[閒聊] 肌肉突然消失
安安
已經三個月沒重訓了
基本上也沒在動
都待在椅子上
這週發現股四頭跟三頭肌突然消逝大半
明明上上週看起來還沒那麼誇張
怎麼兩週內突然縮水
有相關文獻研究肌肉消長曲線的嗎?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 71.93.105.112 (美國)
※ PTT 網址
※ 編輯: kc092444 (71.93.105.112 美國), 07/01/2020 04:15:53
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重新定義突然兩字蠻強的
lol 用詞的確蠻不精確的 只是想強調三個月的差別不如兩週內的差別
噓
你檢查一下你大腦是不是也消失好久了
推
Suddenly - life has new meaning to me...
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2
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可能有
推
緩降到下墜?
4
推
恭喜
推
三肢變一肢
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肌肉的靈壓 消失了
→
靈壓消失 XD
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從物理層次緩慢流失 到意識層次體認消逝 心覺震驚歷程
推
你的腿半夜被你家樓上巨巨吃掉了
推
※ 編輯: kc092444 (71.93.105.112 美國), 07/01/2020 09:37:58
應該是身體覺得你練太壯了
推
以前只是充血啦,三個月差不多消了,別擔心
噓
可能肌肉小精靈觀察三個月歐看你不需要就偷走了
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我老婆也突然懷孕了
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報復性消失
推
正常der 我也是某天突然意識到肥了一圈
噓
笑死
噓
這是一樁密室肌肉消失事件
推
就跟你說打藥的肌肉消很快˙
推
你有沒有報警?
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之前韌帶斷掉,腳只能伸直
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第一個月沒感覺
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第二個月就感覺肌肉消失超級多
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是不是身體認為肌肉消耗的能力多有沒有外在刺激所以直
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接分解掉r
噓
肉出得去,癌進得來,恭喜老殘窮
噓
離家出走了:(((
噓
幻想的肌肉要是停止幻想就消失了,具現化系請鍛鍊集中力
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別想了,練吧
噓
被努力練的人偷走了
噓
肌肉出的去,贅肉進得來,身體快得癌
噓
一覺醒來就沒了 應該是離家出走了
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一切都是輕薄的假象啦 沒事兒
噓
大家好 我是will
噓
滾吧你
噓
活該肌肉消失 不想練剛好而已
噓
我最近也喜歡will you的影片呢!
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如果沒器具測量 人的感覺記憶很主觀很容易被騙(包括自
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欺)
噓
呵呵
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Re: [問卦] 為啥很多人想減肥但不重訓?安安 本巨巨175/91/11.5% 減肥不一定需要重訓 只要熱量赤字就行 吃得少 或者動得多 或者動得多吃得少 都能幫助你減肥 重訓比起其他方式(有氧/少吃)的最大好處就是幫助你同時增肌減脂 你只要熱量赤字 身體不免就會去找各種可以拿來燒的東西 碳水 脂肪 是X
Re: [問卦] 重訓對身體健康到底有沒有助益?重訓嚴格說屁用不大,別說什麼老年肌肉會多一些,這東西三個月不動全部都 流失光了。一中風臥床三個月剩下骨頭,還肌肉咧。 有氧嚴格說有用,但生命就是這麼奧妙,你在有氧過程中消耗掉的壽命,剛好跟因為有氧 帶來的健康延壽抵銷。 這就是為什麼跑步選手通常很容易中年夭折。3
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Re: [問卦] 為什麼巨巨這麼鄙視有氧肥宅我啊 以前都把有氧拉到一小時 後來才降到30分鐘 有重訓的話肌肉不會掉呀 倒是體脂率暴跌