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[問題] 東京馬拉松適合衝BQ嗎

看板Road_Running標題[問題] 東京馬拉松適合衝BQ嗎作者
luvdirk
(青綠)
時間推噓17 推:17 噓:0 →:7

今年台北馬跑了332
以我的年紀要進BQ要330

想問東京馬人那麼多,天氣又冷不曉得好不好跑
(被分到D區)
還是適合去輕鬆跑觀光就好了

附上這個月的跑量
自助練習幾次LSD配速都在503-505附近完成
不曉得有沒有機會在東京破個BQ呢

https://i.imgur.com/NvdLJKs.jpg


還想問目前都穿mizuno rider
有沒有推薦哪雙碳纖維跑鞋
適合全馬330,腳有點寬的人呢
(adidas試穿都不太適應)


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.27.24 (臺灣)
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isohera02/19 13:24腳小Next%2,腳大Zoom fly 5

※ 編輯: luvdirk (49.216.27.24 臺灣), 02/19/2023 13:32:52

prodd02/19 13:48看分區吧等你過起跑線頂多拼晶片成績好看一點

justdoit02/19 14:38題外話,他那個快篩結果好像也不用傳照片,那誰會真的篩陽

justdoit02/19 14:38還乖乖告知啊

nicekidom02/19 20:39請問怎麼知道被分配到哪一區起跑?

他最近有寄email 喔,bib confirmation 裡面

Mugiwara02/19 21:31BQ是什麼

IBI02/19 22:01前面加8是完蛋了 若沒加是我的夢想

OGCOGCOGCOGC02/19 22:47樓樓上 波士頓馬拉松資格

hellowoods02/19 22:52從Rider換Next%,330應該有機會哦

lobojogging02/20 06:45Asics Meterspeed sky+可以試試

JYHuang02/20 09:08個人想法:衝成績要天時地利人和,如果覺得狀況不夠好

JYHuang02/20 09:09就觀光吧,東馬中籤不容易

※ 編輯: luvdirk (101.10.2.247 臺灣), 02/20/2023 09:18:38

bob2022802/20 09:19腳寬可以穿穿看New Balance FuelCell rc 最近剛出v3

lasoiree02/20 11:062019年穿Nike Turbo2 跑東京馬有破pb3:17,起跑的時候又

lasoiree02/20 11:06下雨十度左右

TerryLinTW02/20 14:30只剩兩個禮拜,就不要換鞋了!rider能跑332,沒道理跑

TerryLinTW02/20 14:30不進330啊!

luismars02/20 20:24覺得心癢癢很想換就換呀...不然一直想也很煩

donttry02/20 22:39next%吧

TravelWind02/21 15:28next%2楦頭偏窄,應該不會是首選

GELGOOG02/21 16:57就我聽說的東京馬,單論路線很適合.只是覺得既然抽到了就

GELGOOG02/21 16:58去享受那個氣氛慢慢玩,BQ就留給台北或渣馬再拚.

blindloveyou02/21 17:33同樣D區,打算5分速慢慢跑完東京馬~~

oak200202/21 20:32原來五分速算慢慢 真是高手如雲