[請益] 要怎麼把肝養好?
進入科技業,當高薪RD工程師,
一個很重要的issue
是有關健康的一個隱憂,
如何把肝養好,是很重要的議題
台積電前董事長,張董,
曾建議,學生在校唸書時候,
試著把生活作息調整好,
他本人還強調,這很重要!
可是我感覺,回到學校之後(目前碩一)
就被學長姊,催Paper研究進度報告,被作業追著跑
一刻都不得閒
怎麼還沒到豬屎屋上班就開始爆肝了呢
有修ICLAB的同學也是過得水生火熱
一個女同學跟我說,這門課是唯一讓她連兩天看日初的!
而且是在有同學幫忙寫testbench的情況,才好不容易把作業寫完
把肝養好,真的很難。
這種情況,不管是在學校還是職場都一樣。
不管是畫layout做完DRC, LVS
或者design,跑pre-sim, post-sim (debug) 都太累了...
而且效率很重要,畢竟時間有效,環境造就的競爭壓力,真的會讓人崩潰
要把肝養好,是一件不容易的事
有些人以為,回學校就是放鬆心情,把生活作息調整好
這對於從事積體電路研究的人來說,實現上很困難...
「人在江湖,身不由己」
這句話,不管放到哪,好像都很貼切
就算畢業了,踏入職場了。
難道就能從匆促的日子解脫了嗎?
如果做付出上的取捨,做一部分放棄,只留一部分努力,
這樣會不會容易一點呢?
把肝養好,真難。是吧?
--
養好肝。然後去爆。有點怪怪的
你就生聰明一點,作業早一小時寫完,進度提早一週做完
不就可以早點睡,養肝了嗎? 這麼簡單都不會 (幹話)
別把工作帶回家,放空陪小孩
早上帶小孩上課,順便早點到辦公室
晚上6點準時走
這是一堆做了20年的老人教我的
考公務員
早點睡很難?
換傳統式手機 網路剪線 有線電視剪線 done
養肝茶
找合適肝的工作 賺合適的錢 過合適的生活
遠離科技業
「晚上6點準時走」--> 主管照三餐review你每週進度
做20年是輾轉各公司換來換去?"你想要養老的話外面
很多人等著進來做喔" by 主管
張董有沒有說準時下班不要加班?
住院好好養病
做DOE找出養肝因子 找最佳解
不要吃水果 避開果糖 真心不騙
是不是開始羨慕日出而作日落而息的早餐店老闆了
看你是要為公司而活還是顧好身體為自己而活,個人
選擇喜歡就好
不要吃水果是哪招@@? 真的有用??
水果太甜 大概是這個意思
考公務員
基因,投胎才是重點
準時5、6點走 不過夜生活太豐富 腎會不好
早睡早起 多運動 不要吃太胖 脂肪肝
張董是有錢的時候才講這些養生語錄,地位不一樣誰敢
學他?
離職治百病
認真回,早睡早起、營養均衡。
168個一年
教授才是讓你要不要爆肝的重點 同理職場上也是
天天把肝帶出去散步照照太陽,別餵食過肥的食物.
別喝酒
多運動多喝水,少吃精緻糖,換張好床墊,買除濕機
去當兵啊
雞精常喝 不吃加工物 作息正常
不爽不要做阿
科技業不適合你
不是阿 如果是健康的肝為何要去爆?
