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Re: [閒聊] 戒糖有多難?

看板C_Chat標題Re: [閒聊] 戒糖有多難?作者
A98454
( 阿肥是肥宅的肥)
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米那桑空尼幾蛙 大概就跟戒菸一樣吧

不過這東東本來就因人而異,因為每個人的舒壓方式都不同,有些人的舒壓方式就是透過吃東西獲得多巴胺滿足

也就是說如果壓力源不減輕的情況,叫他們低碳水很痛苦,就是碳水已經成為一種信仰,一種減壓的管道

除此之外的話就是習慣成自然,喝慣無糖且有意識知道吃糖有害健康就會選擇喝無糖了

另外不要想用代糖欺騙死神,因為代糖一樣會造成胰島素起反應!

不過好像有種八仙果成分的甜味劑,好像不會引起反應,不過大概對多巴胺也沒什麼反應就是了

另外糖對於 白細胞、幹細胞有幫助,也就是說小朋友長身體吃點糖是好的

大人橫向發展就最好戒糖避免三高,還有癌細胞也是很喜翻吃糖的!!

大概就是這樣 樓下血小板種摸看?

https://files.catbox.moe/14rgs6.jpeg


https://files.catbox.moe/hichvf.jpeg

https://files.catbox.moe/gfxcfi.jpeg

https://files.catbox.moe/0zlir6.jpeg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.23.157 (臺灣)

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※ 編輯: A98454 (49.216.23.157 臺灣), 07/27/2024 04:18:39

HinaduruAi07/27 06:40你的四張血小板畫質好差,右鍵不下去

A9845407/27 07:46用ai 修復版