[問題] 室內單槓加彈力繩穩嗎?
https://i.imgur.com/Nt2tfBL.jpg
如題,請問有人會單槓加彈力繩這樣用嗎 ..一直擔心往前拉會不會單槓掉下來砸到,雖然單槓的賣家說應該沒問題,想問各位巨巨有沒有這樣用的,謝謝
會把彈力繩往前拉做夾胸飛鳥或是划船三頭下壓等動作
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應該有附門擋吧...你前面那個白色的們可以掉啊
其實有門檔 只是同樓層住戶多不想一直開門 單純想問問大家意見 如果這樣不太安全還是會用門擋
※ 編輯: chu801230 (111.240.132.127 臺灣), 05/24/2021 01:32:16 ※ 編輯: chu801230 (111.240.132.127 臺灣), 05/24/2021 01:41:37我自己用迪卡儂單槓尬彈力繩是蠻穩的
TRX掛室內單槓呢?! 因為角度不一定是正下方
門檔,門要挑最堅固的那一扇,重量重一點,門的形狀會
變,怕爆。迪卡農單槓,我在練引體向上時最重掛到45公
斤沒問題,55公斤就整根單槓一起摔下來,痛爆
另外現在最堅固的大門都做得比較密一點,門檔不一定塞
得進去,也要試一下,對矮子來說光塞那個門檔就滿頭大
汗了
怕 感覺一鬆掉就會往臉上砸過來
他的門看起來不是塑膠或空心的,應該不會變形。
若光拉一條帶子就可以讓鋁門變形,可以參加大力士比賽了
正常來說不會 除非力道超過自身體重很多
我的TRX是用高負重膠黏的 說平方公分40公斤 拿尺量是8x5
菱形
彈力帶全上的話最多就100磅往前拉這樣 我是看到網路好像有人是這樣用 綁在室內單槓 上
※ 編輯: chu801230 (1.200.27.200 臺灣), 05/24/2021 11:27:25樓上,身為一個施工人員我只相信壁虎和植筋膠
這是客廳的 房間是鎖螺絲到門上
除了扶手用途還可以放毛巾固定物品
其實客廳也想鎖無奈金屬材質 一般家用打不進去
看什麼金屬,我是比較推薦在水泥樑上釘內牙壁虎,可以上
扣環螺絲,那天不用拿起來只有一個洞隨時可以拿補土填平
我媽找人做鐵門應該是不鏽鋼的
感覺很絕命終結站
推樓上 還是自己設計的不是死神
真的怕
你旋夠緊的話(牆要撐得住),摩擦力應該很大才對
亂土炮的我一律建議先去看FailArmy
我是戴著安全帽練,至少別砸頭跟臉
人跟單槓中間擺個椅子之類的,彈力繩能穿過就好,
真的掉了往身體噴也會被擋住,這樣應該減輕你一些
擔憂,不然你會一直害怕不敢出太大力
你人吊在上面不會掉的話 彈力繩更不會掉啊
除非你的彈力繩真的超粗
我可以給樓主一個方案,把尼龍綁帶放在門上/下(盡量靠後
扭),外面束一個硬物防拉出(如鐵條),絕對比你現在的
方案強很多
安全第一
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