這世上多的是不用爆肝賺的比爆肝還多的工作
年輕耐操,肝的基本面良好
宏青歹雄完啦
深浦養肝丸
爆
[問卦] 人活著的意義小弟我21大學準備要畢業打算念碩士 但是仔細想想畢業後也是輪班 沒什麼目標感覺賺不了什麼大錢感覺人生也就這樣了 以前唯一的興趣是喝酒 喝完就完全不會煩惱也好睡了爆
[推薦] 妻子如果早點死掉就好了!最愛的妻子 建議看得懂一點日文的可以點進去看,以下僅節錄部分 總是能逗我開心、也是我最愛的妻子,患了癌症81
[討論] 你會想生小孩嗎聽說女生生小孩很痛 而且生完之後身材可能還會變形 這句話應該也讓不少女生感到害怕吧 有人說現在不想生不見得以後會不想生 也是啦84
[22夏] Lycoris Recoil 06 簡單大雷這集同居了 然後千束的房間實際上是地下室 但爆幹大....是安全屋 因為要同居了所以瀧奈認為要平分家務 可是千束嫌棄太無聊 瀧奈思考了下做了變通,71
[問卦] 碩士班要硬洗完嗎小弟原本是私立學士,在科技業當軟工工作後兩年回學校唸書,希望大家給我一點建議 手機排版,還請見諒 ----- Sent from JPTT on my iPhone --44
[請益] 科技業就業請益?幫同學代Po文章 目前朋友她27歲,背景是私醫基礎醫學研究所畢業,舊制多益820分 主要是做養細胞實驗,但確定不會再踏入生技相關工作(研究助理) 工作找幾個月仍沒有消息讓她很慌張,因需用錢還學費貸款 不介意輪班,想轉科技廠台積電或聯發工42
Re: [情報] 台大電子所甲乙丙丁組皆取消筆試這個議題挺重要的,以下說明個人看法,如果有思慮不周之處,請提出指正,互相討論。 現行招生制度是先推甄再考試,平均水準而言第一次選材會比第二次選材來的好, 推甄生有表現極差的,考試生有表現極好的,但是大部分推甄生表現比考試生好。 不知道以上論述,各位是否同意? 那考試應該考什麼呢?33
Re: [請益] 四大機械新鮮人 尋求正職 未來出國在版上看了許多機械系學子詢問方向心有戚戚焉,分享一下小弟的經驗。 小弟畢業於四大某機械工程系,在大三大四時開始擔心職涯時跟許多畢業學長姐聊天,發 現機械工程在台灣職涯貌似較容易被定型?而且日漸發現自己的興趣非在此,而是更著重 在創意方面等領域。 當大家在準備考研究所時小弟開始著手準備出國念設計相關研究所,當然父母願意支持我32
[寶寶] 需不需要監視器看寶寶托嬰生活寶寶6M了,想說之後要送托嬰就開始在找 之前看朋友找的托嬰有監視器可以看到寶寶平常的作息 但我找的這家是說 有監視器但只提供給警局或事故需處理才可調閱 不然老師們的壓力會很大30
[閒聊] 教授Meeting遲到是常態嗎還沒念研究所之前 曾經以為研究所的生活就是被咪聽追著跑 碩一進入實驗室之後負責了一個不怎麼重要的案子 雖然表定一周要報告一次進度 但是一到重大事件前夕 (投稿 deadline、或是隔天要演講之類的)27
Re: [心得] 富邦行銷希望能加油以我自己去過富邦主場的經驗 有一個問題算是蠻嚴重的 當你聽過富邦主場那被車輾過一樣的DJ音樂 就會發現為什麼台北球場的氣氛跟新北還有新竹比起來會冷靜很多 現在都已經什麼年代了 選歌也不跟著時代在變25
[心得] 撐過來的產後微憂鬱文長慎入~~ 前陣子看了一部日劇"坂途中の家" 在點開之前也猶豫了一下怕自己會帶入或被影響 老公也覺得看起來好沉重不想看 結果自己一個人在家的時候還是點開來看了13
Re: [求助] 老公外遇該怎麼辦?小孩的成長環境 遠比妳所謂完整的家還重要很多 身教重於言教 父親如果三觀不正 留在孩子身邊也只是教育出下一個渣18
