09/29 15:56又沒不準人喝水

bellas 09/29 16:01當兵都成年人了 中暑自己防

jobli 09/29 16:26說到底好處跟處分不夠多,很多軍官搞體能搞死的新聞,

jobli 09/29 16:26因為跟軍官的出路有關,但士官保證終身俸是法律寫死

jobli 09/29 16:26的,要改難度太高

macassans 09/29 16:57不然戰時士兵能坐高鐵嗎

jobli 09/29 17:07很多人是不是把基本體能測驗跟官兵要有體能戰鬥搞混

jobli 09/29 17:07

scarbywind 09/29 19:38下士肯當到50歲也是很能撐啦..

jobli 09/29 20:00中士20年,大約40歲就終身俸了...

Bf109G6 09/29 21:08新加坡東西貴又沒臺灣用那麼多油 份量又少 吃胖真的

Bf109G6 09/29 21:08不容易

Bf109G6 09/29 21:10但是兵役兩年的國家 路上看到體格精實的人真的不少

Snaptw 09/30 21:15台灣不會推不動,是不能像以前那樣只有棍棒沒有胡

Snaptw 09/30 21:15蘿蔔,有正面激勵因素就會有人主動,而且入營前自

Snaptw 09/30 21:15主訓練體能,如果出了意外,因為未入營就不能算是

Snaptw 09/30 21:15軍方的鍋

Snaptw 09/30 21:19吃胖這件事我親眼看過,其實沒那麼容易,而且還要

Snaptw 09/30 21:19複檢,以後少子化,更不會輕易放人

Snaptw 09/30 21:21既然新加坡有現成例子,那更容易推行,不會被說是

Snaptw 09/30 21:21軍方故意整人,什麼極權不極權的不會是問題,台灣

Snaptw 09/30 21:21的社會至少可以普遍接受當兵就是會受規定限制

jobli 09/30 22:13胖子沒有複檢啦

jobli 09/30 22:14台灣胖子無敵,一胖永遠免義務,然後減肥就好

sisik 10/01 01:59一天20km,我連隊弄過,就是接體能戰技,要跑5公里

sisik 10/01 02:01然後拉長用10KM來練習,這樣跑5公里,最後那1公里就

sisik 10/01 02:02不會覺得很難受. 以前的兵很操,所以操出人命很正常

sisik 10/01 02:03我連上就操死一個,受訓3000公尺,12分內要跑完.

sisik 10/01 02:09我那時旅級的軍紀再教育就是全副武裝跑金門太湖一圈