[難過] 內臟脂肪14
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.111.219.14 (臺灣)
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推
...我內臟脂肪才4, 14怎辦到的
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多做有氧吧
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==
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你昨天平板是都肚子靠地喔
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我用胸部稱
噓
真的
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太扯了吧 這是機器故障??
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有沒有肚子的照片?
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妳是花媽?
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漂亮寶貝晶晶公主芭比QK媽嬤寶都140ㄌ!!你炫腹!
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換個角度想 有很大的進步空間!
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...
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我跟你差不多..
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一起加油!
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14真的蠻高的欸,之前去WG量INBODY,教練就有說這很重要
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,一般人正常是2~6之間欸= ="
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還好我才11 好險
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減脂吧!加油了!
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我2.5
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你怎麼辦到的
噓
死胖子
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我15
推
我11...
推
我12….肚子的肉超大
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多運動
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我才2…
爆
[問卦] 體脂跟內臟脂肪怎麼降肥宅我慢跑2個多月了 一週大約跑3~4次 3000~5000公尺 體重從84->78 但是體脂都降不下來 目前卡在23%左右 內臟脂肪還有11.544
[問卦] 脂肪肝有多可怕?安安如題 一直以為我20多歲的人身體應該很硬朗才對 前幾天去做健檢我居然有高血脂高血壓 肝指數 跟飯後血糖也異常 醫生跟我說肝指數異常是因為脂肪肝 當身體脂肪多到沒地方儲存的時候就會存在內臟 但是這些油會導致內臟慢性發炎 最後導致21
[心得] 改變飲食之後,內臟脂肪下去了!默默潛水好久,學到很多,最近實踐之下有一點收穫,所以來報告一下XD 情況是這樣的~ 這兩年由於壓力山大, 暴飲暴食狂吃泡麵手搖飲+睡眠差晚上醒個五六次+運動量驟降, 一口氣胖了15公斤,內臟脂肪從6來到10,各種衣服穿不下,濕疹冒出來23
[減肥] 內臟脂肪掉不下來基本資料 性別:男 年齡:31 身高:175 體重:7911
[難過] 大家有量過內臟脂肪嗎?如題 剛剛去量了內臟脂肪 我竟然高達6 聽說男森要3才是標準的 好煩喔6
[問卦] 內臟脂肪減少但體脂肪增加?最近飲食控制加運動 讓自己的內臟脂肪下降了一些些 但體脂肪反而快速上升 4為什麼 有沒有雙管齊下的兩者皆能快速下降的辦法7
[閒聊] 大家內臟脂肪等級是多少?今天測出內臟脂肪等級是4 查了一下在正常水準 不知道還要不要改善 大家內臟脂肪等級是多少? --4
[問卦] 大家內臟脂肪指數是多少啊?剛剛去參觀健身房 被接待的妹妹拉去量Inbody 測出來內臟脂肪等級是4 好像還可以? 大家內臟脂肪指數是多少啊 分享分享3
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