Re: [新聞] 男同學留言「好兇」!東華女大生不忍了好啦,小妹我很是好奇 本版的人有沒有看清楚新聞裡面說的 她是在地方學校的二手買賣社團賣耳環 賣耳環的照片裡,根本沒有她本人的照片 那個男同學是看到頭貼,就回覆跟賣文無關的好兇20
[問題] 博士生日常時間分配我知道博士生都很忙, 可能沒時間上PTT, 但如果你剛好看到這篇文, 希望你能抽空回一下_(:_」∠)_ 我是在美國念ECE博士班,20
[請益] 碩二轉實驗室請益幫同學代po,有同步在d卡也發一篇 以下正文: 小弟在下我在研究上遇到了一些很奇葩的狀況,希望各位前輩可以提供我一點意見...以下是我在實驗室的狀況: 1.研究題目是全新的,在我之前實驗室並沒有人做過相關的題目,所以我自己在研究上很卡,資料必須重新蒐集、嘗試,環境重新架設等等......,而且我的實驗環境很大的受限於學校的上班時間(設備必須在上班時間才有開放),然後也並不保證我能獨立使用,平均一個禮拜實驗時間只有10-15小時而已。還有實驗室往年也要求研究生要生出實體的成果(教授覺得模擬不能呈現真實狀況)。PS.設備問題喬過很多次了,還是沒下文,不然就是提出設備問題直接忽略/冷處理。 2.跟教授很不對盤,其實原因我自己大概也知道。教授只看成果,大概兩三周沒有"非模擬"成果,就等著被噴爆,然後提供的方法有時候也很....怪(?) 論文/期刊資料庫根本找不到他講的方式,我自身經驗評估也很難實踐的方式,然後如果依他的方式弄不出來,再噴一波,之後就不了了之了(那個部分再重來,不然就是實驗方向大轉彎,換成其他很詭異的方式)。另外還有一點就是實驗室不太看論文(?) 大概都是要求研究生"先做再說"而非"先找文獻在實驗",但我的研究主題就是新的啊!不找資料怎麼做?然後教授對這裏也是完全不了解,很難搞出進度啊QQ16
Re: [選校] UIUC / NEU / Upitt 資訊相關學校停課沒事做的肥宅來回個文 XD 我是 UIUC MSIM 即將畢業的學生。 學校的事情後面分享,我覺得選校系的時候,要先問自己: 「我要的是什麼?」 「我的優先順序是什麼?」16
Re: [分享] 關於教育資源的差異既然討論教育資源, 辦公室風氣:與人有關,只要有八卦女王,就免不了三姑六婆,所以不是教育資源相關 行政風氣:與校長領導風格有關,也不是教育資源相關 學生態度:與學生組成有關,又不是雙北沒有8+9,與教育資源無關 只討論資源的話,多數南漂的老師都會有感。14
[心情] 不知道該怎麼跟媽媽溝通前情提要: 我現在是個考生,準備國考中, 因為沒考上就是沒工作,壓力很大, 雖然是研究所在學生,但還是希望快點考上國考,研究所有沒有畢業沒有很在意, 私心覺得國考才是最重要的。9
[問卦] 你們聽過最幹的幹話?各位早安 小弟最近想起小時候學校老師教的一些名言佳句,現在 想起來都是讓人覺得滿滿幹意的幹話,例如: 「結果不重要,重要的是努力的過程」 →事實上,每個努力的背後都是為了好的結果,上班是13
[請益] 四大類比與固態組的選擇不知道發在這個板上對不對 我是116EE的學生,三年級開始會有專題的課,加上也該差不多決定自己未來要走的組別 自己是很排斥有牽扯到coding相關的東西,數位就不考慮 目前傾向走固態組或類比IC 這兩個領域其實都不排斥12
