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[心情] 徹底搞錯168的意思

看板WomenTalk標題[心情] 徹底搞錯168的意思作者
ddangle22
(pubu)
時間推噓56 推:58 噓:2 →:30

今天興高采烈地跟朋友分享自己也開始實施168斷食

還跟大家說 我覺得真的有變瘦耶之類的話

結果朋友一問才發現我徹底誤會了

168其實是要16個小時都不吃東西

不是8個小時而已......

我整個晴天霹靂


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※ PTT留言評論
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pptproject05/05 00:41八個小時睡覺就有了= =

ymx3xc05/05 00:48沒事 你只是執行186而已

cashko05/05 01:00XDDDDDDDDD

cashko05/05 01:00你這叫816

Leeba05/05 01:02效果如何?

applejuicy05/05 01:07xD左轉笨板

ASlover9505/05 01:13怎麼可能搞錯?正常人加上睡眠很少低於8小時不進食吧

ASlover9505/05 01:13

GEoilo05/05 01:31是一天吃六餐,每餐八百大卡!!

jaundice6805/05 01:58你這樣也會瘦根本就不用168啦

SBLsosweet05/05 02:12你16小時都在吃還瘦的話那也不用管啥168了

jameshcm05/05 02:19以前我以為"飢餓三十"活動是餓30分鐘,想說"還好吧(笑)"

dalin5905/05 02:22有瘦就好啦XDDDD

cp12042005/05 05:59你這不叫168斷食,這叫消化。

joycee05/05 06:04XDDDDDDDDD

molamolajump05/05 06:1416小時吃8餐

LII120105/05 06:41是168小時不吃,再吃168小時啦

XDdong05/05 06:56餓30分鐘也太廢了吧笑死

werttrew05/05 07:36所以妳之前....扣掉睡覺,根本無時無刻在吃東西吧...

yosa05/05 07:37小時候我以為飢餓30是30天……

ARCHER223405/05 07:52抱歉,本篇有更適合的版

yiao05/05 08:19我2014年以為禁食是吃流質食物就好 當時新聞有人在示範

yiao05/05 08:20講錯了 我2014以為禁食是只喝水 結果新聞有人禁食是流質

yiao05/05 08:20食物

suannn05/05 08:30八小時不就正常吃

chengzan930905/05 08:36一天6餐,每餐8分飽

zxcvcindy05/05 08:38好傻XDD

roubee05/05 08:53XDDDDDDD

DollyPig05/05 08:53如果是這樣的話,晚上睡覺12點到8點就8小時不進食,不

DollyPig05/05 08:53用特別做呀XDD

bearKQG05/05 09:01笑死 八小時太簡單了吧

necolaman05/05 09:02你這個事瘦到的只有錢包吧......

jimmy110101005/05 09:021小時6塊雞排 需搭配溫珍奶8口

aiur31305/05 09:07別管168 186 有變瘦才是重點

ppptofff05/05 09:10真正恐怖的是你覺得自己有變瘦ㄅ……

tony190305/05 09:13恐怖的是瘦了哈哈

yesapple05/05 09:24其實有種說法是,造三餐正常吃就會瘦 所以戒飲料戒零食

yesapple05/05 09:24是最快的XD

cck52505/05 09:24這是笨版文ㄅ

notredray05/05 09:25連google都不會

t043860605/05 09:30我那次以為是16天不吃 結果瘦了八公斤

n12052233g05/05 09:3716天不吃飯 8天吃飯

sopzip05/05 09:39怎麼可能8小時不吃!!!

y10181405/05 09:41誰幫轉笨板

Ripper05/05 09:42你的問題不是胖,是大腦

luke41705/05 09:5116小時進食,8小時睡覺

fefela7705/05 09:52二樓也笨吧?

Woodoo905/05 09:53太誇張XD 連吐槽都不知道怎麼吐槽

charmshy18605/05 10:01我發現無腦低端都用這個方法減肥欸

r952712605/05 10:04168一路發

carlos071105/05 10:06如果只有8小時不吃 你睡眠時間就有了 哪需要特別實施1

carlos071105/05 10:0668…

Mozai05/05 10:22跟某些政治人物絕食有87%像

xiao2chen05/05 10:23你這叫248

s6001705/05 10:528小時XDDD 可以轉笨版耶

TOEY05/05 10:55不是168天不吃東西嗎?(誤)

jojia05/05 11:06XDDDDDD 左轉笨版

gynd3151705/05 11:27不學無術

sweetonion05/05 11:27妳本來是吃得多密集?

t8151127005/05 11:28== 16小時都在吃東西 給推

csghuuguh05/05 11:46笑死

love5092105/05 12:21沒事。我還聽過有女生說168超神奇八小時內可以狂吃,

love5092105/05 12:21珍奶雞排零食都沒關係

liar0043005/05 12:21我以為是一餐吃168元 oh nooooo

love5092105/05 12:22只要16個小時不吃就會消耗掉

love5092105/05 12:23我聽了覺得很可憐,社會期待讓女孩子都瘋了

hooll11105/05 12:26是16天不吃 然後吃8天

b031002105/05 12:30哈哈哈哈哈

fairbankslin05/05 12:57前幾樓講186比較好笑

JC8305/05 12:59我都間歇性節食 先吃飽再節食

ji394su3097505/05 13:42我分享一下我的方法,我是16小時進食,8個小時斷食

ji394su3097505/05 13:42,怕餓或是像我會睡8小時的人可以選擇在晚上睡覺的

ji394su3097505/05 13:42時候斷食。這樣不到兩天下來我的體重就從74公斤上

ji394su3097505/05 13:42升到了75公斤,對了我還吃了一趟吃到飽喔,完全沒

ji394su3097505/05 13:42有痛苦喔。

xu3ej04zj305/05 15:27對啊你睡覺8小時怎麼吃東西 再加上你醒著的8小時 剛好

xu3ej04zj305/05 15:27誤打誤撞成功斷食

chadisgood05/05 15:2814樓回覆我笑死 好嘴

dxmax200105/05 15:42絕食八小時

hjkldmh284505/05 16:21也錯的太離譜

jessieL05/05 16:46睡滿8個小時吃一天不就達成了XD

eva34c200105/05 16:50好好笑哦

steven6868005/05 16:56我以為是16個小時要一直吃 差點飽到吐

newtypeL905/05 17:05晚餐完到睡醒就10小時了

lo094505/05 18:15只有睡覺時間不吃 會瘦才有鬼

francine05/05 19:16其實我以前以為飢餓30是三十天= =

cmonstarling05/05 23:22我也這樣以為XDDD

dgn05/06 10:22168進食法=16小時內吃8餐 讓你擁有美好體態

erichha05/06 11:02每天都168斷食

butterlove05/06 15:27但你還是有變瘦啊?!那就沒差是168還是186啦哈哈