Re: [求助] 早上要如何開啟話題心態很重要啊,最重要的事情就是「放自然點」跟「放輕鬆點」 你就算沒交女友的經驗,好歹也會有幾個好朋友吧? 你跟你的好朋友是怎麼講話的呢?會照三餐問他吃飽沒嗎?會跟他說早安晚安嗎?會跟他 說今天天氣很冷要加件衣服嗎? 如果都不會的話,那你怎麼會想跟女孩子這樣聊天呢?11
[閒聊] 有把運動當成生活的一部分嗎總覺得每天都很忙碌 之前常常累到懶得去健身房運動 認識的幾個朋友都說再累也會去健身一下 偶爾改游泳或是打球,規劃成生活的一部分 於是我也做了計畫,決定把運動融入生活X
Re: [問卦] 基測滿分300分的年代,考300分的應該其實細心一點就好了。 那時候分數可以上一中也沒去,跑去私立學校交朋友了。 拜託三年男校生活耶?有夠無聊。 台灣就是被升學主義搞死,一堆人只會拼了命死讀書,都忘記生活該怎麼過了。 國中拼基測,基測完高中拼學測,學測完再拼指考,上了大學又再拼研究所。9
Re: [問題] 請問這樣是正常的嗎?真的很抱歉這樣回文 第一次在這個版上讓我有衝動想回文 結婚一年的你小孩目前七個月 (容我腦補應該是上車補票的部分) 媽媽全職帶9
[情報] 工程師:Russell應對壓力的方式讓人印象Mercedes車隊首席賽道工程師安德魯-索福林表示:Russell應對壓力的表現給人印象深刻。 在薩基爾大獎賽開始之前,Russell只有週三和週四兩天時間來準備。不過他在獲得了兩次自由練習賽的第一名,以微弱的優勢輸給隊友,拿到排位賽第二。 “我們最不感到意外的是排位賽速度,”索福林對Motorsport.com表示,“如果你看看他在Williams的表現,就能知道他如何把一輛賽車開的很快。他知道如何把賽車開出最大的潛力,所以他在排位賽的速度完全不會讓我驚訝。這在我們的期待之中,真正難以預測的是他如何處理壓力,如何克服困難。這讓我們印象深刻。如果你獲得一台好的賽車,犯錯是很容易的。但一旦你處理得好,會很容易讓人牢記在心。” 索福林承認:讓Russell適應Hamilton的W11賽車不是一件輕鬆的事。“這的確很困難,我們已經很久很久沒有遇到一位那麼高的車手。每年我們都在賽車上尋找著可以擠壓的空間,我們都在車體上研究。對於Russell這樣身高的車手,賽車空間非常小,也非常不舒服。這不僅僅是身體空間的不舒服。Russell在這輛賽車中並不處於自己舒服的駕駛位置,這很痛苦。這輛賽車沒有留給他足夠的空間,他其實是被夾在座艙裏的。座椅相當不舒服。儘管如此,他仍然決心適應賽車,決心開好這部賽車,但很明顯這個座艙環境不是適合他的完美環境。”9
Re: [討論] 要怎麼知道自己是研究所第一名?看到推文說台清交成電資碩都沒有排名次的 小妹我嚇了一跳 還以為碩一7門課全科滿分的成績都沒有在學校留下一個紀錄 趕快點開學校網站來查 好險好險7
[閒聊] 該趁唸書的時候好好玩嗎?是這樣der 今天因為高中生大學部面試 所以認識了幾個可愛的大一小學妹 學妹說:哇!學長 你就算唸研究所了 還是會到處旅行拍照看看欸 看你哀居很精彩 我回說:哈哈 好在我唸了一個研究所 還有點時間到處看看 遙想當年大學時 也是翹課跑去7
[問卦] 放牛班念碩士同學嗆被保護太好該何感想一些作家 像三毛都很多心情感想 像她小時後作文立志要做撿破爛ㄉ 結果當然分數超低 但她很有自己一套想法就是ㄌ ㄚ偶 雖然不是在很優質頂級ㄉ家庭環境長大7
Re: [請益] 存股族死不賣股到底是什麼心態呢?心態就是 需要穩定放鬆 生活品質也很重要 如果你一直進出股市 看到上升就想買 看到下跌就想賣 心情會很不穩定 處於一個想賣賣買買的心態 每天就看盤X
Re: [討論] 我這樣的人還有可能交到女友嗎我覺得一個方式還不錯你可以觀察看看,你去看看八字的流年,男命是 正、偏財星,女命是正官、七殺星,流年走到那,比較容易會遇到互相 喜歡的,我是回推自己的八字,回想到那時候還真的有出現那樣的情況。 當然也不是說其他的時間就沒有,只是這是一種站在風口連豬都會飛的 概念,順勢而為。7
[問題] 教人把故事說好的書大家好 最近發現自己有時候想要跟別人分享生活中發生的事 都不知道從何說起 一開頭後就不知道要接哪一個段落 讓故事比較精彩 常常別人不是覺得我說的很跳躍 就是講一堆廢話 這問題一直到最近開始面試 發現自己好像根本沒辦法把話說好 只能東說一句西說一句 然後就直接講到結尾7
[問題] 同事都把事丟過來怎麼辦目前是約聘人員已經做快半年 剩半年時間 後續不確定會不會再延 如果在往後最多再半年而已 目前這個計畫是只有我跟另外一個同事負責 他算是老鳥了比我做久一點點 平常是都已經分工好 外勤也幾乎都我在跑 可是對方還是有時候想丟東西給我做X
[問卦] 很玻璃心或是很敏感的人都怎麼調適?As title 有些人天生內心脆弱,非常敏感 往往外人一句無心的話,就會覺得覺得受傷, 正如俗話 惡語傷人六月寒,形容得非常貼切, 小弟我就是這類人,常常朋友之間不小心話講太快,7
Re: [問題] 大多數女生/老婆都排斥音響嗎這篇講得很好阿 就是有一部分的人興趣和快樂是建立在研究工具和購買工具 另一部分的人在意的是這些工具製造出來結果所帶來對人生的享受 不管是音響 手機 電腦 樂器 錄音器材 汽車 球鞋都只是工具而已 一對40年前剛生小孩的夫妻只能用傳統相機拍照嬰兒2
Re: [討論] 口才重要性其實口才有兩種 一種是聊天式的口才 這種口才我個人認為並不重要 就我自己觀察 不是每個高階主管都愛聊天6
Re: [討論] 高三生下課突然淚崩: : 他是個反應很快、願意學習、也是程度不錯的優質學生 : : 前天星期六中堂下課時,跟他聊天聊到一半,搓到他的點 :6
Re: [討論] 修仙的傳承不應該是越古老越強吧就這樣回吧,首先會認為那是科學前期的人我只能說你的想法和我一個老師很像 他說如果回到16、17世紀,那麼牛頓定理就會變成是他的名字 當然我很想吐槽的地方是,我這位老師有九成以上的機率被燒死 實際上你有這種觀念就錯了,在那個年代也有專業分工只是我們現在喊大神的都 是所謂的博物學家,也就是他從各個不同的領域獲得靈感從而讓他變成神4
Re: [求助] 男生是真的很介意微胖女生的身材嗎?我提供自己的樣本 先說結論 女生外表乾淨 個性好(這很重要!!) 再來一點點的粗線條更好 這樣在一起不會有壓力 符合上面幾點後 其實多半的男生 不太會在意身材6
Re: [閒聊] 努力論會被嚴格檢視?現在這個社會選擇比努力重要,所以是需要一定的判斷能力才不會努力錯方向。 但是有一部分人是沒有這種基本知識的,所以家庭背景在這種狀況下變得很重要。 另外一點如果努力沒有正回饋的話需要有很強的心理素質不然容易放棄是正常的, 這個是人性,真要人人都努力向上台灣早就反攻大陸,當成一種正常社會現象就好。 本來就不可能社會上人人都是努力派,某種程度上人到一定年齡都會想躺平的,6
[心得] (代PO) Harvard PhD 留學經驗分享(影片)強者我同學今年從Harvard畢業了 (恭喜恭喜~~~) 他最近開了一個Youtube頻道 裡面有不少與留學相關的內容 想請我幫忙分享給Ptt留學板的同學們 以下是他的正文6
Re: [心情] 已經不知怎麼找對象 很受傷這老兄 幾禮拜前 我還跟你一樣 把一個女人的想法看太重 這無可厚非 因為經過一段時間 知心的交流後 我們會把那個人當作自己的另一部分 ,如果 沒辦法融合得很好5
Re: [閒聊] 學會數學跟有異性緣哪個比較重要我是去年從某間南部的師範大學數學系畢業的, 根據我自己的觀察, 對大多數人來講, 應該還真的是異性緣比較重要。 畢竟說真的,5
[閒聊] 斯卡羅 劇情安排可以改成這樣(可能雷)能夠有一部以台灣視角拍的歷史劇當然看了會很感動 但是總覺得比較難融入劇情裡面 我覺得其中有兩個原因 一個原因是沒有拍出裡面村莊的生活 幾乎都是村莊門口和屋子裡面開會的場景4
Re: [問卦] 其實家庭教育影響小孩很深吧其實我覺得有一部分在於教改 還有不打小孩基金會 占一部分原因 不可以全部推給家庭教育 的確家庭教育可以影響人格養成 但是想想你求學成長到大學畢業23-24歲X
Re: [求助] 要結婚了,才發現沒有共識整個故事看起來就是雙方都想配合對方才導致現在這狀況吧。 只是男生先想清楚了 他曾經也覺得自己可以配合,但最後終究還是過不去。 現在就看女生自己能不能想通了。 我相信男生還是很愛女生的4
Re: [心情] 沒有盡頭的低落期真 : 可是每天都覺得很低落,覺得沒有動力生活,起床那刻就開始覺得很疲憊,回到家也是 癱 : 最近發覺自己不對勁是聖誕節的時候,以前我是一個非常熱愛過節的人 : 但今年卻一點都提不起勁來,甚至連出門都不太想,我才發現已經失去對生活的熱情很4
Re: [問卦] 送雙語幼稚園的必要性?每人送幼稚園的心態不同,有些是找人顧就好,有些是強調要學多少東西, 也有些人是只要小孩開心就好,學東西其次。 我女兒念雙語,非美語,學校營造的氛圍,就是在生活中自然的運用英文, 不強求,也不嚴格規範,但小朋友會自然的把詞彙或句子用英文表示, 並且是開心的教育環境,這就是營造對英文不排斥的環境。2
[心得] 111資訊高普考雙榜心得心得文代po ————————————————————————— 一、 前言: 我是國立大學資管系的應屆畢業生,在大三的時候來到人生的另一個分水嶺,這時同學們在思考畢業後要往什麼方向去走,有的人想繼續讀書所以要準備研究所,有的人選擇直接就業,因為高點剛好在學校有舉辦課程說明,聽完之後因為嚮往公職穩定且算不錯的薪水而決定報考,從那時候開始準備,到大四畢業這一年考試。 我是報名大三+大四的兩年班,在大三的時候可以先看去年的錄影帶網路學院VOD視訊做先修,不過因為當時要準備專題所以並沒有把課程完全看完,到大四才真正開始認真準備。先修課程是直接到知識達上課的,在家就可以規劃自己看課的時間,而後來大四正課的時候,因為網院有固定的開放時間,我想要逼迫自己那段時間就是要去看課,大四的時候我就選擇到網院上課,所以函授和網院我都有體驗過,我覺得不論是在知識達或是網院上課都很順,不會有系統卡頓的問題,即使要加快倍速也都不會發生LAG的問題,而且之前在高中補習班補課時常常會有畫質不清晰導致老師2
Re: [問卦] 中共不敢打vs台灣不敢獨我不知道欸 我在猜對岸會不會有這一層思考 就是既然大家都是中國人 那幹嘛還要打 打自己人幹嘛 等之後和平統一不就好了X
[問卦] 弱智的人生活是怎麼樣子呢?大自然母親很殘忍的,把一部份的人變成天才,讓 他們成為社會中有權有勢有資源的一個群體,也讓 一群人變成弱智,生活中無處不受壓迫歧視。我們 知道智商分佈服從常態分佈。 高智商的人應該過得都還可以,生活能夠自理,能